爬山两腿酸痛，一例
4月14日，二月二十七，丙午年 辛卯月 戊午日
名字为福巽明珠的网友反馈：
“前天去扫墓爬山，昨天两腿酸痛，站起坐下都困难得扶着点，贴行间蠡沟10来分钟，站起坐下就轻松多了。”
这例子中的具体贴法是：行间法宝贴两蠡沟穴。药材用枇杷叶或者僵蚕贴两蠡沟穴。枇杷叶新鲜的或者干的都可以，僵蚕用生的。
传统中医说，“脾主肌肉”，所以，这种运动后两腿酸痛的贴法，以前我们通常用：坤宝贴两太白穴，药材用生晒参片。
贴太白穴的方法有用的，通常贴一夜后，肌肉酸痛会明显缓解。但是，看上述例子，很显然，贴蠡沟穴的方法起效更快，所以，拷贝这个例子介绍给大家。
贴蠡沟穴为何起效更快呢？
酸，其实是寅的气息。
寅对应胆，胆与肝相表里。
蠡沟穴是肝经的穴位，这穴位相当于边防军，它恰是相应寅的里的肝的，所以，能快速消散酸。
看不明白原理不要紧，依葫芦画瓢，运动后肌肉酸痛，直接贴两蠡沟穴就成。
当然，同时也加上太白穴，效果更好了。
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作者简介：栾加芹，公众号笔名申栾，中医博士，毕业于广州中医药大学，师从著名针灸学前辈庄礼兴教授。本科毕业于武汉大学数学系，毕业后工作于江苏理工学院计算机系，主讲《离散数学》等。促使她非医攻博的理由是一段极其艰辛的经历，结婚生子后遭遇孩子和老人生病，医院治疗无望，在绝望中她奋起自学中医，后辞职考入广中医硕博连读。
读博期间，由于本科时积累的数学底子，栾博士发现，传统的易经与五运六气理论，其实质是古代用来研究自然社会的数学模型。易经八卦的概念不是玄之又玄虚无缥缈的神话，而是一种有明确案例与理论支持的数学的集合概念。从数学的角度，栾博士诠释了这些概念的由来与具体的含义，并以此为基础深入推衍，加之切身实践，发现了与人相关的各种规律。如，怀胎十月每个月孕妇的体质变化的规律，坐月子期间产妇体质变化的规律，人生一世男性以8为周期女性以7为周期的变化规律等等，由此建立了基于天干地支所表示时间的时间医学体系。
同时，栾博士还深入研究了经络穴位起效的原理，创造性地利用上述各种理论，将食物药物与穴位功效相结合，建立出外贴穴位的理论实践体系，并由此推导实践出大量简单方便的保健与治疗方法。如，受寒在传统上除了喝中药就是食疗，但栾博士把祛寒的药物贴在相应的穴位上即可去除寒气影响从而避免寒气导致的各种不舒服。像吹空调受寒，用干的桂圆肉贴兑端穴，很快就能治好。
栾博士从数学的角度重新解读传统易经与五运六气，并深入探索研究发现了大量的理论与从理论推导出高效的实践方法，积累下大量的书籍和教案。已出版的书籍有《用易经开方》《打开疾病黑盒子》《不生病的智慧2》《不生病的智慧3---易经养生说明书》《不生病的智慧---易经内病外治法》《栾博士外感治法》《栾博士怀孕宝典》《栾博士坐月子宝典》《栾博士育儿经》给孩子补脑》《大米比药好》等等，另有关于时间医学理论的教案讲义《时间医学讲稿》十册以及天医宗公众号将近两千篇的文章。
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