正确找穴位，效果才更好

宫博士

昨天给北京的一些芹菜培训穴位定位，不培训不知道，一培训才发现，大家竟然很多穴位找的不精准。

有的穴位找不准，但是大致范围还是对的，比如太渊穴、神门穴，好多人找到不是很准，但是基本上是在肺经、心经这条经络上面，所以有的人即使穴位找的不是很准，贴了穴位贴之后，一样有效果。

而有的穴位，如果找的不准，肯定是很影响效果的，比如阳陵泉穴，好多人根本就不知道哪里是腓骨小头，于是，阳陵泉穴是肯定找不准的，这样贴穴位，效果可想而知。

昨天我给一些人指点穴位，在我看来，已经是很明显的标志了，可是有的芹菜所按摩的位置，即使和我所按摩的是同一个位置，也找不到我所说的感觉。比如脉搏跳动，比如一块突出的小骨头，比如很明显的肌腱。

这让我想到自己当初学测血压时的情景，当初学习测血压，位置找得不准，所以常常听不到血压计的那个“砰砰”声响；后来在一些体质比较健壮的人身上，即使位置找得不完全精准，也可以勉强听到“砰砰”的声响，但是在一些脉搏跳动不是很明显的人身上，就听不到任何的声响；再后来，随着自己学医以及实践的越来越多，一下就能找到测血压的关键点，即使是体质很弱的人，也能比较容易的听到“砰砰”声响。

结合着我自己的例子，就能够比较明白一些芹菜的感受，我们以前在医学院校学过解剖，在医院给人扎过针，所以，手上的感觉会比一些芹菜敏感一些，所以提到一些骨性标志，就比较好找。但是大多数芹菜没有这个基础，所以手上没有那么敏感，即使是摸着那块骨头，也不知道这块骨头就是所要找的骨头，这种情况很正常的。不懂的芹菜也不用着急，担忧，因为这些感觉都是可以锻炼的，只要经常多按按，多摸摸，慢慢的就会找到感觉了。正所谓“熟能生巧”，是很有道理的。

在贴穴位的时候，如果穴位找到很准，比如神门，阴郗，灵道，都是心经的穴位，相对而言，标志很明显，那么可以将穴位贴剪成2半，甚至是四分之一来帖穴位；如果穴位找得不是很准，比如冲阳、曲泉等，最好就是整个都贴上，这样覆盖面积更大一些，最起码距离相关的经络更靠近一些，也会起到一定的效果。

如果还不清楚或者找不准的，可以参加网络课堂的找穴位课程，也可以看情况参加广州或者北京办事处所培训的相关课程，或者是找针灸医生给予指点等等，方法总归是会有的，关键是看你自己的意愿有多强，只要你想让身体更好更健康，并为此付出努力，老天肯定是会站在你这边的，因为从来都是“自助者天助”。

钱塘翠柳

谢谢宫博士

千年银杏

我也为找穴位而烦恼。只有穴位准了，穴位贴才会显神效！
贴贴子没有反应，我就担心是穴位找得不够准确！

希望大家也来谈谈如何找准穴位的问题。

五月

我也为找穴位烦恼

健康又吉祥

是啊 俺就是找不准穴位  盼湖北有穴位培训就好了

lian3714

同问，北京群号，我也是，等生完了就参加现场培训
现在先跟大部队联系上

宛悦

万事开头难 我正准备参加明天的广州办事处培训呢

喀秋莎

刚开始接触中医穴位的时候完全没有感觉，买了一本穴位书对照找。比如肩井穴，照着书找了半天也没找到，还用尺量也不行，但现在随着学习的深入，不知道什么时候就自然而然地找到这个穴位了，在同事的肩上手一搭就找到了。还有环跳穴一直也找不到，有一次有意跟一个亲戚去按摩店，是治疗腰椎尖盘突出，看到亲戚侧卧，按摩师用手肘一放在臀部，我马上意识到这就是环跳穴，一问果然是，从此就找得到这个穴了，但还是要别人躺着才找得到。