重生之路

孙小迪

初识天灵宗

2021年的春天，本应是生机勃勃的时候，我像只丧家犬般躺在家中，每天浑浑噩噩，没有工作，没有爱情，被至亲嫌弃。不知道未来在哪里、不知道人生还有何意义。整个人像没有魂一样的机械性的吃饭、睡觉。我感觉自己时日不多，胃总是疼、浑身无力、双眼无神、出门买几斤菜走个10分钟都气喘吁吁。有人说我阳气不足、有人说我缺乏运动、有人说我就是懒。可是没人知道，我走路多了都心跳得厉害，每天都很疲倦，想睡还睡不着，睡着了也睡不多久。别说运动了，就是出门晒会太阳我都坐不住。行尸走肉一般。我甚至都怀疑自己被精怪夺了精气变成一个废柴。

可能是我还有最后的一丝精气神，我不想就这样结束自己的生命，还想正常的活着，我还有很多心愿没有完成。

忘了是从哪里看到的，说有什么心愿可以跟太阳许愿。我就找了几天向太阳许愿，求太阳公公赐我一个明师，带我走向光明，做一个对人间有用的人。

很久以前，就有网上的朋友跟我推荐栾博士，一度我不以为意。现在回想起来，可能种子就在那时候种下的，有一天我无意中阅读栾老师的公众号，一发不可收拾。虽然有些道理根本就不懂，但觉得试试总比坐以待毙好。起初并没有完全尝试。

直到有一天，我的头疼、眼睛疼又犯了，疼到几乎失控。我记得桂圆核桃水能治头痛，当时家里正好有一袋桂圆，强忍着疼痛哆嗦着剥了70多个桂圆，又放进去七八个核桃，因为当时疼得根本没法翻书和公众号，也记不清量，只觉得多放就好。把这些扔锅里煮了30分钟。满满一大碗，没等晾凉，还烫嘴的情况下连汤带桂圆肉和核桃肉的全吃下去了。10几分钟后，奇迹出现了。头突然不疼了，眼睛也缓解很多。那天我记得很清楚，外面飘着小雪，我们这边还要穿厚羽绒服，不难受了我就能出去逛超市了，我记得我还特意拍了张睫毛上沾雪花的自拍。这个经历让我彻底相信栾博士的理论了。从此走上自我救赎的道路。

孙小迪

乱打王八拳

那时候的我，身体差得气弱游丝，书都拿不动，也坐不住。宗主的知识像浩瀚的海洋，庞大而精深。我没力气，只能躺着一篇一篇的读公众号的文章，有些文章也读不懂。只是记得在一篇文章的跟贴下面看到说买一本书《问医阁医话》就可以加QQ群，我就下单进群了。刚开始进群的时候也是稀里糊涂，都不知道该问什么，天天在群里看着。

胡乱看了一段时间后，理清一点点基础，米饭、面食是基础，要吃饭。然后推算卦象，知道自己是乾卦，看着宗主也是乾卦还有点小窃喜，能与巨人有一丝相似之处总归是好的。可那时候也不知道这乾卦到底怎么回事。只是感觉自己哪哪都弱得不行，哪哪都需要补。但那个时候真是好穷啊，买法宝、买养生茶对我来说简直是奢望。唯一庆幸的是因为疫情，我提前买了200斤东北大米存在家里。

为了能吃上馒头，我开始学做馒头。记得第一次发面，一盆面被我搞得从厨房端到客厅，从茶几端到地上，因为有地热也有阳光。总之搞得四个多小时，浑身是面。总共用了7个小时，馒头吃到嘴里就没有一丝力气了，躺在沙发上大喘气。

因为脑子根本不够用，也没力气理解理论知识。我就在公众号和搜自己的问题，各种搜，得到一个答案后买相应的药材贴穴位。可以说我学习的态度是疯狂的，只要醒着我就看公众号、QQ群的群聊信息，白天晚上，除了睡觉，吃饭的时候都在看。有时候一篇文章我能看七八遍。每次都有新收获。可能那个时候运气实在是太差了，论坛都失灵好久，想看论坛都看不了。

每天我的生活都是煮米汤、煮各种补益水、贴穴位、学习、观察自己的身体反应。因为理论知识不足，也不太敢在群里问。也没个条理的什么都招呼上，一度我曾经特别烦躁，觉得一天三顿饭、什么桂圆水、芦根水、桑甚水、生脉饮等等太烦了，天天转着锅台转。因为没力气，贴穴位一天要贴2个小时，即使是这样，我也坚持了大半年。

只因为我想好，我想改变人生。

孙小迪

乱打王八拳之二


大量的阅读我学到了很多原来根本不知道知识，什么祭祖呀、什么鬼附身的处理、什么提升运气、什么点字、什么体质决定性格。因为当初都是极度碎片化的知识，就依葫芦画瓢。

也是在群里潜水久了，敢在群里说话了。有时候会在群里问些问题，群里的大佬们有时候回复我的话，当初有些回复语气不是很好，听着不理解，还会吵架。现在回想起来那时候真是心气超弱，禁不起一点波澜。

打鬼。我是知道自己身上鬼气、邪气多的，因为太多复杂的原因，就不多说怎么招惹上的了。宗主说吃乌鱼可以去鬼附身，我就找一天中午去楼下买乌鱼了，那是四五月份的一天，阳光明媚风和日丽的，买完乌鱼我就回家，可是怎么也打不开门锁，我一度怀疑是风大，但是那天没风啊。终于费了九牛二虎之力把门打开了，回家我就把鱼重新收拾收拾炖了，满满一大碗全吃了，又配了一大碗米饭，吃的时候听到家里有沙沙的声音，非常神奇也有些害怕。吃完我就晕了，强撑着从餐桌走到沙发上倒头就睡。睡了三个小时。

驱寒。我自小受寒非常严重，知道自己多年的毛病跟体寒有关系。那时候我连雪莲花都买不起。就在网上买了一包葵花子仁，用绞肉机打碎了，掺点人参粉贴腰俞、腰阳关。说起来不怕大家笑话，这种东西自己贴那真是很费功夫的，因为总会漏。很长一段时间家里地上、沙发上、床上哪哪都是粉粉。我本是一个爱干净的人，但是贴药材就够费力气了，根本没精力打扫房间。感觉自己像猪一样过了几个月。寒气蓬勃而出，冻得浑身发抖，去群里问老师是不是正常反应？得到肯定的回复后，我就没再犹豫，坚持下去。

因为身上毛病太多，感觉哪哪都需要处理，每处理一个地方都有非常强烈的整建反应，其实挺痛苦的。我告诉自己，凤凰涅槃总是要经历浴火重生的，有机会就是好的，不要怕，这是向好的必经之路。

孙小迪

走向正轨

因为无力、因为知识量少、因为心急想好。我就每天煮米汤、吃米饭馒头、煮各种汤汤水水、依葫芦画瓢的贴药材，就那么胡乱、简单枯燥又繁忙的过了大半年。

刚开始的时候在群里总是问一些傻问题，也会像孩子一样把自己贴什么药材有什么反应兴奋的反馈到群里。比如贴商丘我冻得嘴唇发紫、比如涌泉贴红枣让我睡眠好一些之类的。我也明白了祭祖的重要性，自己省吃俭用也多给祖先烧元宝，后来还学到了给祖先烧莲花，也到群里教大家要烧莲花。在经历无数次痛苦的整建反应后，身体一点点有力气了。感觉日子有奔头了，活得也开心一些。

随着时间的流淌，读的知识多了，配着实践就总结出经验了。我开始明白主神的重要性，我是乾卦，就大量的补主神，主神足了，才有能力为其他卦象调配资源，乾卦人天生肺弱，我知道自己肺差得一塌糊涂，也兼顾着补肺。但是所有问题的基础前提都是粮食要吃足，否则像以前动不动就想自残也是因为粮食不足或者邪气太多导致。也明白补益不能太复杂，要一条经一条经的补，不能像以前一样胡乱一起搞，人不着急，慢就是快；知道寒气与火气可以并存，驱寒与火的同时也会带走正气，所以一边驱寒一边补正气，驱完寒会有火气冒出来，这时候再驱火气。像剥洋葱一样，一层一层的处理。

吃米饭、驱寒、驱附体、跨火盆、祭祖、大量补乾和肺成了生活中常态。

虽然身体慢慢变好，可是经济的窘迫让我万分焦虑。有一天我觉得自己有体力出去工作了，就在网上投简历，一家特别特别小的人力资源公司录用了我。工资非常低。多年没上过班的我，突然能跟一群人一起工作，非常开心，我像土包子一样跟着他们学会了用钉钉、腾讯会议之类的软件，知道这世界其他工种的多样性。也观察小老板的生活状态，发现他过着日夜颠倒胡乱吃喝的日子。结果仅仅半个月，我就被开除了。当时我非常郁闷，我知道不是我的问题，是那小老板的问题，可还是很难过。觉得怎么老天不帮我呢？我这么努力的补乾，乾卦比以前好多了，怎么还是被以前完全看不起的工作开除了？

后来的事情证明，老天是保护我的。痛苦地过了半个月后，我稀里糊涂的接到个电话，一家南方企业让我去面试，觉得我非常优秀。给了我本地给不了的高薪，让我驻本地工作。而那个开除我的小公司因为经营惨淡发不出工资，被员工集体告了而倒闭。

有了新工作的我，生活一下子彻底改变。在那家小公司学到的东西，成为我新工作的有力基础。就此开启了人生新篇章。

最爱绿色

真棒啊，自己救自己，永不放弃，坚持到最后终于成功了！感谢自己，感谢老师！

有福之人

还有续吗？

孙小迪

自助者天助之

记得群里聊天，经常能看到一句话：自助者天助之。作为乾卦人，那时候我真是落到人生谷底，孤立无援，无钱无爱。昨天闲着时候看了篇文章，讲述抑郁症，状态跟我当时差不多，每天都很疲倦、对任何都提不起兴趣，连打扮自己的力气都没有。虽然在群里说话大家觉得我都开开心心的，可是只有自己知道我是在迎合别人，我在努力装出一副正常的样子。但是那时候我没有怕，孤注一掷的按宗主的方式吃饭、贴穴位、煮水。

经历一番波折，今年1月份顺利入职。到现在我都非常感恩老天对我的厚爱，这个公司不大，虽然也有很多麻烦，但对于我这前半生见过太多背刺、伤害、尔虞我诈、各种倒霉事的人来说，这里的问题简直不是问题。能每天见到那么多人一起学习共事就已经很开心了，而且老板非常厚道，拿我像家人一样。仿佛一直吃苦的孩子突然得到一颗糖无比感动。一个月的培训结束，我们该回属地了，我发自内心的感谢老板的照顾，感恩老天的眷顾。

有了工作，有了薪水。日子渐渐好起来，一边还债，一边给自己增加补益。先是买相对便宜的养生茶，然后慢慢的加法宝，后来又买智慧源泉。

换了养生茶和法宝后补益的效果更明显了，今年三月我们这里突发疫情，导致我将近两个月都没办法出去工作。那时候我还忧心忡忡单位不会把我辞退了吧？事实证明，因为公司内部原因，根本没空管我。我就安然度过这次危机。朋友都说我这运气没谁了。

困在家里的两个月，也是我补益的关键时刻，因为体质太差又多年被阴气缠身，调整的过程中反应层出不穷，痛苦不堪。如果不是有这大把的时间真是不知道怎么办好。疫情结束后，我胖成个球，原本漂亮的大眼睛都快被脸上的肉挤没了。可是我不后悔，我坚信这只是重生的一个过程。

孙小迪

经验总结

虽然我现在的身体还没达到精力旺盛完全健康，但是照比从前已经好太多了，腰部有劲、腿脚轻快、头脑清醒。偶尔会有反复也不是大问题。我愿意把我的经验总结出来，希望能对大家有用。

1、吃足主食是基础。按照宗主的饮食规律，尽可能的做到不吃禁忌以外的食物。寒凉、生冷、姜蒜、火气重的食物避免。

2、强力补足主神。分析卦象和天生亏虚的卦象，把自己的主神补足，主神足了才有力气调配资源给其他脏腑。比如我是乾卦，我天生兑卦亏虚，所以乾卦和兑卦是我重点关注对象。当这两项差不多的时候，再去补益自己亏虚的其他卦象。

3、八大原穴是基础。八大用我的理解是托底的，补足了，起码有托底的，不至于再去消耗现有的少得可怜的资源。

4、常备甘草绿豆水。生活中我们不可避免的在外面吃饭或者吃到一些不对劲的食物，甘草绿豆水就派上用场了。可解毒。如果碰上生气的事，一杯甘草绿豆水也能消怒气带来的伤害。

5、驱寒驱火。每个人的人生经历都是不同的，但是寒邪与火气纠缠在一起就造成了各种疾病。驱寒可以通过宗主的治风寒的贴法，也可以冰块煮水吃饭泡脚。寒走了，火气可能冒出来，那就去火，方法也多得是。总之，驱寒驱火有时候要相互交替着操作。但是在驱寒驱火的过程中一定有消耗，那就要根据情况补益了，是人参汤还是浓米汤，根据情况来。

6、学会迷信问题处理。在无数的补益、治疗方法的前提下，先问问自己，是否存在迷信问题？那么叫魂、烧纸、吃乌鱼、跨火盆的技能必须掌握。有时候这些问题要在补益之前进行，有时候在补益的过程中也会出现，要及时处理。比如前几天我觉得我应该处理极泉穴的大包问题，就贴了人参片在极泉穴上。不一会我的胳膊就痛得像掉下来一样，宗主让我处理迷信问题，我回想了一下因为刚刚跨过火盆，应该不是在外面招惹上的。那就极有可能是多年前的阴气潜藏在极泉，被人参这个阳气十足又有驱邪能力的物质击发出来了。这个时候就要处理迷信问题。还比如有一次我忘了自己是做什么补益了，但那天我极为暴躁，在群里大吵特吵，有群友问我：你今天怎么了？怎么跟原来完全不一样？后来把宗主都惊动出来要把我踢了。晚上静下来我觉得自己应该是又触动哪个地方潜藏的阴气影响到情绪，所以赶紧做迷信处理就好了。

7、保护心脏。不管是什么卦象，心脏都是我们这个人体的君主。心脏强劲了，整个身体才有力气，也会开心、看淡许多无聊的事。生脉饮、人参汤、莲子汤是必备品。

8、补充乾卦。所谓一命二运三风水......，命不知道如何改，但是运气却是我们能掌握的，就看自己如何取舍。得老天的庇佑要比我们自己努力轻松许多。为了更好的生活多补充乾卦吧。

9、学会搜索。公众号、论坛、群聊天消息，都是无比珍贵的宝藏。如果你有什么问题，都可以到这里来搜索，会有大量的消息告诉你解决之道。所谓自助者天助之，也就是你迈向成功的坚实步伐。

有福之人

真好，加油，学得好，总结 得好，受益了

孙小迪

反应集锦

因为我的毛病太多了，几乎每处理一个地方都会有反应。时间线太久，我就想到哪写到哪。希望给大家能带来帮助。

巨阙：这个是我印象最深的，那是在我乱打王八拳的时期，偶然间看到巨阙穴贴鹿角胶治腰，我的腰没什么大问题，想着我这肩颈是我的心病，非常疼而且不过血，导致脑子供血不足，总是笨笨的。脑筋一动，不都是督脉嘛，能治腰就能治颈椎。正好以前经济条件好的时候跟风买了一堆鹿角胶放在家里。就顺手贴上去了，当时也不太能找准穴位，贴在鸠尾下方了，好在那鹿角胶够大能覆盖到巨阙。贴完我就准备睡觉了。结果那一宿过得简直生不如死，本来就虚弱无力的我，困得要死，躺下不到两三分钟就感觉有尿意，起来上厕所，还不出多少来，完事回钻被窝里浑身一会冷一会热的，几分钟后又被尿憋得起来上厕所。这样折腾了一夜。大约早上四五点才睡着，8点起床后突然觉得颈椎舒服很多，心脏也轻松很多。第二天，我继续贴鹿角胶在巨阙上，顺带着极泉也贴白参片。不那么折腾了，能睡得好一些。这样贴了一个多月，就很少有颈椎疼的问题了。

驱寒：用瓜子仁掺人参粉贴腰俞、腰阳关一段时间后，我就没有排寒的反应了。觉得自己寒气驱的差不多了。就没再特意驱寒，但是我胃寒的毛病非常重，胃部经常胀、硬硬的，吃一点凉的就难受。有一天我在论坛上看到用黄芪贴上下巨墟条口穴调理胃。想着我曾经一度怀疑自己得胃癌了，可见我的胃有多差。而且卯是乾的关卡，那调理胃的方法一定要试试啊。买来黄芪片，我也没力气捣碎，也不知道具体穴位在哪，反正就那一条嘛，顺着那一条就紧挨着贴了长长一溜，两条腿都贴。大约三五分钟后，我就两腿冰凉，打心眼里冻得直哆嗦。五月份的天，我穿着珊瑚绒睡衣，里面还套着秋衣秋裤，还是把我冻到被窝里了。我这胃经受寒的程度可想而知。这样贴了一个月，没那么大反应了，我以为自己的胃经寒气驱的差不多了，其实远不合格。但是贴黄芪实在是麻烦，我开始工作忙起来了，真没有时间。这事就搁置了。到后来，我条件好一些了，买法宝了。想着宗主说犊鼻是饭碗，我要保住我的饭碗，所以贴法宝的时候，我不光贴冲阳，也贴犊鼻。上个月我终于有时间了，用冰块煮水泡脚又激发出体内无数寒气，再配合贴犊鼻，我发现这寒气还是很旺盛。但是最近一段时间我发现自己很少胃疼胃凉了。总之，排寒的反应很痛苦，非常非常冷，揪心的冷。以前我不太懂排寒会带走正气，只是知道排完会虚弱。但是现在明白了，排寒后一定要补上人参水。这样就很快恢复体力。

紫苏子：说起这个紫苏子，它让我又爱又恨，我觉得最让我狼狈的不是瓜子仁，而是这紫苏子。为了补胆经，我买来紫苏子，一看就傻眼了，这玩意不整碎根本没效果啊。捣了半天它也不碎，我就用擀面仗擀，那时候也没力气，使出全身的劲来擀，终于弄碎一些了，我也没劲了，收拾到一个小瓶子里。贴它的时候就更是难，那时候穴位都是鼓的，紫苏子又不听话的乱滚，每次贴都弄得沙发和地上身上哪都是。我记得有一天贴完了我就跑到卫生间去哭了，这是什么人间疾苦？又病又穷，为了治病把自己搞得狼狈不堪毫无尊严。我发誓一定要努力赚钱买法宝，再他娘的也不受紫苏子这个气了。不过我还是贴了一年多的紫苏子，感觉反应不大。只是想到这了把自己当年的委屈吐槽一下。