外贴穴位真的很灵

肝胆相照

自从接触了博士的书后，身体只要不舒服，总是习惯于去贴穴位。我经常舌根疼，有时起泡，有时不起泡，以前起泡了只能洒些口腔溃疡散来治疗，但一般也要几天才能好，而且撒药时很不舒服，药味也难闻。现在我只要舌根一疼，就在右侠溪上贴上一片地骨皮，早上醒来就不疼了。还有就是每次来月经时，第一天小腹都会胀痛，现在我只要在神门贴上白参，过一会儿就不疼了。外贴穴位真的很灵。我最近又买了许多穴位贴，什么口气清新贴、好想贴（因为我睡眠不好，入睡慢），都想体验一下。
我现在正在努力地找舌根经常疼的原因，这是不是因为我是离卦的，所以胆经容易出问题，前几天，颈部淋巴又肿了（有一颗牙坏了，一直没拔，估计也有关系），在博士的指导下用按摩的方法两天就消肿了。另外，我还经常腋下淋巴肿痛。最麻烦的是经常便秘。一直贴着离卦贴和除痰贴，也尝试过菊花贴右列缺，都没有任何反应，估计像我这种体质的人是应该长期坚持的。我是土不及阳明燥金，水太过少阴君火，水不及阳明燥金，我现在只知道要少吃坎卦食品，还有其他什么要注意的吗，麻烦大家帮我分析分析。

厚德巽人

你好
睡眠贴用多长时间了，效果怎么样？
我也是睡眠不好

肝胆相照

这几天才收到的，今晚准备开始用，有效果会及时来反馈的。

肝胆相照

大家帮我看看我属于体质比较偏的人吗？我冬天总是手脚凉，从小就这样。

肝胆相照

昨晚睡前贴了好想贴，因为药都沾在纸上了，所以索性刮下来直接抹在肚脐里了，然后又把贴贴上了。感觉躺下时间不长就睡着了，夜里好像醒过（因为夜里总惦记着要给孩子盖被）但很快又睡着了，一夜做了很多的梦，早上六点陪孩子起床，感觉很困。现在贴还没有摘掉，想等到贴满12个小时再摘，看看今晚睡得怎样。

木棉花

如果怀疑胆经有问题，可以用离卦贴或何首乌粉贴两侧胆囊穴试试。手脚易冰冷要多吃主食，用除痰贴或甘草贴右丰隆排痰，要坚持贴，情况自会改善。而且冬天要多吃，多睡，少运动，像动物一样冬藏哦。

玉牡丹

楼主可以每天按摩离人的保健穴位，在外脚踝前下方洼陷处。

肝胆相照

离卦贴、除痰贴一直在贴，最近因为总会偏头疼，所以一直在按摩阳辅穴，很疼，周围都红了。便秘问题还没有解决，用了老师书上的多种方法，有时这个管用，有时那个管用，有时又都不管用，真不知如何是好。我觉得自己基本属于冬藏型，不过我老公说我就是太缺乏运动了。

风柔日暖

我也是离人，原来也是经常便秘的，但有一段时坚持每天吃新鲜玉米棒子，大便就非常畅通。元旦回娘家，拿了几斤紫心的红薯，天天早上喝粥吃煮红薯，大便也很好。

肝胆相照

9# 茶茶
谢谢茶茶的提醒，现在想想秋天那会儿常吃玉米，便秘的确缓解了很多，但冬天买不到玉米了。还有紫心的红薯，我好像没见过，我吃过的就是白心和黄心的，哪里有卖紫心的红薯啊？