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身体要的是平衡

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电梯直达

1^#

发表于 2010-6-27 22:06:29 |只看该作者 |倒序浏览

说来可真有点不好意思，自昨天下午老公回来到今天下午，我跟老公已吃完了整整十二斤的荔枝（

别敲我榔头，其实我平时很少吃零食的，要敲敲他去，他爱吃）——老公的合同还有几天就到期了，他老板此刻周末回来的路上悄悄送给他十二斤的一小篮荔枝，小样，就这点心思谁不知道~

我都还以为这么多的荔枝可能几天都吃不完，还愁到时烂掉怎么办，谁知一边聊一边吃，几个小时的有效时间就吃个精光

，昨天刚吃几个时我就很担心我会不会上火，因为记得几年前我只吃几个就上火了，所以也没太敢吃，最后实在肚子饿也懒得煮饭，干脆吃个饱，于是我们两个就毫无节制地吃起来，今天早上起来时我发现我的尿居然比平时还淡，而且一点上火的迹象也没有！这让我目瞪口呆，我第一个想到的是自己的五运六气，我有两个太阳寒水，还有个火不及，我这样偏的体质，平时是该给多补些火性食物的，但我发现我稍不注意就容易上火，我还奇怪，我中学时超爱吃火性食物也没事呀，怎么现在就动不动就上火呢，在接触老师以前我一点也想不通这个，现在知道了，我以前吃热性食物不上火，那是因为我体质偏寒而经络较通，现在吃动不动就上火是经络塞得太厉害了。

要不是知道自己的五运六气，我想很多人都不敢一下就吃那么多容易上火的东西，所以很多食物不用管热性还是寒性的，只要针对自己体质，吃多也没关系，因为身体要的是平衡，而不是别的。生活中常听到很多人说自己是热性体质，不能吃这个不能吃那个，他都不知道自己的五运六气是什么呢，仅凭平时动不动就上火来判断，那很容易弄错的，因为一个成人，经络或多或少都有些堵塞了，不能就这样凭着表象来判断。

这个经历再一次让我理解身体需要的是平衡，但前提是你得知道自己的体质，就象一个家庭的分工一样，你得知道你哪方面比较强，哪方面比较弱，如果整体平衡，就算再穷的家庭，即便每天粗茶淡饭，也一样能得以安稳度过，而一个再富贵的家庭，即便样样都很出色，可能就因为一个保姆的失职而陷入混乱中，身体也是如此，所以平时养生，抑或治病，记得身体要的是平衡，相对的平衡，而不是一味地补着哪一方面，更不是人云亦云的这个病吃这个好，那个病吃那个好，把自己身体当成垃圾收容站，因为如果这样，很可能你的身体会越失衡，越难回到健康状态。