婴幼儿喝奶粉就拉肚子，一例
2026年5月23日
四月初七
丙午年 癸巳月 丁酉日
先看一则实例。
“好运自然来 2026/5/9 19:36:19栾博士好，我的孩子一岁5个月，半岁戒了母乳，一岁前喝奶粉没有明显的喝了就拉，一岁之后喝了就拉。之前在老家有婆婆帮忙做辅食，现在自己带没有精力去做，除了饭点都是喝奶粉，最近一个月吃完奶粉就拉，特别是吃饭少的情况下，拉的更频繁，一天七八次，几乎喝完奶粉就要立马拉一次，晚上睡觉也拉。最近冰块煮水冲的奶粉（冰块烧开之后再烧五分钟）没有出现之前的频繁拉肚子情况，一般一天两次或者三次。”
这个反馈里说的冰块煮水，是指用冰箱制作冰块，然后冰块加清水，煮沸后再保持锅中滚沸，继续煮五分钟以上。这样得到的水，具有除寒的作用。
这位网友用这样制作的水冲奶粉，拉肚子从一天七八次减少为一天两三
次，显然说明，导致她孩子拉肚子的，是寒气。
既然如此，那么可以进一步除寒。
除寒的方法比较多，比如除寒贴肚脐，坤宝或者生晒参片贴两内关穴。寒气伤脾，内关守着脾的储备仓库，这个是补脾对抗寒气的方法。
继续冰箱制作冰块，加清水，加一两根小葱，一两片生姜，煮沸后，用无添加的面粉，加水调和一下，做成面疙瘩或者面糊，下入上述葱姜冰块煮的水里去，煮到面熟，加入适量盐调味。用这，作为孩子的辅食，连续吃一周。
这样调理后，一般后面就不容易复发了。
孩子过了一周岁，应该更多转为正常的三餐为主，奶粉为辅，不宜本末倒置。
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作者简介：申栾，本名栾加芹，中医博士，1994年本科毕业于武汉大学数学系，2009年博士毕业于广州中医药大学针灸学专业，中医学博士学位。因为亲人生病，栾博士改行正式学习与研究中医。除了研究传统的辨证论治和处方，她在研究饮食与家庭与个人的体质调理方面卓有建树。比如，小儿哮喘，饮食适宜芦根水、豌豆等，它们更有利于恢复；禁忌鸡蛋、鸡汤、葵花籽等，这些食物的特性会让哮喘加重，延缓痊愈。比如，乙肝，饮食适宜平菇、海带、西红柿、老鸭、泥鳅等，它们对降低病毒数量有比较好的帮助；而禁忌鸡、辣椒、韭菜等，它们会显著提升病毒数量，造成肝功能异常等。再比如读书考试，黄色的鱼类比如大小黄鱼、烤鸡、大量椰子水等会导致脑袋空空，读书艰难；而桂圆核桃鹅蛋等，则有利于提高记忆力与理解力。再比如小孩子频繁摔跤，要检查居住环境，把家里大红色的东西撤掉，通常自然会好。-----。大家去医院看病，医生通常给正式的处方用药；除此之外，在栾博士这里，她会教你这病，饮食上适合吃什么，不适合吃什么；环境，要暖和些的，还是清凉些的，比如，失眠，卧室内不能用强烈的色彩，用清凉些的床上用品与窗帘，床头可以悬挂大树的画营造有利于睡眠的环境等。栾博士致力于中医正式处方用药之外的饮食、环境、情绪等对人体健康的研究与宣讲。身体不适，首先去医院，此外，可以来栾博士这里，看看怎么吃，怎么布置家里等，作为辅助补充，促进早日康复。为了教大众关于饮食、环境、情绪等种种，栾博士已经出版多部大众健康畅销书。栾博士不对外出诊，她的主要工作是教大家在自己家里通过饮食穴位布局环境等方式调理。如果是单位，可以请她根据实际情况，制定调理方案，比如，某单位是搞软件研发的，那么，其职工过度用眼，大量用脑，甚至熬夜是常态，这种情况下，单位食堂提供什么饮食，更有利于职工健康等。栾博士开设有天医宗公众号，每天一篇，已连续更新多年，讲述日常种种跟健康有关的饮食穴位等，比如，现在是阴历四月，适合桑葚，但不适合豌豆了，穴位适合右少海穴等等。希望天医宗陪伴大家，健康前行！
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