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说来可真有点不好意思,自昨天下午老公回来到今天下午,我跟老公已吃完了整整十二斤的荔枝( 别敲我榔头,其实我平时很少吃零食的,要敲敲他去,他爱吃)——老公的合同还有几天就到期了,他老板此刻周末回来的路上悄悄送给他十二斤的一小篮荔枝,小样,就这点心思谁不知道~
我都还以为这么多的荔枝可能几天都吃不完,还愁到时烂掉怎么办,谁知一边聊一边吃,几个小时的有效时间就吃个精光 ,昨天刚吃几个时我就很担心我会不会上火,因为记得几年前我只吃几个就上火了,所以也没太敢吃,最后实在肚子饿也懒得煮饭,干脆吃个饱,于是我们两个就毫无节制地吃起来,今天早上起来时我发现我的尿居然比平时还淡,而且一点上火的迹象也没有!这让我目瞪口呆,我第一个想到的是自己的五运六气,我有两个太阳寒水,还有个火不及,我这样偏的体质,平时是该给多补些火性食物的,但我发现我稍不注意就容易上火,我还奇怪,我中学时超爱吃火性食物也没事呀,怎么现在就动不动就上火呢,在接触老师以前我一点也想不通这个,现在知道了,我以前吃热性食物不上火,那是因为我体质偏寒而经络较通,现在吃动不动就上火是经络塞得太厉害了。
要不是知道自己的五运六气,我想很多人都不敢一下就吃那么多容易上火的东西,所以很多食物不用管热性还是寒性的,只要针对自己体质,吃多也没关系,因为身体要的是平衡,而不是别的。生活中常听到很多人说自己是热性体质,不能吃这个不能吃那个,他都不知道自己的五运六气是什么呢,仅凭平时动不动就上火来判断,那很容易弄错的,因为一个成人,经络或多或少都有些堵塞了,不能就这样凭着表象来判断。
这个经历再一次让我理解身体需要的是平衡,但前提是你得知道自己的体质,就象一个家庭的分工一样,你得知道你哪方面比较强,哪方面比较弱,如果整体平衡,就算再穷的家庭,即便每天粗茶淡饭,也一样能得以安稳度过,而一个再富贵的家庭,即便样样都很出色,可能就因为一个保姆的失职而陷入混乱中,身体也是如此,所以平时养生,抑或治病,记得身体要的是平衡,相对的平衡,而不是一味地补着哪一方面,更不是人云亦云的这个病吃这个好,那个病吃那个好,把自己身体当成垃圾收容站,因为如果这样,很可能你的身体会越失衡,越难回到健康状态。 |
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