2024.4.26 莲子

水吉木祥

莲子
茅山 栾姑奶奶   天医宗
         
1   、莲子的吃法   
【释名】藕实（《本经》）、（《尔雅》）、（音吸，同上）、石莲子（《别录》）、经》）、泽芝（《古今注》）。  
  【修治】弘景曰︰藕实即莲子，八、九月采黑坚如石者，干捣破之。   
颂曰︰其至秋黑而沉水，为石莲子，可磨为饭食。   
时珍曰︰石莲剁去黑壳，谓之莲肉。以水浸去赤皮、青心，生食甚佳。入药须蒸熟去心，或晒或焙干用。亦有每一斤，用猪肚一个盛贮，煮熟捣焙用者。今药肆一种石莲子，状如土石而味苦，不知何物也？  
  【气味】甘，时珍曰︰嫩性平，石莲性温。得茯苓、山药、白术、枸杞子良。  
  诜曰︰生食过多，微动冷气胀人。蒸食甚良。大便燥涩者，不可食。   
------   莲子生吃多了胀，老的成熟的莲子，去掉外壳，可以当饭吃。莲子汤，很多时候通大便的。   
2   、莲子功效：补中养神，益气力，除百疾。久服，轻身耐老，不饥延年   
【主治】补中养神，益气力，除百疾。久服，轻身耐老，不饥延年（不足，伤中气绝，益十二经脉血气（孟诜）。   
补中养神，益气力   -----   养神的   -----   心藏神，人的神气，是人最重要的精气之一。能养神肯定补心气的，能够作用到心藏神这个地方，功效很深入的。神气，肯定年轻，力气好。   
除百疾   ----   能够治疗很多种疾病。它补心气，莲子吃了开心，一个心情愉悦的人，神气活现的人，当然少很多病。   
久服，轻身耐老   ------   多吃   心气强肯定显年轻。   
不足，伤中气绝，益十二经脉血气   -------   补心，补的很深，心为君主之官，心气好，自然十二经脉都有好处的。   
3   、莲子功效：止渴去热，安心止痢，治腰痛及泄精。多食令人欢喜（大明）。交心肾，浓肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病（时珍）。   
止渴去热   -----   莲子，补益心气的，补益心气的东西，都去火气。申，它是火气，申是心气的助手，心气强，自然就控制得住火气。去了心火，自然止渴。   
安心止痢   -------   安心。火气导致的痢疾。   
治腰痛   ----   我曾经给一个表妹婿治腰疼，当时他腰疼两年，我当时给他切脉，发现是心气问题。所以当时取了右少海穴，扎针，那时候还     没有外治法，传统治法，一次扎针，就此好透。因为他这个腰疼用右少海穴治好了，后来又发现一个人，也是腰疼，切脉是心的问题，也扎右少海，也是一次扎针，多年腰疼好透。后来我就推荐右少海穴治腰疼   ----   因为写到了书上，而书是畅销书，卖了几十万本至少，所以，后来收到很多反馈，右少海穴治腰疼很好，特效穴。   
莲子是补益心气的，所以，也治上述跟心气有关的腰疼。   
泄精   -----   泄精，男性这个问题，就跟心气有关系，心气强，就不容易泄精，而心气弱，受到些火气影响就泄精了。所以，莲子，补心气去火，所以有这个功效。   
多食令人欢喜   -----   莲子多吃心气好人欢喜，莲藕也是吃多心情好。   
交心肾   ------   莲子是补心气，治泄精，精液是肾气的。交心肾，对肾功能也很好。心，对应午，肾，对应子；两者互为龙脉，心气强，肾气就强；肾气强，心气就强；补心就对肾好。   
浓肠胃   ----   大概是上面治痢疾的功能。   
固精气，强筋骨   -----   治泄精，固束精气，肾主骨，也就固束骨头。   
补虚损   ----   对心气好自然补虚损   
利耳目   -----   对耳朵眼睛好。经常有人耳鸣，我通常都是建议用生脉饮，一次一盒，大量补益心气来治疗。心开窍于耳，肾也开窍于耳，莲子补心，利耳目，说不定，莲子汤，治耳鸣更好呢。以后推荐莲子汤喝看看。   
除寒湿   -----   莲子补益心气，对火气寒气都有作用。心气强了，自然对什么风寒暑湿燥火都好。   
止脾泄久痢   -----   治拉肚子   
赤白浊   -----   莲子，能够治疗白带血带。   
女人带下崩中诸血病（时珍）。   -------   女子的带下崩漏都治，心气强了，自然不容易出血。女性月经量大的时候，我通常建议喝浓米汤和白米饭大碗吃，不吃任何其它的，效果很好。大米，火太过的食物。女性月经叫天癸至，就是天然的癸，癸就是火不及。火不及，才来月经，才容易血崩。大米浓米汤它们是火太过的，当然就能纠偏火不及。莲子，也是补益心气的，补到心藏神的位置，所以，它治疗女性的这些问题，也是效果很好的。     
不要看莲子大米的好像就是寻常饮食，但虽然它们寻常，它们却不亚于仙丹的。治疗崩漏这些问题它们不比药物功效差，还全无副作用。每一个，用对了，都是良药的。只不过就是长的多了才寻常，不是功效弱才寻常。   
这些内容都是食物功效课程中的部分内容，有兴趣的可以去听食物功效课，日常常见食物基本都会讲。   
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网课涉及内容比如人人每日必须吃的主食：大米，面粉功效，其余比如常见的：红薯，大枣，漂亮的荷花，莲子，藕，山药的功效等。
知识学到手是自己的，每日饮食花费了时间、金钱、精力，在吃对与吃错间，功效却是往往南辕北辙，一家人的健康，甚至三代人的健康都与你掌控的厨房、饭桌息息相关。   

哈哈哈哈哈

喝新鲜莲子水（去心），每次大概两三个莲蓬，喝了都会喉咙痛，博主有知道原因吗？

碧蓝

哈哈哈哈哈 发表于 2025-7-3 18:48
喝新鲜莲子水（去心），每次大概两三个莲蓬，喝了都会喉咙痛，博主有知道原因吗？

我有一次喝了莲子汤后，也是喉咙有反应，排痰也比较多，我女儿是声音有点沙哑