如何解决不饿？

乘风飞扬

巽人，今天早上早餐用蛋糕做了早餐，不知道什么原因到了中午却没有饿的感觉，但也没有胃胀的感觉，就是不饿，不想吃东西。到了晚饭时间才有饿的感觉，煮了一大碗面条，放了点黑木耳，一个西红柿，一个鸭蛋。只吃了一小半就吃不下了，感觉饱了，可平时这一大碗能吃完的。太奇怪了，可也不觉得胀。

暗格

是有胃气？

乘风飞扬

谢谢。我也不知道是什么原因，今天早上中午还是不饿，煮了点小米粥，吃了继续观察吧。那两个穴位我不太会找，足三里我不知道找准没有，按了几下。另外一个不知道怎么找。

乘风飞扬

记得老师书上说甜味的东西是入胃的，问题呢，我想是出在这个蛋糕上，确切说是芝士蛋挞，只是还不明白是什么原因导致了，要继续学习。中午吃了点小米粥，晚上现在有一点饥饿感了，还是好好看书继续学习。

乘风飞扬

是常常不会感觉到饿吗？胃气正常，饥饱正常。总感觉不饿，没胃口，用健胃消食片或补中益气丸填肚脐。
吉祥三宝 发表于 2009-7-16 09:29

不是的，偶尔会这样，胃口好像一直都还不错，挺能吃的，但是就是长不胖

xiaolu4424

情绪如何？

乘风飞扬

情绪最近是不太好，相对来说还算平和，有时候有点低沉压抑的感觉。这几晚晚睡就有情绪因素在里面，想太多，失眠睡不着。心病还须心药医，我试着尝试看调整自己的情绪吧。