跟腱炎，求助！

飞晨

2025-7-10 22:46:05
右脚，跟腱部位，按会疼痛，走路非常不舒服，一直走还可以，休息一会就感觉不舒服，睡醒或者坐久了起来走路就疼，有4个月左右，不确定是跟腱炎还是骨质增生，有什么好的办法吗？ 左脚是正常的。


   这是原先的帖子。


最近一段时间后 ：
贴艮宝后有效果，但是换成了跟腱部位的周围转着圈的按压疼，一会是跟腱的左边，一会是跟腱的右边，（跟腱周围）主要是不舒服。贴的这只脚，脚地板凉（脚凉）。膝盖不能一步一步上楼梯，感觉不感硬吃力。都是说的有问题的脚（右脚）。   

天灵宗宗主

膝盖上楼梯，好像看到有人除寒贴贴仆参穴有用的，或者祛风贴贴仆参；或者祛风贴贴足窍阴，先试试仆参吧，说不定膝盖问题解决了，跟腱问题随之也解决。

飞晨

天灵宗宗主 发表于 2025-8-8 14:23
膝盖上楼梯，好像看到有人除寒贴贴仆参穴有用的，或者祛风贴贴仆参；或者祛风贴贴足窍阴，先试试仆参吧，说 ...

好，请问一下药材可以用什么？除寒贴和祛风贴的

飞晨

目前在疼痛处贴的艮宝，需要换位置贴吗