人体与时空的奥秘

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坤卦27岁小伙子体重230斤,怎样减肥效果好?

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发表于 2022-9-17 17:46:45 |显示全部楼层
本帖最后由 李灵芝 于 2022-9-17 18:51 编辑

我家儿子,1996年7月4日(公历)出生,坤人。体重230斤,请老师指教,怎样减肥效果好啊?他在外地工作,不懂贴穴位啊



















































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发表于 2022-9-20 17:05:45 |显示全部楼层

RE: 坤卦27岁小伙子体重230斤,怎样减肥效果好?

请各位路过的神仙赐招啊
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发表于 2022-9-22 08:20:23 |显示全部楼层
多吃主食,五穀雜糧,少吃肉,特別是晚上!! 早睡早起,少吃生冷寒涼之物
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发表于 2022-9-23 10:50:20 |显示全部楼层
lorwa54 发表于 2022-9-22 08:20
多吃主食,五穀雜糧,少吃肉,特別是晚上!! 早睡早起,少吃生冷寒涼之物

关键是他自己的认识啊!谢谢您的答复!
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发表于 2022-10-16 19:26:29 |显示全部楼层
李灵芝 发表于 2022-9-23 10:50
关键是他自己的认识啊!谢谢您的答复!

过了24,他有他的命
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发表于 2022-10-17 11:20:21 |显示全部楼层
南明离火 发表于 2022-10-16 19:26
过了24,他有他的命

是的!是这样啊!
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