脖子问题，找照海
2026年7月2日
五月十八
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在栾博士论坛上，名字为莲藕-多多的网友发了一则帖子，内容如下：
“脖子突发湿疹
6月2日我脖子突发湿疹，脖子红了一大片，起了密密麻麻的小疙瘩，非常痒，而且左胳膊上也一样的过敏。由于上午事情太多走不开，下午去医院医生用火针处理了一下，不痒了，但湿疹处流了很多脓水，并且红疙瘩变大，看起来好吓人，同事看见都以为被烧伤了，按照医生说的擦药吃中药过了2天，脖子还是红一大片，很吓人。我就想这恢复得太慢了。在老师的公众号查了脖子，发现照海穴管脖子，晚上就用医用棉浸泡呵气水后敷在照海穴上，没想到第二天起来发现脖子好了很多，红也褪了一些，而且胳膊消的更多，好的更快。我就白天晚上都用呵气水敷照海穴，3天的时间疙瘩和红都消了，还有一点点疤痕，已经很不明显了。晚上继续敷，把疤痕也消了。我把这个经验赶紧分享给大家。
又湿敷一晚，今早起来没有痘印了。”
看看，效果挺好的。
脖子，在易经里，对应兑卦。
脖子密密麻麻的小疙瘩，红，痒，这是典型的火气。这种情况，是不宜火针处理的。那会火上加火，导致更严重。
这种情形，重点在于：清肺火。
脖子对应兑卦，兑卦对应肺，所以，脖子火气，是肺火。-----要找找导致肺火的原因，比如，是不是吃油炸花生之类。
照海穴，它虽然是肾经穴位，但它是兑卦的储备穴位，直接通兑卦领域，包括脖子。
呵气水，这是去火气的东西。
所以，呵气水浸泡医用棉贴两照海穴，能清脖子这里的火气。
这方法很好，使用简单，效果很好，所以，拷贝来，介绍给大家。
咽喉疼痛之类，也可以试试这方法。
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作者简介：申栾，本名栾加芹，中医博士，1994年本科毕业于武汉大学数学系，2009年博士毕业于广州中医药大学针灸学专业，中医学博士学位。
因为亲人生病，栾博士改行正式学习与研究中医。除了研究传统的辨证论治和处方，她在研究饮食与家庭与个人的体质调理方面卓有建树。
比如，小儿哮喘，饮食适宜芦根水、豌豆等，它们更有利于恢复；禁忌鸡蛋、鸡汤、葵花籽等，这些食物的特性会让哮喘加重，延缓痊愈。
比如，乙肝，饮食适宜平菇、海带、西红柿、老鸭、泥鳅等，它们对降低病毒数量有比较好的帮助；而禁忌鸡、辣椒、韭菜等，它们会显著提升病毒数量，造成肝功能异常等。
再比如读书考试，黄色的鱼类比如大小黄鱼、烤鸡、大量椰子水等会导致脑袋空空，读书艰难；而桂圆核桃鹅蛋等，则有利于提高记忆力与理解力。
再比如小孩子频繁摔跤，要检查居住环境，把家里大红色的东西撤掉，通常自然会好。
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大家去医院看病，医生通常给正式的处方用药；除此之外，在栾博士这里，她会教你这病，饮食上适合吃什么，不适合吃什么；环境，要暖和些的，还是清凉些的，比如，失眠，卧室内不能用强烈的色彩，用清凉些的床上用品与窗帘，床头可以悬挂大树的画营造有利于睡眠的环境等。
栾博士致力于中医正式处方用药之外的饮食、环境、情绪等对人体健康的研究与宣讲。身体不适，首先去医院，此外，可以来栾博士这里，看看怎么吃，怎么布置家里等，作为辅助补充，促进早日康复。
为了教大众关于饮食、环境、情绪等种种，栾博士已经出版多部大众健康畅销书。
栾博士不对外出诊，她的主要工作是教大家在自己家里通过饮食穴位布局环境等方式调理。如果是单位，可以请她根据实际情况，制定调理方案，比如，某单位是搞软件研发的，那么，其职工过度用眼，大量用脑，甚至熬夜是常态，这种情况下，单位食堂提供什么饮食，更有利于职工健康等。
栾博士开设有天医宗公众号，每天一篇，讲述日常种种跟健康有关的饮食穴位等，比如，现在是阴历四月，适合桑葚，但不适合豌豆了，穴位适合右少海穴等等。希望天医宗陪伴大家，健康前行！
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