坐月子指导

天灵宗宗主

剖腹产后通气术
现在剖腹产的人很多，所以，这里提一下剖腹产后怎么迅速通气。
剖腹产后六小时内是绝对不能吃东西的，六小时后，要是放屁了表明通气了才能吃，否则也不能吃。有些产妇到六个小时就通气了，但也有大把的产妇，会在十几个小时甚至三天后仍不通气。要知道，剖腹产前准备手术就已经有十几个小时禁食了，再加上手术后至少要六个小时才能吃东西，这已经饿得够呛了，倘若手术后六小时仍不能通气的，那继续饿着，真不是人能忍受的。
话说我当年剖腹产后，一个六小时过去了，两个六小时过去了，三个六小时过去了，到了第三天的上午，仍然没有通气，我饿的那个难受，只能喝萝卜汁之类促进通气的清稀的东西，越喝越感觉饿，真可怜哪！
医生也给促进通气的药物，然而对我全无效果，并非只我没效果，我对面床的产妇也一样，无论如何，就是不通气，只能干饿着。
饿极了，只能自己想办法了，于是想到川贝母。我以前曾经煮过浙贝母试验药效，没发现多特殊的效果，但是吃了它通气。饿极了便想起几年前的这次试药，浙贝母需要煎煮，医院很难实现，所以，就让龙之神去买川贝母，这药药店愿意给捣成粉末的。川贝母买回来，舀了一些粉，也不知道几克，估计顶多三克吧，用开水冲着喝了下去，然后满怀期望地等，谢天谢地，两个多小时后终于通气了，终于可以吃东西了。
对面床的产妇见我能吃东西了，于是来问经验，家人也赶紧去买了川贝母，过了几个小时，她终于也可以吃东西了。
也有人剖腹产后好几日不通气，最后，医生用一种药物注射进足三里，终于通气了。从传统中医上说，“胃主通降”，足三里是胃经穴位，理论上确实有促进肠道通气的功效。无需在足三里注射药物，取右足三里穴，让家人多多按摩即可，或者直接在右足三里穴贴栝楼精华贴或者捣软的炙甘草。

看个例子：“我38岁头胎剖腹产，下午一点多出手术室后，就贴了栝楼精华贴在两足三里，两上巨虚和两下巨虚，当时想的是开窍的一组穴位对通气应该有帮助。当天晚上大概10点多钟吧就通气了”。
这个手术后就贴，大约9个小时就通气，没吃什么苦头了。
足三里是足阳明胃经的合穴，在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指处，犊鼻与解溪连线上。

无论是使用川贝母粉，还是使用足三里穴，都无需在多日不通气后才用。川贝母粉完全可以在剖腹产六小时后，就服用。足三里穴或者上述例子中的一组穴位则可以剖腹产出手术室回产房后即贴上，促进早些通气，让产妇吃东西。

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剖腹产后抖

2019年10月，一个侄女，剖腹产。从手术室出来的时候我在那里，看到她脸色苍白，嘴唇暗色，人不断的抖。于是给她切脉，发现是脾脉问题。然后，我给她人参精华贴贴脾经的原穴两太白穴和脾经的络穴两公孙穴，贴后两三分钟，眼瞅着抖减缓，然后，大约半小时后，完全停止。抖停了后，脸色和唇色随之明显好转。（如果手头没人参精华贴，可用药材生晒参片，要质量好的参效果才好。）

剖腹产后抖，大概跟剖腹产时候用的药物有关，有些药物药性寒凉，寒凉伤脾，所以，让人发抖，就跟俗话说的“冷的发抖”那样。因为寒凉，所以，脸色苍白，唇色暗淡。这种情况若是不及时处理，对产妇的影响很大的。寒凉伤脾，会影响产妇饮食吸收，且容易导致出血。因此，要赶紧给产妇补脾，在产妇脾经两太白穴和两公孙穴贴人参精华贴（药材用质量好的生晒参片），医用胶布固定，四小时换一次。同时，用质量好的人参熬水给产妇喝，人参补脾补心且抗寒气。一次用50克生晒参片煮水，煮开后再煮半小时左右，最后得100毫升左右的水，不是要一次喝下，而是装保温杯里，每小时给15毫升左右，分多次喝下。

天灵宗宗主

剖腹产后止疼

剖腹产初始麻醉，确实不疼；但麻醉过后，就开始疼了。

我当初生二胎剖腹产，麻醉效果过后，开始疼，到第三天还在疼，且相当的疼，只是勉强可以忍受。那时候，对面床的产妇也是剖腹产，她用了镇痛泵，可是，我看她仍然哼哼唧唧的，似乎并不比我的疼痛轻。

我后来仔细研究了人对于疼痛的感受，发现：心气强的人，痛感弱；而心气弱的人，痛感强。

2019年10月，一个侄女剖腹产，刚好在常州，于是，我给她大补心气。方法是：

1、心经穴位，贴麦冬精华贴。心经穴位不算多，所以全贴。
2、肚脐，中间塞一片麦冬精华贴，周围贴一圈麦冬精华贴。
3、独参汤。每天两根完整的小人参，质量不错，大约十多年生的，去掉芦头。先用清水和人参直接放砂锅里煮，大约煮到20分钟左右，捞出来切片，然后继续放砂锅里煮，再煮20到30分钟，停火，倒出人参水，让她每天分多次喝下。

上述心经穴位和肚脐，早晚各换一次。剖腹产后随即就贴上。（若用药材，可选择质量好的人参片贴）

上述穴位与独参汤都是补益心气的。侄女剖腹产的当天下午和夜里，仍然感觉疼痛，但第二天，痛感就明显减轻，到第三天，我看她动作就颇为灵活，跟顺产的产妇差不多了，痛感已经很弱；第四天第五天，看上去比顺产的产妇更灵活了，已经不觉得痛。

显然，大补心气止疼的方法，对产妇的康复非常有利。上述方法，所有剖腹产的产妇都可照做。

天灵宗宗主

剖腹产后月子调理

剖腹产产后坐月子，大体上，跟顺产一致，本书最前面介绍的月子调理方法都适合。只是，剖腹产跟顺产相比，由于有手术伤口，所以，要加上补脾。因为脾主肌肉，手术伤口意味着伤脾。

具体方法是：
两太白穴、两公孙穴、两阴陵泉穴，贴人参精华贴。如果贴药材，则选择质量好的生晒参片。

两极泉穴，贴麦冬精华贴。如果贴药材，也是选择质量好的生晒参片。

野生乌鱼，切片，铁锅烧热，放少许油盐姜丝，加入乌鱼片翻炒，加适量清水，煮沸后再煮至乌鱼肉熟即可，不需要煮太久，加少许盐调味。每天现做现吃，给一小碗就行。多余的家人吃掉。可放在午餐或者晚餐食用。此物补脾促进伤口愈合。

浓米汤，这在顺产坐月子里介绍了，此物促进伤口愈合也很好。每天可煮两三次给产妇食用。每次两百毫升左右。

天灵宗宗主

恶露

产后出血为何叫恶露呢？

要说这个，就要说到白露这个节气。白露，是二十四节气中的第十五个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。
也就是：酉月来了，天上开始下露水，于是把这节气叫做白露。

胎儿在母体内，初始处于子，然后，历经：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉，到足月之时，处于酉。
胎儿处于酉，那母体子宫内的水就跟酉相关，于是，就可称作露水。胎儿分娩出来，母体子宫内跟胎儿相关的水要排干净才稳妥，因为是要排出体外的露水，所以，被称作恶露。

天灵宗宗主

产后恶露不绝

首先，要注意饮食。

“我坐月子吃了红糖，恶露将近一个月，停了红糖就好了。”

“因为不懂，我也乱吃，吃鲤鱼，白豆腐，月子里还吃西瓜。当时是六月天太热也不避风，穿拖鞋，睡凉席。吃甜酒吃鸡平时的饭菜也跟着吃。症状是肚子松胯，恶露四五十天后觉得不干净，去中药调理。”

“坐月子红糖鸡蛋吃得最多。恶露断断续续。出月子后经期就来了，来得很多。”

看上面的例子，产后恶露不绝是有原因的，首要的是找原因并注意避免。然后，才是治疗。

治疗，推荐一个穴位：中都穴。

中都穴是足厥阴肝经上的穴位，在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央，它是巳上酉的穴位。

《针灸大成》：主肠澼，颓疝，小腹痛不能行立，胫寒，妇人崩中，产后恶露不绝。

用桑葚精华贴贴两中都穴，医用胶布固定，每四小时换一次。若用药材，则选质量好的干桑葚子捣烂贴两中都穴，医用胶布固定，每小时换一次。

天灵宗宗主

起名
起名：当扬长避短
添丁进口，大喜事。起名字，也是首当其冲的事。

从易经上说，男孩，爷爷给起名字或者家族中德高望重的老人家给起名字，或者在社会上地位高、运势旺的人给起名字，对男孩的运气最好。
女孩，父亲给起名字，最佳。
切莫找社会上自身都混的穷困潦倒的所谓算命先生或者相关人士给起名。他们自身都混的那么差的，运势很差，能起出什么好名字来。

起名字，务必要注意：当扬长避短。
名字是给别人叫的，是直面别人的，是自己的形象的直接代表。名字取自己本性里就多的方面，那是始终把自己的长处放在别人面前。而若是按照所谓的缺什么补什么来起名，那就是始终把自己的短处放在别人面前。
总是不断的在向别人展示自己的短处，这样的人生，会好么？所以，按照缺什么补什么的方法来起名字，大错而特错，一开始就让孩子落入了下乘了。------名字一定要按照孩子的长处来起，至于缺什么，藏起来，平日里饮食多加补益就是了。这就像把缺点藏起来，平日里自己在家里，慢慢的矫正一样的。

同父母，当同姓。
现在允许生二胎了，许多人家大的跟父亲姓，小的跟母亲姓。初始我就对人说，这样看上去象离婚后再婚的组合家庭，别人每每会误解，从易经上看，这会给这人家蒙上阴影。果然，前几天看一新闻，说这样的人家，往往做母亲的会觉得，爷爷奶奶偏爱跟自己姓的那个大的孙辈，而忽视小的孙辈，于是，跟孩子的爷爷奶奶产生矛盾。
中国的传统，孙辈往往是跟爷爷姓的。做外公的，自然自己本身生了女儿，那么，就不必介意女儿的孩子是否跟自己姓了。如果介意，挑女婿的时候，直接找个同姓的女婿好了。

不要给孩子起贱名。
中国向来有“贱名好养”的说法。确实，贱名，孩子确实好养。但是，这世界上哪里有只有收获而不要付出的东西。名字也一样，贱名，孩子确实好养活了，但是，这是以他将来的人生的运气做交换的 。名字贱了，将来的好运也基本没了。孩子将来的人生会很辛苦。这样的交换，不能做的。多费点心思养孩子吧，不要在名字上打主意。

这样起名字，看天意。

有的人觉得自己不会起名字，这样，可以先补乾卦。比如，熬桂圆核桃水，多放桂圆核桃，每天熬上一大锅，当水随意喝。3天后，随手拿一本有汉字的书，闭着眼睛，随意翻开书，用手指点着大概有汉字的地方，随意点。然后，睁开眼睛看看那是哪个汉字，就用那个汉字作为孩子的名字。
这样起名，务必要先大补乾卦。乾卦的气息足，意味着老天爷保佑，随手指的汉字，就是天意，就是很好的名字。没补乾卦而随意指点，受起名者自身的影响，就未必是好名字了。


起名字，避开与名人同名。

同样的名字，人家已经成名人，运势已经被别人占尽。所以，不要让孩子的名字与名人同名。

天灵宗宗主

断奶
哺乳期结束，需要断奶。
有的人断奶很容易，比如我自己，两次哺乳到五个月，然后断奶。就是不再给婴儿吸奶，其它什么都没处理，奶水自然的就少了，两三天后，就完全没奶了。这情况自然就不需要刻意处理，听其自然就断奶了。
有的人断奶很不容易。不给婴儿吸奶后，仍然奶如泉涌，胀奶。这种情况，当然需要处理，可用：桂圆精华贴贴脑门（药材可选择干的桂圆肉捣软）。
前面讲回奶的时候说过，大量用脑，会导致回奶。桂圆精华贴贴脑门，直接向大脑供应乾卦的气息，差不多就是模仿大量用脑的情况了，所以，可用于断奶。
看个反馈：“国庆七天，24小时贴桂圆精华贴在脑门，断奶很轻松，连胀的感觉多没有。想大的断奶时，连手臂都疼，更别说硬的像石头。”
断奶，自然也可尝试《回奶食品》中介绍的种种回奶饮食。比如，麦芽。有人说，“用炒麦芽煮水喝，中药店里有炒麦芽卖的。我自己用过，也推荐身边朋友使用过，效果很好！”。这炒麦芽用于断奶，每次二两，煮水100毫升左右，每天一次。也有人用生麦芽煮水喝断奶的。无论炒麦芽还是生麦芽，效果都因人而异。并非每个人都有效果的。吃一两次，有效就继续，吃至没奶为止。无效就寻找其它方法，不要再吃。
断奶，也要循序渐进，不要着急。有人说，“奶水很多，我煮了浓浓的麦芽水喝，晚上奶水涨的石头一样，睡觉躺不下去，半坐着睡觉，脸都涨的火辣辣，熬到凌晨4点，觉得不妥，去洗手间自己挤出一些奶水，以不涨奶为度，舒服了才睡着。刚开始每2小时就要挤一次，后来4小时，慢慢的一天3次，7天后就不胀奶了，但是还有很多奶水在里面，大概10天后，奶水就回掉了。那些老人说不能挤，我觉得不挤肯定会发炎的，挤去一些会舒服的多。”这做法很好。奶如果非常胀，那必须要挤掉一些，否则郁积在里面，很容易诱发乳腺炎。老人家说不能挤，无非是觉得挤了，人体又会产生新的奶水来。但其实，先挤掉一些，然后慢慢的拉长挤奶的时间，奶水自然就会越来越少，最后彻底断掉。无非是断奶的时间长了一些而已，但却避免了生乳腺炎的可能了。
显然，上述断奶，要是加上桂圆精华贴贴脑门，那么很可能奶不会胀，这就不需要挤了，会断的更为容易。
断奶的时候，不仅要考虑大人的奶水缩回，还要考虑孩子的适应问题。下面的经验值得借鉴。 “7个月的时候，我就经常泡20毫升奶粉给他玩，就是让他适应奶瓶，他想喝就喝，不想喝就玩，咬奶嘴，来回在嘴里含着，有时候我也会用勺子喂他，他愿意喝就喝一些，不愿意就算了。8个月，我就给他断了白天的母乳，每天白天带他出去玩，他很开心，玩累了，回家就给他浓米汤泡奶粉，每次可以吃120 到150 。快9个月的时候，刚好有几天天气变凉快，我就给他断晚上的奶，刚开始他哭闹不肯睡觉，闹了几个晚上也就好了。”
上面这做法很好，一步一步的让孩子适应奶瓶和冲泡奶粉，然后，水到渠成，自然的就适应了断奶了，不至于突然之间，遇到断奶，又喝不惯奶粉，宁愿饿着也不喝，哭闹不休，影响到体质。

天灵宗宗主

断奶时间
什么时候给孩子断奶好？
我的建议是：八九月。
我的母亲，喂养了两个孩子。她常常说，母乳到了八九月后，就开始变得清稀、发黄，没什么养分了。
西医也认为，“产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4~5天以内的乳汁称作初乳，生后6~10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。”西医为什么把10月以后的叫做晚乳，这很显然是因为10月份以后，母乳普遍的变得清洗、发黄，就像我母说的那样，已经没什么养分了。
到了10月，母乳已经叫做晚乳，这个时候再给孩子食用，一方面，它提供不了足够的养分给孩子；另一方面，孩子恋着母乳，压根不会好好的吃辅食，导致辅食也吃得少。于是，很容易营养不良。还有一方面，这个时候的孩子，其实已经学着爬了，学着离开母体的怀抱了，为以后的独自站立行走做准备。这时候还不断奶，孩子恋着母亲的怀抱，往往不愿意学着独自爬行，这之后，也就一步迟、步步迟，不愿意独自学站立、学行走，然后，不愿意跟别的小孩交往-----就一天到晚怀恋母亲的怀抱了。且以后断奶，也会加倍的哭闹和不适应，甚至生病之类的。
提倡母乳喂养者，竟然说什么要母乳喂养到三周岁，完全无视母乳在10月份以后就已经没什么养分，也完全无视该断奶的时候不断奶，对孩子以后性情等的影响。对这些视而不见，就在那里高举大旗，说，“母乳好啊，母乳好啊，能坚持母乳多久就坚持多久啊------”，更多情况下，她们其实并非真的认为母乳有多好，而是觉得，这么说会得到很多母亲内心的认同，从而可以招徕大量粉丝，可以出名-----现在社会上这类的伪专家特别多，她们不断的揣摩人们的心思，觉得人们喜欢听什么， 她们就说什么-----这样就出名了，出名了到处讲讲学，再出出书，就名利双收了。至于她们的观点对孩子造成的不利影响，那才不是她们关心的事情。
人的成长，跟自然界的植物没什么本质的差别，什么时候做什么，都有本质的定律。比如，早豆子，清明节过后就要下种。倘若到六七月份才种，那时候虽然能出苗，能长杆，甚至能开花，但就未必能结出果实了。人也一样，八九月份，人最初的独立性开始萌芽，这时候孩子很愿意尝试各种辅食，内心里，对母乳并没有多留恋。此时断奶，孩子最容易适应。倘若这时候不断奶，错过了这八九月份的独立性萌芽时期，孩子渐渐的，就会对母体过于依赖，于是，不仅将来断奶难，而且将来性格的独立，也会相当的有问题。所以，断奶最适合的月份，就是八九月份。
夏季炎热，冬天严寒，所以，断奶通常选择在春天或者秋天，此时风和日丽，气温适宜。如果孩子八九月刚好在夏天或者冬天，那么，可以延后一两个月，到春秋时候再断奶。
选择在孩子身体舒适健康的时候断奶。感冒或者不舒服的时候，不宜断奶。

天灵宗宗主

注意环境中的气味

小说里经常会写：富裕人家的老太君或者小姐要睡觉了，丫鬟给点上安神香。

作者这样写，估计是觉得富裕人家么，睡个觉都要跟穷苦人家区别开吧，不搞点什么东西显示不出生活的品质。但其实，香这样的东西，又是烟又是火的，不管什么药材配的，都属燥热。点香，真的睡得着么？

生活中也见过点香的。

某天我在农场的餐厅坐着，隐隐的，似乎闻到了燥热的气息，再然后，开始头痛。于是，起身到处找，最后发现，那餐厅里点了一根香，为了熏蚊子。

大约五十个平方的空间，点燃一根长长细细的香，其气味，不认真闻压根注意不到，但已经足以让人头痛了。

香的气味为什么会让人头痛呢？

因为：香味，都散胃气。胃，对应卯。卯月的星空有天关星和天关客星，它是天的关卡。天，在人体对应头，所以，胃是头的关卡。香味散胃气，使得胃底的火气直接窜向头部，导致头痛。

不仅仅熏香的香气散胃气，可以说：一切散发出香气的东西，都散胃气。生活中常见的有：
空气清新剂
家用杀虫剂
香水
艾灸的气味
鲜花的气味
苹果、香蕉、芒果等水果散发的气味
祭祖或者拜神仙供的香的气味
大蒜、茴香、八角等调料的气味
护肤品的气味
现在还有种洗衣粉，洗出衣服后香气袭人

家里有产妇的，务必要检查周围环境，不要有任何香味的东西。产妇满身胃气孔洞，这些香味，不断的在摧残着产妇的胃气，对产妇影响很大。另外，家里有婴幼儿的，也千万不要有这些香味的东西，对婴幼儿的大脑伤害大。