- 阅读权限
- 100
- 在线时间
- 578 小时
- 最后登录
- 2025-5-10
- 注册时间
- 2009-6-5
- 积分
- 617
- 贡献
- 10
- 精华
- 1
- 帖子
- 578
- 积分
- 1753
- 威望
- 21
- 金钱
- 1417
- UID
- 999
- 在线时间
- 578 小时
- 最后登录
- 2025-5-10
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 617
- 帖子
- 578
- UID
- 999
|
本帖最后由 感恩的心 于 2010-10-24 20:39 编辑
少阳经排毒穴位表
| 经络
| 穴位
| 定位取穴
| 穴位贴
| 时间
| 胆经
| 两侧丘墟
| 足外踝前缘垂线与下缘水平线的交点处。按压有凹陷处
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧阳辅
| 在小腿外侧，外踝尖上4寸，腓骨前缘
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧光明
| 位于人体的小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 右外丘
| 小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨前缘，与阳交穴水平齐
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧阳陵泉
| 屈膝成90度，膝关节外下方，腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷处即本穴
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧胆囊穴
| 在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处，胆经阳陵泉穴直下1~2寸；压痛取穴。
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 三焦经
| 两侧阳池
| 抬臂垂腕。由第4掌关节向上推至腕关节横纹，可触及一凹陷处（腕背横纹中点处）
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧支沟
| 在前臂背侧，腕背横纹上３寸，尺骨与桡骨之间
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧外关
| 腕背横纹中点直上2寸，桡尺两骨之间凹陷中即是
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 右会宗
| 腕背横纹上３寸，支沟穴尺侧（靠近小指侧）
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 两侧天井
| 屈肘，找到肘尖，肘尖直上１寸凹陷处
| 胆经排毒贴
| 一个月
| 小肠经
| 两侧前谷
|
微握拳，在手掌小指侧，小指的掌指横纹头赤白肉际处
| 除寒贴 （水克火，解除六气影响）
| 一周
| 膀胱经
| 两侧足通谷
| 在足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处
| 除寒贴 （水克火，解除六气影响）
| 一周
| 心经
| 两侧通里 （或青灵穴）
| 在心经沟上，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上 1寸
| 穿心莲 （解除后天六气的影响）
| 一周
|
其余问题请看老师的帖子——胆经排毒贴说明书（即少阳经排毒贴说明书）
排毒过程中的反应请看老师的帖子——栾博士与大家一起实践少阳经排毒
其他经络排毒穴位请看——排毒时备查穴位表 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-10-22 22:27:20
收藏
支持
反对
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
收藏 太有用了
