离人、震人、艮人，报名减肥来

天灵宗宗主

快乐减肥，健康减肥，是我们减肥的宗旨。
然而，看大家的减肥过程，似乎有点乱的，面对一大堆减肥的食品，常常无从选择，或者乱七八糟一起上。所以，刚才突发奇想，每种卦象征集一个名额，给大家制定一个减肥食谱。
要求：
第一，有条件贴巴布剂瘦身组合贴的。
第二，有条件（时间、精力、经济）按照我定的食谱坚持做的。
第三，不怕被别人知道，且有条件每天到论坛来向大家反馈遇到的问题、解决的方法诸如此类的减肥详细过程的。

如果符合上述条件，离人、震人、艮人可以来报名了。（每种卦象只一个名额，欲报从速）。
其它卦象的，自作主张，巽卦我选了沐风，坎卦选悠悠白云，坤卦选千年老参，兑卦选金苏悦，乾卦选dingjialan


按照每种卦象，选一个人，给具体的饮食指点（含食谱），这样的话，别的相同卦象的至少可以跟着学的。这对大家都有好处。

上述我选中卦象的人，把你们的初始减肥情况，给整理一下，过两天，我就在这论坛给你们指点一下食谱。
而其它待选卦象，谁要愿意的话，把八字和初始情况（经历、感觉、体重、健康状况等）给发到这论坛上---我看着合适的，会给予认定，并给出食谱。

一定要注意：但凡愿意跟着我走的，那么，一定要一切都按照我给的方案去做，不可自作主张的。减肥期间出现的症状，我会一直在论坛跟踪，并且看情况给出解决方法。

真正的减肥直播，欢迎大家到时收看并且跟着学！

清风徐拂

太好了，老师！我是巽卦，我照沐风的做！

qiaoeryang1234

沙发，第一次，哈哈

早春芽

我震人，报名
哦耶

夸夸自己，手脚这次够利落的。 我的生日：乙卯年  戊寅月  壬子时  丙午时 先介绍一下基本情况。身高在166－168间徘徊，每次量都不同。 体重，十岁前属猴精型。  初二开始住宿，每天伙食很差，中午食堂打个菜，基本上没荤的。晚上基本上是中午蒸的米饭泡水吃，加榨菜（水泡饭吃了一年，后来在爸爸的朋友家吃了，吃得很荤，肉很多）。跟老师的长胖经历很像啊。初中毕业是105斤，身高165。那时开始近视。 高中突然发胖，原因有，天天晨跑，在学校狂吃，但我觉得吃得不健康。经常买点油炸小零食吃。反正高三时开始冲刺，高考前体检是140斤，汗！我们老师公开在班上讲，你们看着吧，谁最后一学期瘦得最多，谁的高考成绩肯定进步最大，感觉那时眼光飘过我。 那时我还失眠，天天下晚自习带本政治书回宿舍，人家认为我用功，其实我是为催眠。 见过医生，说是内分泌失调，压力大导致的。我自己个人倒还好，觉得自己算是个浑不吝的人，高三还经常跷晚自习在房东家看电视。 高考后的两个月，在家狂吃狂睡，大学报到时体检一称，125斤。堪称神奇。 后来大学期间，体重一直在120和128斤之间徘徊，都是称的毛重，所以冬天其实应该来去不大，稍有差异。 毕业后体重在130斤前后徘徊，家里不开伙，基本在外面吃的多，也不健康。水果吃得很多。每天都有两三种。 2006年怀孕，孕前体重135斤。 2007年7月生产前162斤。 生完孩子第三天称138斤。 生完孩子奶水不够，每天若干各种所谓发奶汤，且狂吃饭菜。我的体重三个月内从138斤飙升到168斤，创造了人类体重增加史上的奇迹。 后来体重渐渐回落。2008年5月我上班时，体重156斤。半年后变成149斤。吃得很多，没有任何减肥措施。 2009年以来保持在140斤左右。 去年七月份开始一个人带孩子，有时晚上熬夜，到十一点多钟弄些东西吃，也吃点零食。体重两个月上到154斤。赶紧开始吃足主食，早睡，每天六包震卦养生茶，菜以震卦为主，每天晚上米饭外加一碗高粱粥（这个玩意儿吃了一个星期，胃不舒服了，就停了。）那段时间睡眠不太好（家里有事），十天瘦了９斤。后来国庆回老家被我妈妈异常油腻口味重的饭菜，几天就搞回去五六斤，减肥心思就淡了。到了冬天，我怕冷，吃得多，现在又变成１５２斤了（其实前段时间有时还在办公室吃点零食，有１５６斤了，饮食注意了一下又掉了点。）去年这次基本上是我唯一一次正式减肥。

生机盎然

老师，我是震人，虽然不胖，但腰部有赘肉，估计是排便不畅的原因，我有经济能力，但是经常性出差国内外，不知道能不能及时来汇报成果

活力森林

哈哈，这几天天天在跟减肥贴了。四月减肥越来越热闹了！

开心快乐

谢谢老师

清风徐拂

报名的同学，“把八字和初始情况（经历、感觉、体重、健康状况等）给发到论坛上”。
赶紧的呀！