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本帖最后由 有滋有味 于 2011-4-20 16:01 编辑
在坎人瘦身俱乐部里原发,这里备案,
有句话怎么说来着?
天气变暖先找腰。
龙之神怎么说来着?
四月不减肥,夏天徒伤悲
为了能找到我的腰,为了能美美的过这个夏天,为了能够即使减肥也能照吃照喝,为了.......太多原因啦,心动不如行动,现在,就跟着栾博士一起健康瘦身来。
我,有滋有味,坎卦人,先上自己的五运六气。
甲子 丁卯 壬戌 辛亥
土太过 木不及 木太过 水不及
少阴君火 阳明燥金 太阳寒水 厥阴风木
身高168cm,目前体重67kg,骨架比较大,属于那种膀大腰圆型。
自小胃口极好,家里的生活也比较富裕,糖,肉,水果,蔬菜,从来都是可嘴吃,只有你吃不完的,没有不够你吃的。现在想来,这或许就是我6、7岁的时候,屁股上经常长毒疖子的原因吧,我的身体一直很好,感冒发烧什么的基本没有,就是这个毒疖子是如影随行,好一个长一个,绵延不绝。这2年里,中药没少喝,记忆中,一大碗的药汤,每每是痛苦的喝完,然后大口大口的吃糖。大概8岁的时候,又找了一个医生,吃了他的药后,毒疖子这才好了。印象极为深刻,那中药中,有长长的皂角刺。
在少年记忆中,还有一个非常重要的事情,就是经常头蒙,直到现在,看书或者学习,时间久点,也是头昏脑胀的。
高中以后,那个时候身高大概有166,体重不详,只知道那时候,我居然要穿2尺4的裤子,记得买裤子的时候,妈妈说,看看有哪个女孩穿这么大的腰啊?有人生了小孩都穿不了这么大的腰。我们那里,我觉得是个相对比较封闭的小乡镇,或许是我还没有开窍,减肥2字连听都没有听过,所以,照吃照睡。
上大学期间,又长了2cm,身高168,体重63kg左右。
04年大学毕业到广东工作,有可能是水土不服(那时候是天天食堂饭),又开始长毒疖子,没有什么有效的方法,到医院输液,手术取脓什么的,相当的痛苦,体重骤增,到70kg左右。06年结婚,怀孕后,就不上班了,在家吃吃睡睡,也不怎么运动,人就像一个气球一样圆滚滚的,07年初生大儿子,满月后体重有80多kg,年底的时候体重在70kg左右。相当肥啊 慢慢的体重到68kg左右,09年的时候怀小儿子,吸取了老大的教训,一直上班,体重就比较正常。修完产假上班,怀孕前的裤子都还能穿,相当满意。到现在,体重在67kg左右。
我的体重一直是在高位运行,减肥2字是时刻挂在脑子中的,无奈人比较懒,运动坚持不下去,节食不现实,因为正常吃饭都饿的比较快,还敢节食,那简直就是不要命了。所以天天喊着减肥,实则没有一点行动的。去年老师第一次瘦身帖,贴鼻子的那次,我都买了,不过没有怎么坚持,敲消烁穴,太疼 .......
睡眠无异常,基本酝酿一会就睡着了,便便比较准时,每天6-8点之间。
我觉得我最大的问题就是那个土太过;以及扑灭胃火;以及戒猪.. |
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