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痛经

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发表于 2018-11-9 11:56:51 |显示全部楼层
痛,就是疼。
疼,就是病态的冬。冬,自然意味着冬天的冷------卵子气化释放出的气息,恰恰就如同腊月天的冷。
痛,本身是后天震卦。
心,属于先天震卦。
所以,痛经,本质是:卵子释放的如同腊月天的冷,伤害了先天震卦的心气,使得先天震卦的心气成了后天震卦。
也所以,痛经的治疗有两个基本方面:
一个是:寒气。
另一个是:心气。


在我的论坛http://www.luanboshiysclub.com/forum.php搜索“痛经”,结果,搜索到我十几年前写的关于痛经的文章,以及大量网友治疗痛经的反馈实例。下面,先来看看我十几年前写的文章,对现在的痛经,仍然有参考意义。再接着,结合网友反馈实例,来看痛经的种种病因以及治疗方法。


痛经(1)
痛经之顽固,往往患者痛苦,医生束手,就是不明白为何每次治疗时有效,药停后即复发。
看看下面的故事,也许能够对你有点启发。

友人一向没有痛经的历史。然而,某次的首日,却腹痛难忍。
世上哪有无缘无故地疾病。
任何疾病的发生必有其根源。
问其近日生活有无异常改变,答曰:昨日冒雨赶路,鞋子湿透,余无变化。
经来之前,鞋子湿透,谁能说,那不是疾病之根。
切半斤生姜片,放入锅内,加半脸盆清水,煮沸后转小火,续煮十分钟,得浓浓生姜水,倒入脚盆内,让其泡脚。初使水温太高,只让其悬脚于脚盆上方,接受姜水的热气熏蒸;待水温稍降,能够忍受也不至于烫伤之时,放双脚于姜水中浸泡。
姜水还未变凉,双脚还在脚盆中,痛经却已消失不见。
以后,也未再发作过痛经。

痛经与脚凉何关?
月经为人体之血。中医理论,“肝藏血”,“脾统血”。肝、脾均与血有关。人体的足厥阴肝经与足太阴脾经起源于脚上,在脚上有众多关键的穴位。
人的体内有众多不同种类的气,元气、宗气、卫气、肝气、脾气、心气----等等,按照一定的规律在各自的轨道上流行,并且互相影响互相协调,共同维持人体正常的生理功能。某种或某几种气的运行出错,会影响到其它气的运行,导致它们也出错。你可以想象繁忙的都市的下班高峰,某个多条路交汇的路口,有一条或几条路因某种原因突然受堵,那么连锁反应,有多少道路会随之塞得水泄不通。如果这个是城市非常关键的道路口,很有可能连带整个城市的交通陷入僵局。
脚上淋雨湿透,足厥阴肝经与足太阴脾经经气受阻,这两条经络都与血相关,而经血待在胞宫,正要排出来,此时受到影响,排泄不畅,表现为剧烈腹痛,表现为痛经。
如此根源,解除自然容易,姜水泡脚,用姜之辛辣发散,宣通郁塞之相关经络,源头疏通,病因消除,胞宫之气,自然会恢复畅通,于是痛经消除,也不会每月反复发作。

某个中午,煲汤一锅,请几位同学品尝。
汤已上桌,她却迟迟不到,于是去她屋子里寻找。她正躺在床上,脸色煞白,手脚冰凉,告诉我,经来腹痛,难以忍受,我煲的汤,无法来喝。
强行让她起床,切脉之下,发现:心经之脉,消失不见。
《内经》曰:胞宫络于心。
手少阴心经与胞宫有络脉相连。经血将来,心脉不见,必然是心经之气,沉入胞宫,导致小腹胀痛难忍。取针一根,当即在心经原穴:左神门穴刺下。腹痛立时缓解,脸色也随之好转。左手扎针,不碍吃饭,于是大家开锅喝汤,盛饭上桌。
针刺之效,往往难以维持。饭后立即改为艾灸神门穴,用温和的灸法。并切几片生姜,挑几颗皮多肉少体质轻虚的红枣,煮水一碗,让她喝下。如此,痛经解除,以后几个月之内,未见发作。
心经之气,离经妄行,沉入胞宫。针刺或艾灸手少阴心经原穴神门,可以招离经的心气返回心经,从而解除痛经且不伤人。生姜、红枣,其气上行,助下沉胞宫的气上提,也有助于痛经解除。
心经之气为何下沉胞宫,原因也是种种,待会再说。此种情况颇多出现,只要经前或经来小腹胀痛,均可能是此种原因。大家不会切脉,并不要紧,只要小腹觉胀,即可用上述方法处理。
针刺疗效难以维持,艾灸烟雾讨人厌恶。细心琢磨穴位起效之理,我后来研制了穴位贴,用以代替针刺和艾灸,此种情况用养心贴或者健脑贴贴于神门穴,疗效迅速且持久,较之上述方法,更为简便易用。 ------如果用药材,则用红参片或者白参片,捣捣,外贴神门穴,也有不错效果。
穴位分左右,左右疗效也不同。常规看法:左升右降。此例需引气上提,故取左神门穴。


上述文章是十几年前所写。十几年来,上述处理神门穴的方法,治疗好很多人的痛经。
看几则论坛反馈:

“今日痛经,下腹胀痛,胃痛,恶心,即将虚脱,急忙燃上艾条,躺着灸左侧神门穴,手都在抖了。只一会儿,觉得脸上头上微汗,又逐渐的,下腹胀痛逐渐在减轻,感觉下腹部升起暖意,一点点一点点,下腹的压力在减小,暖意在增加,大约15分钟,疼痛基本消除,间断的揉了一会儿,睡着。醒后觉左侧大腿微痛,在左神门贴了白参片,很快疼痛消失,一下午,没有不适。很高兴!”

“前两天和朋友一起吃晚饭,朋友点了螃蟹粥,吃了粥也吃了一点点螃蟹,回家就肚子痛,拉了两次。第二天,来例假了却有点难受,想来和昨晚的螃蟹也是有关系的。家里有艾条,于是先在左神门穴做艾灸,灸了大概二十多分钟,就不痛了,整个人舒服多了。出家门买了红枣,回家煮了一大碗生姜红枣水喝。睡一觉,第二天起来就一点问题都没有啦。”
“一同事,才大四,是来实习的,说是有痛经,一到来月经时就痛,也不是非常厉害,但难受几天,要用热水敷才好些,但不是彻底地好。前几天她月经快来了。让她用人参贴左神门,再看月经来时的感觉,今天,她告诉我们,说月经来了,一点都不痛,从来没有过的,太神奇了。嘱她平时不要吃冷东西,不要吃饮料。其他同事笑着说,她就爱吃这些东西。但经过这次,她回答得很爽快,说不再吃了。”
“2012.06.08去兄弟单位参观学习,午饭席间与大家闲谈,得知一女同志落枕,按摩其对侧落枕穴,马上见效;又一人打嗝,按摩了她膈腧一会见效;一人痛经,没带穴位贴,给她按摩神门穴三分钟,说不痛了。”

“我上次痛经,贴两神门,同时喝了3支生脉饮。也是立刻见效。”
“晚上临睡之前 突然感觉小肚子有点闷闷的疼,貌似要来月经。躺下的时候还是疼,就翻身用手压着肚子睡着了,半夜疼醒了,上了个厕所,果然来事了。睡的迷迷糊糊,突然想起来栾博士说的,痛经最简单的就是按摩左神门,就在被窝里掐了几下,真的秒杀耶,于是换了个姿势感觉下,真的不疼了。瞬间觉得世界还是很美好的。”

“昨天有人告诉我剧烈痛经,我让她立即处理,她说她知道的方法都处理遍了,但是没效果----我便建议她用:健脑贴贴两神门穴。后来反馈:昨晚贴了健脑贴在两神门穴,马上就觉得困,积极就去睡了,睡的很沉,手机放床头柜,早上看到老公打的三个未接来电都没听到。晚上做梦梦见住在大森林里的木屋里。觉得还很困,继续去睡。肚子昨晚就不痛了。”




栾博士

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痛经(2)
某个寒冷的冬天的夜晚,友人打电话来。
她的友人的漂亮的闺女正在她家,痛经厉害,疼痛非常之剧烈,脸色难以描述,伴有呕吐。
一如其它疾病,五脏六腑都与痛经相关。本想建议她去医院,然而,友人坚持要听我的建议。没奈何,凭一点点经验,告知处理左神门穴,看是否起效。
友人手忙脚乱,折腾半天,未见疗效,于是干脆随其父母,一起把她送来。见到她时已是晚上十点左右。
检查其左侧血海穴,轻按即觉疼痛剧烈。血海穴位于足太阴脾经之上。“脾统血”,既然名为血海,必然与血相关,月经为血,故此穴与经来腹痛很有关联。在此穴下针,另用艾条处理其它穴位,一通忙碌过后,其疼痛缓解。

任何疾病都不会无缘无故地发生。
任何疾病的发生都有其根源。
痛经也是如此。
这个闺女十七八岁,如花似玉的年龄,长得也很漂亮,可是寒冷的冬天,我们都穿着厚厚的羽绒服,她却穿着薄薄的丝棉袄,薄薄的牛仔裤,未穿毛裤;鞋子也很单薄,不是棉皮鞋。其父母有车有房自己开公司,显然不是买不起的缘故。问其父母,确实什么都有,然而她不愿意穿。
疼痛缓解,脸色随即缓和,小姑娘自己也愿意开口讲话了。问她为什么不穿暖和点,她的答案我忘了,但她说,晚上在教室里自习,脚反正冻麻了,根本不知道冷。
她的脚冰冷冰冷,在给她处理的过程中友人就发现了这一点。

她已经痛经多年,为这,经常去拜访医生,西医看后找中医,服药无数,然而象多数人那样,每次服用都只管当月,下月倘若经前不服药,那么照样痛经。问题并非出在医生的医术欠佳上,而完全在于她的冰冷的双脚上。
脚冷,是她痛经的根源。
嘱咐她的父母回家后每日熬生姜水给其趁热泡脚,坚持一段时间,以拔除脚上的寒气并引人体气血下行暖脚。尤为重要的,是让她换上暖和的衣服鞋袜,注意保暖,否则要风度不要温度,那就等着痛经吧。
后来,未再听说她痛经的消息。
------

这也是十几年前的文章,这个例子里,再度用了生姜水泡脚除脚部寒气。生姜用于治疗,用得得当,去寒效果确实不错,也能治很多病,但这绝对不是说:生姜能够用于日常的保健------治疗跟保健,从来是两码事。就比如砒霜是中医治疗药物,但绝对不可用于日常保健。
十几年前,对穴位的认识,远不如现在多。象这种脚部受寒,现在,用睛明贴贴两商丘穴,或者用药材苍术贴两商丘穴,就能够把脚部的寒气驱赶出来,功效比生姜水泡脚要强的多的多------还没有生姜开皮毛散气的弊端。

这个例子里的年轻女孩,不仅衣服穿的太少,鞋袜也穿的太薄,以致长期痛经。现在的社会,不要说年轻女孩了,年纪大的,照样这么穿------然后导致每个月严重痛经。------我的建议是:为了别人觉得好看,让自己每月受罪,太不值得了,还是穿暖和了吧。


痛经(3)

有些疾病的病根非常稀奇。如果一个医生自己没有经验,也未看过相关医案,那么无论如何不会想到。
病根未除,患者想要治愈,难也。
疾病要寻根。
痛经同样要寻根。

这个故事的主角是个年轻的大学生,二十一岁的年龄,正是人生的花季。
人生的花季,本该青春洋溢,活力四射。她,却面色萎黄,身材瘦弱,无精打采,如夏日骄阳之下的叶片,蔫蔫地,没有生机。
折磨她的是严重的痛经。
每个月,在月经来临前的十几天,她便开始了下腹胀痛。一个月三十天,其中大半个月都小腹胀痛着,大家想想那是怎样的生活。
自然,她也没有少求医。
我是很偶然地碰到她的,那时她与我一个熟悉的阿姨在一起,阿姨让她问问我有无好方法。
自然,我所能做的,也仅仅是帮她找找根源。
事无巨细,诸事问过。我注意到一个非常特别之处:她家养鸽子出售。每次放假回家,她的父母为了给她增加“营养”,每日挑选肥大鸽子一只,让她食用。
爱子不当反害子,唉。
她的问题正出在鸽子上。
有个墨西哥的电视剧,其中有一个情节,一个有钱的商人为找情妇之需要,每日特意吩咐仆人炒一盘鸽肉给他当点心。鸽子,是壮阳之品。而气不下行,阳何以壮?
《本草纲目》记载:凡鸟皆雄乘雌,此独雌乘雄,故其性最淫。
所以,鸽之气下行。
由于经常拿自己做试验,服药扎针,经年累月,所以我的经络变得相当敏感。为试验鸽子药效,我曾在某日早晨,买灰鸽一只,煮得一碗,一口气吃下。结果次日中午突然间觉心气沉入子宫,小腹微胀。
所以,她的问题出在鸽子上,食鸽太多,导致心气下陷,沉入子宫,壅于胞宫而生痛经。之所以月经后好转几天,是因为壅集之气随经血外泄的缘故。
有些病根,找到之后,解除倒也不难。要求她:
(1) 停止食用鸽子。忌所有壅气与引气下行之食品,如南瓜。
(2) 购买皮多肉少的大红枣、猪心,常常食用,以偏纠偏,提气上行。

仅仅给与上述建议,几个月之后,她带她的一个同学来找我。要不是她自己说她就是那个反复痛经的瘦弱女子,我真的不敢相信。那时的她,白净红润,身材匀称却不瘦弱。她虽然安静地坐在那里,我却能感觉到她青春的活力在空气里悄然流动。

我不知道还有多少孩子将受鸽子之害。菜市场上,卖鹌鹑的地方也是卖鸽子的地方,有一段时间,我常常去买鹌鹑,经常见到有家长在买鸽子,并和周围人闲聊,说是给小小的儿子或女儿进补。鸽子何以补益?小小年纪,食鸽过多,将来必女孩痛经,男孩躁动。做父母的,岂能道听途说,不加分辨,给幼儿进补,同时也给孩子种下疾病之根。不知道这种谬论出在何处,又如何在民间广泛流传。担忧鸽子之害,于是选择此例,望大家小心。

------

这个故事,我在《鸽子-----女人吃不得!》一文里也讲过。现在有的人对于鸽子的迷恋,已经到了几乎无可救药的程度。我讲我治疗的例子,有的人看了,不思鸽子能不能吃,反而觉得我讲了实话,影响了他们的口腹之欲,于是恼怒异常------特不可理喻。



栾博士
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痛经(4)
西瓜,美味的食品,红红的瓤、黑黑的子、青翠的皮,诱人食欲。
西瓜,在炎热的夏季成熟,汁多味美,清凉甘甜,理想的解暑之物。古代的中医给它一个美妙的称号“天然白虎汤”。
白虎汤是中医名方,用来治疗高热、口渴、大汗、脉洪大的病人有奇效。西瓜名为天然白虎汤,所以你能想象西瓜的解热功效多强。
曾遇到过一个患者,服用甘温的酸枣仁等药物后,手心发热,心中燥热,身上也觉热,路上偶遇,向我咨询处理方法。春天刚来,天气尚寒,路边的水果摊上,却醒目地堆着西瓜。于是告诉她购买西瓜,随意食用。果然,西瓜于她而言,就是一味良药。
在那贫穷的年代,除非自己种植,否则很少有人有闲钱购买西瓜食用。即使自己种植,也只在炎炎夏日,三伏天气,西瓜才能成熟。于是,西瓜为过去所稀有。
因为稀有,所以,不免为人渴望。
因为渴望,所以,有人就认为它是好东西。弄出种种理论,向众人推荐。于是乎,夏三伏,冬三九,管它冬秋春夏,管它北南西东,西瓜,出现在大小街头,各家餐桌。有人经济紧张,可是为了待客或节日,仍然省下钱来购买西瓜。

不在大暑时节,我是禁止家人食用西瓜的。可是,我却禁止不了亲友来访之时,带个西瓜来。
问题有时就出在这里。
某个夏至之前,突然接到老公电话,言家中小儿发烧。立即追问病根,竟然得知早晨给小孩西瓜随意食用。责怪老公,却言是我亲友之故。
事情已经发生,只能苦思解法。中医向来有一物一太极之说,某物吃坏,就从某物自身寻找解法。西瓜吃坏,自然首先想到西瓜皮。
家中瓜皮已经扔掉,只好通知老公去购西瓜一个,去掉所有红瓤,只取瓜皮煎水,喂服小儿。总算还好,瓜皮水成功将小孩热退。

你可能会很奇怪,何以西瓜可以治疗高热,却也能导致发烧。道理其实很简单,高烧有两种,一种产热太多,一种散热太慢。倘若产热太多,给与凉水浇灌,自然热退病除,于是西瓜可以清热。假如产热正常,却给与寒凉的西瓜,“寒主收引”,人体散热的经络首先被阻断,正常的散热出现障碍,于是人体反而发热。

食西瓜而生疾病,恐怕非常不少。
某日追寻一顽固痛经的年轻女子的根源。其痛经非常厉害,痛经十多年,多方求医,终不见效果,最后只好以止痛片维持。
细细追问,竟然得知,其痛经起于多年以前,在其月经期间,其母从冰箱里取冰西瓜一块,给其食用。
一块冰西瓜致女儿十多年痛苦,为人父母,岂能不知食用药理。
给予她一点建议,后未遇她,不知她的问题是否已经解决。但在某中医论坛上与人闲聊,得知一人的痛经也自经期食用冰西瓜起。她并介绍一法:痛经时用丝瓜络煮水,可以有效止痛。但倘若经前不服,则下次照样疼痛,所以没有根治功效。
“痛则不通”,经络的不通,经气不能顺利通过经络,郁于不通之处,才是痛经的基本机理。大家可以看看城市的交通要道交汇处,多条道路在这里交汇,假如某条道不通,而大量汽车壅集在这里,则明显造成交通堵塞。假如我们拓展别的路的功能,疏散壅集在此的汽车,那么,表面上看,没有明显交通堵塞。但这条道毕竟没有修复,下次车辆聚集,仍会再次受堵。丝瓜络通肺络,可以暂时把淤积在受阻经络中的气疏散,从而表现为痛经不现,但终不能入被冰西瓜所阻的经络去除病根,所以,痛经下次还会发作。

还曾见过多例食西瓜而生的疾病,如使儿童腹泻等,甚至有孕妇的孩子出现问题也与孕期大量食用西瓜不无关联。所以在此多罗嗦两句:除非特殊体质者,西瓜只能在三伏天食用,其它时间不要常吃,不吃最好。要是痛经,就连三伏天,也最好不要吃西瓜。

------

这也是十几年前的文章,那个时候,知道冰西瓜导致痛经,但却不知道如何高效除冰。所幸现在知道了商丘穴。请阅读《不可不知:商丘穴》一文,贴商丘,就能够排除冰寒之气,从而治愈这类型的痛经。

栾博士
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因为时尚,男孩冬天只穿西装衬衫喝冰啤酒,以后强直性脊柱炎。女孩(包括50岁的老女孩)冬天光脚只穿拖鞋。我想即使不痛经关节还是也要痛的吧,虽然白白的脚踝好看。这种情况太普遍了。
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痛经(5)
在我的论坛上,有人反馈:

痛经十几年了。
没结婚的时候痛,听说结婚后就不痛了。
结了婚还是痛,听说生完孩子就不痛了。
可是孩子快四岁了,还是----痛。
那个痛,有时候真想把自己的肚子给拿掉算了,并且来例假前脾气超大,情绪很不好,莫名的悲伤,甚至想走极端。
看了博士的书,按上面的方法办了,时好时坏,要来时脾气还是不好得很,上个月还是痛得起不来。
这个月,我每天中午都吃牛肉饭,有时候还把土豆放在饭里一起煮来吃。可以说每天都会有艮卦食物,特别是牛肉、土豆、包菜这些常见的。这中间左脚无名指一直痒,好像脚气,我看了一下,那里是胃经的穴位。不晓得是不是补了胃,主神增强,邪气从那里出来了。昨天例假悄悄的来了,回想前几天,心情没有变差,脾气没有爆跳如雷。难不成这持续十几年的痛有望治愈了?呸呸呸。
所以我想讲:自己卦象的东西一定要多吃,多多的吃,说不定就能治好多年顽固不化的病。
------

这个例子中,主人公是艮卦人。通过多多吃艮卦的食物,痛经不治而愈。------这其实是巧了。因为艮卦的食物,本身就有对抗寒气的作用,所以自然而然的治痛经。

艮卦对应胃。艮卦的食物有效果,那么,胃经上的穴位,自然也就有效果。看下面的例子。

------


早晨五点半熬粥,一下地,当即腹痛的直不起腰来,当时只以为别住了,过会就好,疼的只能几乎90度弓着腰去厨房,过一会,越来越痛,疼得抽筋似地,又觉得晨便了就会好了,赶紧就去卫生间。大便出来,还是疼,疼的在沙发上蜷成一团。刚才去卫生间时发现来例假了,难道是痛经?我似乎从来没有痛经过,也不熟悉这种感觉,但既然昨晚来了例假,那十有八九就是了。怎么会痛经?应该和我骑电动车有关系,除了三伏最热的那几天,其他时间里每次骑车我都多穿一件外套,或穿或围在肚子上,但昨天回来时把外套落在外面了,大概就那样被吹住了。

知道是痛经,就直接按条口穴。
先按左条口,很疼,按了几分钟,腹痛缓解,又想大便,再去量很多,出来能直起腰了,不疼了。以为好了,过一会,又疼起来。再按右条口,缓解不明显。继续按左条口,半分钟再次止痛,干脆给左条口扎了一针。10分钟左右,肚疼再起而且再次想大便,赶紧拔了针去卫生间。拔针时流血了,顺腿流下来,但心里很畅快的感觉。
去卫生间第三次大便,再出来,肚子彻底不疼了,我欢喜的大喊,能直起腰的感觉真好啊!扫地收拾家,一直到现在,再也没疼过了。

------

看上述例子,左条口穴,是治痛经的一个方法。原理自然是:条口穴是胃经上的穴位,而胃经属于艮卦,本身就有抗寒气的作用。
上述例子是按左条口穴或者在左条口穴扎针。按摩,这个人人可学。扎针,就很多人不敢了。------不敢也无妨。可以先按摩,按摩后,用养胃贴贴两条口穴;或者用药材炙甘草捣捣,贴两条口穴,功效更好。
------
条口穴治痛经,再看个反馈:
最近治了三例痛经,都是年轻女子,经前吃了冰西瓜。两例是痛倒在床,头晕面白的。艾灸左神门,略有缓解(自己操作的),再查条口穴,均痛剧,按揉,很快缓解至不痛,前后判若两人。叮咛—番,想要痛经,就吃冰西瓜,想要痛经,就经期吃西瓜,想要痛经就…….。大家都笑了,希望她们能好好记住。

栾博士
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痛经(6)
在我的论坛,有人反馈:

“有一次来月经痛的我直冒冷汗,我知道痛经与脾、肝、肾经有关,就在这几个经络上找,发现行间到脚大指中部很痛,按了不到一分钟,疼痛消失,后来再来月经再也不痛了。我把这个方法告诉好几个痛经的同事,都挺管用。”


俗话说:条条大路通罗马。
痛经,简单的说是寒气影响了心气。
去寒的方法有多种。这种按摩 行间到脚大指中部  的方法,就是其中一种。
行间到脚大指中部,这是足厥阴肝经上的一段,足厥阴肝经,对应巽卦。巽卦是寒气的控制卦,所以,按摩或者补益巽卦经络穴位也去寒。
无独有偶,看下面的例子。


“今天凌晨5点过突然醒过来,感觉下腹部疼痛难忍,这几天正好在经期,前两天都只是有点隐隐作痛,也没有管它,没想到这会儿会这么厉害,好多年没有这样的痛经了,痛得我卷成一团也没能让她减轻一点点。开始我想忍忍可能就过去,不停的在床上翻来翻去,过了十多分钟还是痛得不行,只好努力让自己冷静下来,想想平日学的那些方法,记得好像月经不调和肝气不舒有关系,正好穴位贴都放在床头柜里的,找了几张养肝贴出来,也没想那么多,直接贴在两太冲,两行间上,过了差不多5分钟,没有痛的感觉了,开始以为是不是痛麻木了呢,再仔细感受了一下,是真的不痛了。天啊,这不是真的吧,我在想,怎么这么快就好了,然后就又睡着了,一觉醒来天已经大亮,赶紧收拾收拾赶着来上班了。初冬的早晨,出门难得一见的明媚阳光, 心情真好。”

上一个例子,是按摩“行间到脚大指中部”。这一个例子,直接用养肝贴贴两太冲穴、两行间穴。本质是一样的。都是增强肝经的巽卦气息以去除寒气。所以,功效都好。当然,这个贴养肝贴补益的方法,功效更好。------也可用药材干的桑葚子捣捣贴两太冲穴和两行间穴。


痛经(7)----内庭
有人反馈:

“某女,痛经痛得晚上睡不着,按掐其内庭,她自己敲敲小肚子,不一会,痛势大减。”

内庭穴也是足阳明胃经的穴位,也对应艮卦,有去寒气的作用,所以也治痛经。

对于内庭穴,除了重按,还有更好的方法:阳池贴贴两内庭穴,或者药材炙甘草捣捣贴两内庭穴。

再看个反馈:

“痛经,近几个月用阳池贴贴两内庭,养心贴贴两神门,连续三个月都安然度过。”



痛经(8)
有人反馈:
“可能是前晚睡觉着凉了,前两天又吃了生黄瓜,昨天又是来月经的第二天。肚子痛的厉害,没一点力气,连呼吸都困难,身上一直冒冷汗。在左太渊和神门贴了人参片,感觉呼吸好了很多,可还是痛得很。大热的天我盖了厚厚的棉被还觉得冷。晚上躺在床上听老师讲课,(实在是没力气坐着),想到补火应该可以除寒。就用养胆贴贴了右阳辅穴。上完课就睡着了。夜里11点嘴巴有点烧,干干的就醒了,发现肚子已经不痛了,也不冷了。于是又用养胆贴贴两丘墟穴,睡到半夜热得不行,又把棉被换成了毛毯。这下是恢复到正常了。”

中医说,“胆主温煦”。感觉太冷,选择胆经的穴位来让人体暖和,就跟晒大太阳除寒气一样的,自然也有好效果。
上述阳辅穴是胆经经穴,丘墟穴是胆经原穴,都是胆经重要穴位。痛经时候可以同时都贴上,另外,还有人用胆经的络穴光明穴治好过痛经。用养胆贴贴两阳辅穴、两丘墟穴、两光明穴,可以同时用。当然,也可以用药材紫苏子捣烂,贴两阳辅穴和两丘墟穴、两光明穴。

这个例子里,提到了黄瓜。------寻常都觉得黄瓜美容,黄瓜含多种维生素之类的。但事实上,黄瓜是大寒的,寒气特重。女性吃了,很容易导致痛经。------女性,尽量少吃它。

“胆主温煦”,除了直接取胆经穴位补益,还可以大量食用补胆,即补先天离卦的食物,如红薯、玉米等,也有较好效果。

痛经(9)
有人反馈:

自己痛经有20多年了吧,吃止疼药吃了就有20年。
这两年跟老师学习,疼的能挺住了,不吃止疼药了,但还是每次都疼半天到一天。按照治疗痛经的方法一直都没有彻底解决。每次都是把学过的都试一遍,而且难受的时候,按摩总是没有耐心,胡乱按按。贴药材见效也不是很明显,一般等着过了一天半天就好了。
现在,终于找到了规律了。
一般刚刚经至的时候,也不算是明显胀疼,但是总是有感觉,这时按两神门、右少海一般就能消除。
第二天经量多,开始有坠疼的感觉的时候,按两血海,一般过一会就能缓解消除。每次都有血块,血块要下来时的疼,喝喝热水就能解决。
上面的方法是我总结的对于我自己每次痛经的不同时段的处理方法,很简单很快捷。
还有,按摩两曲池,确实血量少。


上述例子有一定的参考意义。
首先,自然是要注意日常饮食,避免《女性经期保健》一文里提到的种种。这样,一方面不容易痛经,另一方面,即使痛经,也不会很严重。
这个网友跟我学习后,从必须吃止疼药才能忍受的痛经,到不吃药也能挺住,无非就是日常饮食之类的注意了,所以,疼痛就大为减轻。
其次,痛经较轻时候,神门穴、右少海穴效果好------用养心贴或者红参片或者白参片外贴,功效要比单纯的按好得多。
然后,坠疼,血海穴效果好------用养脾贴或者白参片外贴两血海,功效更好。
再然后,排血块疼,喝热水就效果好。

这个例子,倘若加上睛明贴贴两商丘穴,或者药材苍术贴两商丘穴,先排排身体以往积累的寒气,那么,以后就不会反反复复发作的了,会完全转为正常。


栾博士
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发表于 2018-11-9 17:28:00 |显示全部楼层
痛经(10)

有人在我的论坛写了治痛经的经验,标题就是:多吃主食治痛经。下面,是拷贝的全文。

本人年轻的时候痛经严重,伴随经期大出血,呕吐和昏迷。中西医看过无数,都是服药当时有一点效果,停药后复发。
来到论坛学习并肝排后,痛经和大出血缓解,只有在事情特多连续熬夜并吃错东西的时候偶尔复发。
最近就遇到一些事情,3月28号发现来了月经,3月29号做了一天各种事情(上午参加学术会议并展示研究成果,下午去家俱超市买家俱,晚上拼装家具)并熬夜到凌晨2点,困得不行了还开夜车(是真的半夜在开车),当晚就出血显著增多。
3月30日早晨,吃了个希腊白面饼,又接待了几位客人。客人走后上网玩电脑,到了中午没吃午饭,这时候痛经很严重了,肚脐上贴了好心情,倒在床上只想赶快昏迷过去,但是偏偏不昏。
又在床上做了一套年轻时学会的“痛经瑜伽”,也毫无用处。忍痛弯着腰挪到厨房,从冰箱里拿出超市买的希腊白面饼,扔到锅里热了一下,强迫自己吃完,结果吃完后痛经大大缓解!一鼓作气又喝了一碗白粥和半碗生脉饮,休息了一会就恢复了正常状态!
想想自己年轻时受了那么多苦,有很多其实是不必受的。只是当时缺乏知识,做错了事情,才白白受苦。痛经时吃那么多药,却没想过立刻吃些主食。现在女孩痛经的是很多的,我妈妈那代人痛经的就少很多,这也和现代人大量熬夜,少吃主食,不吃早饭等坏习惯有关。学习养生知识,努力自助,好好补心补脑,多吃主食,这会少走很多弯路。


瞧瞧,上述严重的痛经,大量吃主食后,立即缓解。

痛经的根本原因,是寒气影响了心气。主食,面食、米饭、米粥等粮食,是补心气的最佳东西------吃饱喝足,自然心气足,于是抗得住寒气,痛经立即缓解甚至消失。

主食就能治痛经,没几个人知道吧,所以,我这里特地列出来。

再看个例子:

我痛经也是痛了十来年,量大,痛得想打滚,血块多。从养生以来,痛经基本没有了。偶尔没注意又会痛一次,一般都是9-12点之间,慢慢的开始痛了。我就中午光吃白饭,不吃菜,吃完后痛经马上好一大半,慢慢的就没有感觉了。所以,来月经,一定要吃饭,我是不敢不吃的。而且要大量的吃。


纯粹的吃白米饭,大量吃,就是补心气治痛经的良药呀。
除了白米饭、面食等粮食补心气,生脉饮也是补心气的,也治痛经。继续来看实例。




“我从小也一直是痛经,每次痛的也是起不来,常常要躺床上,或者吃止痛药。小时候冰淇淋吃太多,西瓜吃太多,又不爱吃主食。生孩子以后,跟栾老师学习,也没特别治疗痛经,就是多吃饭,有空喝喝生脉饮,后来就很少痛了。现在再加上贴些穴位贴,已经基本跟痛经告别了。”




栾博士
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发表于 2018-11-9 17:37:54 |显示全部楼层
结尾
在本文开头,已经写了痛经的根本原理:
痛经,本质是:卵子释放的如同腊月天的冷,伤害了先天震卦的心气,使得先天震卦的心气成了后天震卦。
也所以,痛经的治疗有两个基本方面:一个是:寒气。另一个是:心气。------归根结底:就是去寒气、补心气。

去寒气,上文中提供了多种方法。比如补艮卦去寒气、补巽卦去寒气、补离卦去寒气等。
补心气,上文中也提供了多种方法。比如贴神门穴、少海穴,多吃主食,喝生脉饮等。
上述这些方法,可以单独尝试;也可以多个一起用;或者全部一起用。互相间有协同作用,没有冲突。

但不管有多少治疗方法,痛经,最最根本的,还是平时日常生活里要注意。请务必好好阅读《女性经期保健》一文,并注意防范!
栾博士
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