闲聊：生孩子
这会儿，龙神山庄群大家正在聊生孩子。
聊起试管婴儿，有人说，“我同事做了5次、搞个双胞胎，结果还没有到21周就生了。都没活下来。”
悲剧！
想想都知道，那般的痛苦，肉体的痛苦和内心里的痛苦！
然而，大家知道么，这其实，可以避免的。
而且，方法极其简单-----换一个大碗，吃足粮食，就能避免！
我在网上，指导备孕、怀孕、育儿等，二十几年了。这二十几年里，指导过许多人，也收到过许多反馈。
比如，这个例子。
“在被老公叫了多次饭桶后,,我居然也有喜拉~~~
自从知道多吃饭少吃菜的原理后,在家吃饭一直都吃两碗,单位里也是盛的满满的,老公说比他会吃,成饭桶了,我结婚三年来一直没怀孕,总觉得自己有很多妇科炎症,可去医院检查也没什么,就是老是腹部疼,腰酸什么的.这个月的28号去医院检查居然怀孕了,呵呵.”
我给人指导备孕、怀孕，首要的要求就是：大碗，至少五寸碗，每餐至少三两干米煮的粥或者饭，另外，上下午各用半斤干大米熬米汤喝。---喜欢吃面食的，自己制作馒头水饺包子馄饨等，面食的量要比大米更大。喜欢吃杂粮，什么小米玉米红薯的也是。只要粮食即可，最重要的是：量要足够。
现在整个社会把粮食给妖魔化，觉得粮食是碳水，没营养，是这些女人生孩子的悲剧的真正根源！
其实，只要稍微想一想就会知道，七十年代，也就是1970年到1980年那段时间，是中国出生人口最高峰的时间，可是，那段时间，人们有什么吃呢？-----那时候，全中国，很穷，鸡鱼肉蛋奶水果，想都不要想，能有些杂粮，把肚子填饱，就已经万幸了。
我还记得七十年代的日子。
早晨：春天，红薯干加大麦粉熬粥，秋天，红薯加点玉米熬粥，春天配点萝卜干，秋天配点新鲜萝卜切丝加点盐腌制的小菜。
中午：杂粮干饭，大米很少有的。地里有什么菜，就吃什么菜。比如，冬天，搞点大白菜，加点水，做个汤，少油少盐，更没其它调料。春天，弄点青菜叶子做个汤。没其它菜了。
晚上：一般跟早晨一样。
就是能填饱肚子，没得选择的。什么鸡鱼肉蛋奶，做梦都梦不着，因为没吃过，不知道。我是去武汉上大学才知道有牛奶这种玩意的，之前听都没听说过。水果，家里倒是有梨树和桃树，结果的时候，才吃那么几个，平时不可能有水果吃的。
就是靠粮食，填饱肚子，在那个时代，中国每年有几千万的人口出生-----这活生生的现实，难道还不能说明，粮食才是备孕怀孕最大的功臣吗？
这些实实在在的现实，难道还比不过那些所谓实验室所谓营养学的什么粮食是碳水的胡扯吗？！
这二十几年来，我指导人备孕、怀孕，收到过大量的反馈，很有效的反馈。于是，后来，我专门写了一本《栾博士怀孕宝典》，正式出版的书籍。书籍出版以后，更是收到大量反馈，讲孕期平平安安的。
本文开头的那些怀孕的悲剧，真的很容易很容易就能避免的，方法就是：大量吃够粮食！
粮食，是主食，相当于人体的肥料。
多年前，我租了一些土地，做了个农场。
农场里有两棵桃树。
最初两年，桃花开的很好，桃子也结果了，可是，总是在半途，小桃子逐渐的掉落，最后，到桃子成熟时候，一个能吃的都没有。
我小时候，老家也长桃子，也没打农药，可是，每年也有成熟的。这两棵桃树，连续两年，都颗粒无收，到底怎么回事呢？
我想了想，想了又想，最后，怀疑没上肥料。
那年的冬天，给桃树埋了肥。
第三年，桃树又开花，又结果了，然后，逐渐的长大，成熟，满树红彤彤的桃子挂枝头！
果然是缺肥的结果。
后来，年年冬天下肥，年年收获很多桃子。
桃树这样，人，当然也这样。
主食，是人体真正的肥料，以为主食是碳水，没养分，大量削减主食，哪里能顺利孕育孩子呢？
这么简单的道理，现在人普遍不知，在孕育方面，造成了多少的悲剧！
我好像很久没提到主食了，因为这么些年，提的太多了，我自己都说厌烦了。今天，打开龙神山庄群，看到大家在聊试管婴儿，看到那些悲剧，真的心中叹息，所以，再老生常谈，写这一篇，希望能帮助到一些人吧。
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