肠胃不好致中度贫血

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姑奶奶，我今年48，还未停经（但经期10天才干净），常年肠胃不好，经常下腹部隐痛，感觉有大便，但又排不出来，胃口差，现在每天吃藕粉，土豆水，（莲藕水喝了十几天，早上口苦问题改善明显，但大便也是烂且不多）也尽量不吃上火的，但大便还是粘腻，不清爽，已连续两年测都是缺铁性贫血，血红蛋白只有81，医院开的多维铁剂补充铁，吃了后下腹隐疼且腰酸，只能停了，请问有什么方法改善？需要买什么贴？

天灵宗宗主

大便粘，喝艮卦茶，一天三次，每次两包。经期时间长，本身就会导致贫血，论坛搜索减少月经量的方法才是关键。优先尝试清火贴贴两少冲穴，药材用金银花。

常州王建

经期出血多 也会贫血

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常州王建 发表于 2025-11-26 08:36
经期出血多 也会贫血

谢谢，只是刚来的前三天多点，后面也不多，经常就是觉得肚子不舒服，水果都几乎不吃，肉类也不敢多吃，吃多也不消化，不吸收