冬不潜藏，春必病温

天灵宗宗主

这是黄帝内经说的，冬不潜藏，春必病温。

为何冬天不潜藏，春天就会生温病---也就是跟火尤其是少阳相火有关的疾病呢？
这恐怕是先天离火不够强的缘故。

中国是先天离卦的地区；一年里的冬天，在五运里对应坤卦，地火明夷，坤卦强的时候，先天离卦也被潜藏，蓄积力量。这样，到春天来的时候，有足够的先天离火，可以控制后天的少阳相火，不使得少阳相火肆虐致人生病。

所以，冬天应该多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉这样的增强先天离火且促进先天离火收藏或补益坤卦促进地火明夷的食品，以尽量预防这种“冬不潜藏，春必病温 ”的情形。

穴位方面，这冬天，当然要加强胃、脾、胆的补益，皆取原穴。

阳光下的微笑

想起几年前一朋友直喊这疼那不舒服的，我当时还劝她去运动来着，她说不运动都这病那病的，运动后不是更糟？！我还很不屑呢。她是对的。

小乌龟兰克

  冬不潜藏，春必病温，好好蓄积先天离火，控制少阳相火。

jfmsister

顺应天时，听老师的话，健康自来。

caiqun_xs

学习学习了

易经大道

谢谢老师，接下来要减少运动了。

根深叶茂

我周围的一些好朋友，包括学西医的都在现在的季节里做健身运动，汗流浃背的，劝他们也不听，跟他们讲秋收冬藏的道理也听不进去，哎，他们几个经常做运动的人看起来比我这个不怎么运动的人明显的老态。说也是白说，怨我的主神还是不够强大？!

幸福并快乐着

准备按照老师说的去做

小蜜锋

谢谢老师，记住了

玉竹大山

收藏了，多谢老师~~~~