中学生失眠，一例
4月1日，二月十四，丙午年 辛卯月 乙巳日
锦衣玉食网友提供了一则中学生失眠的例子，很值得看看。
“有个重点高中重点班的高一学生失眠，15岁，他的失眠跟学习压力没关系，因为他学习觉得没有什么很大压力，他是数理化特长生招进去的。我叫他用呵汽水涂大肠经，他跟我说中医真的是很神奇，这是蒸馏水吗？在我眼里，这个水跟普通的水没有什么区别，可是居然能治病，他涂了以后马上当天晚上就睡得很好了。”
也就是说：呵气水外涂大肠经沿线，睡眠好。
我曾经多次介绍过呵气水，天医宗或者栾博士养生俱乐部论坛都能搜到。
呵气水的功效：清火，且清空气里的火气。
夏天，炎热，空气里火气多，人就很难睡觉，往往熬到夜里凉爽些才睡着；冬天，寒冷，空气里火气少，到了晚上，人早早就上床睡着了。
大肠经对应酉。
酉---先天乾卦---少阳相火。
少阳相火，就是我们常说的火气，而且是相当于空气里的火气。
也就是说：相当于空气里的火气，在人体内，其实是在酉这个空间内的，火气大了，直接影响到酉，也就是影响到大肠经。酉+星=醒，显然，酉跟睡眠与清醒，有直接的关系。
火气加于酉，人就难入睡。
火气在酉少，人就好睡眠。
现在人的普遍饮食，比如，各类香料，煎炸，烧烤，酸的辣的，洋葱，大蒜等，全是火气大的，它们很容易伤到大肠经，从而，引起失眠。
呵气水，就是消散空气里的火气的，所以，用它涂大肠经，尤其是手上的大肠经沿线，能治失眠。
这方法又简单又安全且功效好，所以，介绍给大家。
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作者简介：栾加芹，公众号笔名申栾，中医博士，毕业于广州中医药大学，师从著名针灸学前辈庄礼兴教授。本科毕业于武汉大学数学系，毕业后工作于江苏理工学院计算机系，主讲《离散数学》等。促使她非医攻博的理由是一段极其艰辛的经历，结婚生子后遭遇孩子和老人生病，医院治疗无望，在绝望中她奋起自学中医，后辞职考入广中医硕博连读。
读博期间，由于本科时积累的数学底子，栾博士发现，传统的易经与五运六气理论，其实质是古代用来研究自然社会的数学模型。易经八卦的概念不是玄之又玄虚无缥缈的神话，而是一种有明确案例与理论支持的数学的集合概念。从数学的角度，栾博士诠释了这些概念的由来与具体的含义，并以此为基础深入推衍，加之切身实践，发现了与人相关的各种规律。如，怀胎十月每个月孕妇的体质变化的规律，坐月子期间产妇体质变化的规律，人生一世男性以8为周期女性以7为周期的变化规律等等，由此建立了基于天干地支所表示时间的时间医学体系。
同时，栾博士还深入研究了经络穴位起效的原理，创造性地利用上述各种理论，将食物药物与穴位功效相结合，建立出外贴穴位的理论实践体系，并由此推导实践出大量简单方便的保健与治疗方法。如，受寒在传统上除了喝中药就是食疗，但栾博士把祛寒的药物贴在相应的穴位上即可去除寒气影响从而避免寒气导致的各种不舒服。像吹空调受寒，用干的桂圆肉贴兑端穴，很快就能治好。
栾博士从数学的角度重新解读传统易经与五运六气，并深入探索研究发现了大量的理论与从理论推导出高效的实践方法，积累下大量的书籍和教案。已出版的书籍有《用易经开方》《打开疾病黑盒子》《不生病的智慧2》《不生病的智慧3---易经养生说明书》《不生病的智慧---易经内病外治法》《栾博士外感治法》《栾博士怀孕宝典》《栾博士坐月子宝典》《栾博士育儿经》给孩子补脑》《大米比药好》等等，另有关于时间医学理论的教案讲义《时间医学讲稿》十册以及天医宗公众号将近两千篇的文章。
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