冬不潜藏，春必病温

天灵宗宗主

这是黄帝内经说的，冬不潜藏，春必病温。

为何冬天不潜藏，春天就会生温病---也就是跟火尤其是少阳相火有关的疾病呢？
这恐怕是先天离火不够强的缘故。

中国是先天离卦的地区；一年里的冬天，在五运里对应坤卦，地火明夷，坤卦强的时候，先天离卦也被潜藏，蓄积力量。这样，到春天来的时候，有足够的先天离火，可以控制后天的少阳相火，不使得少阳相火肆虐致人生病。

所以，冬天应该多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉这样的增强先天离火且促进先天离火收藏或补益坤卦促进地火明夷的食品，以尽量预防这种“冬不潜藏，春必病温 ”的情形。

穴位方面，这冬天，当然要加强胃、脾、胆的补益，皆取原穴。

灵山

又坐上沙发了！谢谢老师！我好好潜藏去了！

喜来乐

谢谢老师，可以想通为啥不能汗蒸了，前天朋友劝我去汗蒸，拒绝后遭到讽刺，无奈

水清月明

上周我妹说要给两家的孩子寒假报羽毛球班，被我否定了，道理讲给她听，还算听进了。

新的一天

土豆，藕，红薯，每天基本上都在吃，谢谢老师。

黑土地

谢谢老师！

冬不潜藏，春必病温

常乐

我现在天天晚上莲子、红薯呢

和气致祥

知道了~谢谢老师

去年这个时候受“专家”影响，晚上拼命地跳绳，跳的满身大汗才高兴
而就在今年3月，大病一场，自己解决不了，病急乱投医，吃了2个星期的西药,到现在鼻子还有问题...
现在想起来都恐怖....
很幸运遇见老师，要不然还要做出多少脑子进水的事。

娜仁

谢谢老师藏藏，好好的潜藏

和田玉

老师的解释，总是让人耳目一新。