艮卦人如何减肥

曙光山

跟着公众号学习了一段时间，现在只能在论坛提问了，我是艮卦人，女性，之前减肥吃过4个月的纯红薯，停了之后反弹的特别厉害，本来减肥就难减，现在就更难了，现在很胖。有按照公众号里减肥的方法实践了下，右天枢穴贴人参贴，贴了三天有点效果，请问博士我还有什么方法减肥呢？

天灵宗宗主

参考肚子大那篇。