天医宗公众号文章集锦

天灵宗宗主

开个长贴，集中记录天医宗公众号的文章

别喝生姜水！
生姜被传的神乎其神，但事实上，它开皮毛，就跟国家撤掉所有边防守卫还破了边疆的山一样，完全破坏了人自身的屏障。轻则出汗，怕风。一点点微风都怕，完全弱不禁风，重则肺泡破裂！
有一高中男生，其母每天早晨给一碗生姜枸杞水，一年后，动不动肺泡破裂，去手术，手术台上心脏停跳。所幸最后救了回来。
有一老太太，天天喘的不行，反复进医院。停掉生姜红糖水，后面再没喘过。
肺主皮毛，鼻为肺之窍，从鼻子进入人体的气体，跟皮毛外的空气，有压差。喝生姜水开皮毛，这压差被破坏，于是就呼吸着呼吸着，肺泡破裂了。呼吸着呼吸着，又有些肺泡破裂了～
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为何伤寒用生姜？
生姜、大枣、甘草，是伤寒方剂里的通用药，大约几乎每个药方里都有。民间也常用生姜发汗治受寒。

注意：伤寒的处方，前提是已经受寒！
注意：民间用生姜发汗治感冒，前提也是已经受寒！

已经受寒，说明寒气已经突破人体的屏障，就跟敌人已经突破一个国家边防的国界线一样，这时候，要驱赶敌人外出，那么，就不能加强边防守卫，那会关门留寇。相反，要更多的打开边防，加上内驱，赶跑敌人。生姜开皮毛，去掉人体屏障，从而有利寒气从皮毛离开。所以，生姜常用于伤寒和民间驱寒。

没有受寒的情况下，谁好好的把自身屏障全部破坏，或者把国家边境线全部守卫撤掉呢------所以，生姜只能用于治疗，是不能用于所谓保健的。在没有受寒的情况下，不能吃生姜。

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吃生姜多善后。

已经吃太多生姜，造成多汗、怕风、肺病等情况，当务之极就是重新封闭皮毛，重建人体屏障。

取穴:两鱼际穴
定位：鱼际穴是手太阴肺经穴位，在手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
方法:用枸杞撕开外皮，枸杞肉贴着鱼际穴，医用胶布固定。一小时更换一次。睡着不换。持续21天。

如果手头有养肺贴，用养肺贴贴两鱼际穴。四小时更换一次，睡着不换。持续21天。

2017年的五一节，我的一个朋友，远道而来。陪她在园子里走走，鸟语花香，春光明媚，完全无风，她却说：有风，感冒了，头痛------她自己形容自己说：真正的“弱不禁风”了，一点点风都禁不得。她还说，她的大便不好，堵塞在肚子里，小肚子胀痛。

那么高高的个子，我看她：头痛、颈椎痛、肩膀痛、胃痛、小肚子痛、腿脚痛------从上到下，就没舒服的地方。

她以前不是这样的，怎么几年不见，成了这个样子？

仔细询问她的情况，得知：近几年，她经常服用生姜粉，或者煮生姜水喝。

难怪她如此的“弱不禁风”了。经常吃生姜粉或者喝生姜水，生姜开皮毛，她的体表的皮毛全部敞开着------于是，我觉得没一点点风，她觉得被风吹感冒了。她的皮肤，对风气，彻底的失去了屏障的能力。

风气入内，影响肺。颈椎是肺管的，就会导致颈椎病。颈椎问题，又会导致头痛。

风气入内，倒逼着肺，波及心气。心气被逼，无法上行，下行到子宫内，就是小腹胀痛------她那哪是大便不畅导致肚子痛，那明明就是类似痛经的小腹胀痛。

生姜味辛，过多的辛入胃，胃里几乎无法有水气停留，于是，吃东西无法消化，嗳气，胃胀。

脚，也是肺管的。风气侵犯皮毛，倒逼了肺，导致肺经运行受阻，也会导致脚痛。

风气还会影响肝，导致睡眠问题。

在我这里，自然是不给她吃生姜的，同时叮嘱以后永远不要吃生姜了。这生姜吃的，让她的身体千疮百孔。

给她：养肺贴贴两鱼际穴，四小时换一次，睡着不换。用这重新封闭皮毛。

另外，给她健脑贴贴人中穴，提升小腹的下沉的心气，治小腹胀。

主要就上面两个贴法。她在我这里住了三天，来的时候几乎从头痛到脚，回去的时候舒舒服服，哪哪也不痛了。

后来她再未吃生姜，也再没听说她“弱不禁风”了。

看我这朋友的经历，拿生姜当保健药，那真不是保健，而是嫌弃自己身体太好，找病呢------说一千道一万，就看看吃生姜后，是不是怕风，就知道是我说的对，还是鼓吹生姜的人说的对。

又一回，有朋友来访。这回是我不熟悉的朋友。那是秋天，秋高气爽，正是不冷不热的舒适时候。大家一起坐在宽敞的屋子里。这个朋友说：好冷，有风------窗子都关着呢，哪来的风？
我问她：是不是在喝生姜水？
她说：是呀，是呀，在喝生姜水保健，每天早晨起来喝一杯------
这就是了。以为保健，喝的如此的“弱不禁风”，别人穿薄衬衣，她穿风衣；别人都没觉得风，她觉得到处灌冷风------就这，还觉得生姜水多“保健”的------人哪！

不要吃生姜了，以前吃生姜多的，赶紧做善后处理吧！

十二橡树

感谢老师的无私分享，期待老师的新书。

晓得

栾博士 发表于 2018-10-30 22:10
序言

几个月前，几个朋友来访。聊天中，谈到我的经历。我说：高中时候，我一门心思想做作家，经常练习写 ...

太好了，期待老师的新书。

天灵宗宗主

序言

几个月前，几个朋友来访。聊天中，谈到我的经历。我说：高中时候，我一门心思想做作家，经常练习写作；本科读数学系，毕业后当大学教师，讲《离散数学》，练习把深奥的道理给通俗的讲给学生听；结婚后，先是孩子生病求医，然后父亲生病求医，深切体会疾病的磨难、作为病人家属的痛苦、经济的压力种种；再然后，我改行学医，考入广州中医药大学硕博连读。读博期间，在网上与人争论中医，被出版社看中，主动找我写稿出书。

闲聊中，募然惊觉：我的经历，不正是为给大众讲解医学设计的么------先是练习写作，然后练习把深奥的道理讲的通俗，再然后切身感知疾病的痛苦，接着深入医学的领域，深入而浅出，再接着，有出版单位主动找我出书-------所谓的命运，这就是吧，曾经的一切，都是为了今日的事业。

时也，命也。天命之职，不敢懈怠。于是，立即着手写公众号文章，每日一篇。不知不觉间，已经上百篇。有人告知我，往前翻看查找，困难了。于是想着，印刷出来吧，还是纸质的书本，阅读起来更为舒畅些，也更好查找些。

因此，就有了这天医宗公众号文章集锦第一册。接下来，还有第二册，第三册------

天灵宗宗主

后记
坚持的力量，是巨大的

不知不觉间，我发的公众号文章，每日一篇，竟然已经写了上百篇。

坚持的力量，真的是超级巨大的！

这么多的文章，如果特意去写，毫无疑问，按照我以往的做法，就会是：想着要动笔，结果拖着，一天一天又一天，终于，某天动笔了，然后，从早到晚，从清晨到深夜，连续不断，接着，大约十多天，文章写好了，我的身体也被掏空了------接下来除了大量的补益，就是再不愿意动笔了，一天一天又一天，一月一月又一月，几乎一年左右，都不想再写文章。

相比以前，再看现在，不得不感叹：坚持的力量！

写文章如此，学习医学知识、坚持贴穴位保健之类，何尝不是如此；又或者，做任何事情，何尝不是如此。

一点一滴的去做，每日不在于做了多少，而在于每天都做，且轻松去做，始终坚持。终有一天，突然会发现，小有所成，心中震撼的！

坚持的力量，真的是超级巨大的。好好坚持吧！

天灵宗宗主

长途开车，眼疲劳与身体疲劳

节假日，常常免不了长途开车。很容易眼疲劳和身体疲劳。

眼疲劳

用养眼贴（或者捣烂的紫苏子，先准备好放瓶子里备用），贴两瞳子髎穴。也有特效，贴上就能明显缓解。

身体疲劳

八大原穴贴。分别是：

健脑贴（或者干的生晒桂圆肉捣烂），贴肚脐。
养肝贴（或者干的桑葚子捣碎），贴两太冲穴；
养脾贴（或者生晒参片或者粉），贴两太白穴；
养胆贴（或者紫苏子捣烂），贴两丘墟穴；
养肾贴（或者西洋参片或者粉），贴两太溪穴；
养肺贴（或者枸杞撕开外皮肉对着穴位），贴两太渊穴；
养心贴（或者生晒参片或者粉），贴两神门穴；
养胃贴（或者生甘草捣烂或者磨粉），贴两冲阳穴。
太冲穴，肝经原穴
在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。
脚放正。大脚趾向脚背方向延伸，有一根骨头与大脚趾相连；第2个脚趾向脚背方向延伸，也有一根骨头与第2个脚趾相连，这两根骨头在脚背上有个交点，这交点下方的凹陷处，就是太冲穴。
太白穴，脾经原穴
在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
足内侧，在大脚趾与脚掌交界的关节后面，有一个大的高起的骨头，这骨头往脚掌方向的内侧缘凹陷中便是太白穴。
丘墟穴，胆经原穴
在踝区，外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
正坐，平放足底。沿外踝的底部做一条切线；再沿外踝的内侧缘（靠脚背最高处这侧）做一条切线。这两条切线的交点处，就是丘墟穴。
太溪穴，肾经原穴
在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
内踝的最高点，是内踝尖。从内踝尖，向跟腱方向作一水平线，与跟腱有个交点。内踝尖与这交点之间的水平线段上的凹陷处，就是太溪穴。
太渊穴，肺经原穴
在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
手掌根下，大拇指这侧，腕横纹头附近，用手按，有动脉搏动，这动脉搏动处，就是太渊穴。这就是传统中医在手腕切脉，寸关尺中的寸的位置（最靠近手掌根的位置）。
神门穴，心经原穴
在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
正坐，把肘部支在桌子上。让手掌侧对着自己。往后仰掌。这个时候，会看到内侧（靠小手指这侧）的手腕处出现明显凹陷。
以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。
这第二条腕横纹与上述凹陷的交点，就是神门穴。
冲阳穴，胃经原穴
在足背,第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处,可触及足背动脉.
1、先找解溪穴。
正坐，这个时候脚是平放着的，脚脖子处出现明显的皱叠的肌肤，形成纹路。这个皱叠的纹路的前面正中点，就是解溪穴。
      2、再找内庭穴。
第2脚趾和第3脚趾的脚趾缝里，是赤白肉际。赤肉，这里就是指脚背的肉，颜色较深；白肉，这里就是指脚底的肉，颜色较白。脚背的肉和脚底的肉，在脚趾缝里有个明显的交界线，这就是赤白肉际。这个脚趾缝里赤白肉际线的中点，就是内庭穴。
在解溪穴和内庭穴之间，连一条直线段。在这条直线段上，找足背最高处，在这足背最高处及其前后找动脉搏动的地方，这地方就是冲阳穴。


八大原穴贴，直接通过各脏腑的原穴补益脏腑------原穴是各脏腑的根源，在原穴直接贴补益的穴位贴或者药材，补益的效果，比大碗喝补药更好。------原理相当复杂，这里就不说了，是不是如此，大家贴上，然后好好感受一下，立即就知道了。贴上后立即起效的，几分钟就能感知到效果。

在出发前，准备好穴位贴或者药材。如果是穴位贴，出发前贴上，中途无需更换，十多个小时内，一直有效果；如果是贴的药材，那么，每一两个小时，就要进服务区更换一次。药材维持的药效短暂，需要经常更换，才能保持好效果。

即使不开车，平时眼疲劳或者身体疲劳，上述方法，照样可以使用。------这原穴补益，百无禁忌，除了服用抗排斥药物的人，其他任何人都可使用。连续长期使用，体质会明显提升。

天灵宗宗主

尿频---介绍一个特效穴！

长途旅行，晕车固然难受，尿频，不断的想要上厕所，更难受------

介绍一个特效穴：肩井穴

方法：养胆贴（或者紫苏子捣烂）贴两肩井穴，也或者多多按揉两肩井穴


肩井穴，在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
以乳头中心为基点，作一条平行于前正中线的平行线，这平行线跟锁骨相交，这交点处的锁骨上缘凹陷中，就是缺盆穴。
上述平行线过缺盆穴继续直上，到达肩部骨头，这肩部骨头在肩背部下沿有个明显凹陷，这凹陷中就是肩井穴。
在长途旅行前两三天开始贴肩井穴，或者就在旅行时候贴肩井穴，对于乘车时候尿频，有特效。------对于没乘车时候的尿频，也有特效。
别看这方法简单，其道理，极其不简单。
13年前，我怀二胎初始，出现严重尿频，那真是没日没夜，每五分钟就要上一次厕所---西医说是怀孕了子宫压迫膀胱，当时刚去广中医读书，远没有现在的这些知识，便也信了这说辞，就那么忍着。有两三个月吧，才有所缓解。后来生了二胎，就落下了尿频的毛病，虽然不是五分钟一次了，但每天也是多次，尤其是乘车外出，只要一上车，就想上厕所，每每只能强行忍着，甚是辛苦。

这尿频，不仅不能吃冷的，而且不能吃各种瓜类---南瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜等等，只要吃一口，必然就立即开始，无休无止。所以，多年间，我一口瓜类都不吃。

这些年我潜心研究自然的各种规律，关注了一下尿频，发现尿频应该是：寅，驱赶水，即胆经的火气滞留在膀胱，不断的刺激膀胱，让人发出想要小便的感觉------
再后来，发现寅是向各个脏腑经络分配养分的。而寅向胆自身分配养分的穴位是：肩井穴和膝阳关穴。于是，取两肩井穴，贴养胆贴。贴后发现，特效呀------
补益了肩井穴，胆经自身增强，所以，对于寅的火气的管理也加强了，于是，寅的火气就不再在膀胱长期滞留，从而，尿频，立即就好了------起效非常的迅速，且效果长久。
就连续贴了不到一个月吧，从此，就好透了。各种瓜类，什么西瓜、香瓜、南瓜、黄瓜、冬瓜等，想怎么吃就怎么吃，完全不再有影响。
偶尔再次发作，再贴一回肩井，就又好的透透的了。

后来，给人治小便相关的问题，尤其是尿频、尿急、尿床、漏尿之类的，不管三七二十一，都加上养胆贴（或者捣烂的紫苏子）贴两肩井穴，收到很多反馈----都是说此穴特效的。

此穴的实质是寅向自身的胆经供应养分------《黄帝内经》说，“凡十一脏，取决于胆也”，即人体所有脏腑取决于胆----寅，即胆，管向各个脏腑分配养分，可不就是所有脏腑都取决于胆么-----胆经自身正常，那么，这种职能，自然也就正常。从而这种贴法，除强壮胆经自身，治疗跟胆经相关的疾病，还有一定的强壮整个人体的功效的-----不仅仅只是治尿频这么简单。治尿频，只是它的一个小小的功效罢了。
总有人说吃多但不吸收的，可以好好贴贴两肩井穴---也是用养胆贴或者捣烂的紫苏子。

天灵宗宗主

晕车
十一即将来临，又要长途旅行。晕车？------看下面的治法。

多年前，我自己就晕车。坐在车上，总觉得头朝下脚朝上才舒服。后来有一个月，我早晚熬粥时候，加一整颗的核桃仁进去同煮。吃粥的时候把核桃仁也吃掉。从此就好了，再没晕车了。

核桃仁形如脑，补脑，治晕车，确实有道理的。------不要用那种加工好的带壳的核桃仁，那种往往是加盐炒制的，效果不大。但可以吃那种蜂蜜核桃仁。最好平时用生核桃仁，加点大米一起熬粥，当早晚的主食。每餐一颗就可以，无需量多，重在坚持。

有人反馈：我以前也晕车，有时候30分钟就开始难受了，晕的厉害还会吐，一段时间吃核桃吃好了。现在每次出远门前一周开始每天3到4个核桃，生的熟的都行。还有一次，连堵车时间算起来行程都有9个小时了，在车上有些难受，吃了两小包小核桃仁，难受症状就消失了。

有人反馈：大年初一到初四出去旅游，每天换一个地方，以前都会晕车，有时严重，有时轻些，但至少都会头晕， 不能在车上看东西。这次提前准备了两袋蜂蜜桃仁带着，每次上车前就吃些，在车上有时也吃，太有效了，一直没有晕车的感觉，而且还在车上玩手机，一点事情都没有，太爽了！

也有很多穴位可治晕车。

1、        健脑贴（或者干的生晒桂圆肉）贴印堂穴

看个例子：“我婆婆晕车可严重了，吐一路，什么味道也不能闻，只能躺床上睡觉，健脑贴贴印堂后，效果超好的，跟正常一样了，肚子饿，要吃东西，以后去哪也不用怕了”


印堂穴，在头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。




2、        健脑贴（或者干的生晒桂圆肉）贴人中穴

我有一次带两个老人家长途旅行，出发前用健脑贴给他们贴人中穴，四个多小时的旅程，不仅没晕车，而且，脸色都没任何变化。下车后仍然精神健旺，脸色红润，跟没坐车前一样。

也有人反馈：”我以前也晕车。今年六月份去北京旅游，每天都要坐很多车。我一直用健脑贴贴人中穴，贴了一个月。去旅游时我发现我一点都不晕车了。一直到现在坐车都不晕了，而且坐车的时候感觉不累。”


人中穴，在面部，在人中沟的上1/3与下2/3交界处。


3、        龙之神贴（或者新鲜莲藕切长条）贴内关穴一段

前阵子我教人用龙之神贴或者莲藕切成长条，贴内关穴那一段心包经，本意是用它治便秘的，结果有人告诉我，这样贴，治晕车效果特好，顽固的晕车，贴了就不晕了。
此种贴法，清理影响脑部的水气，确实理论上有治晕车的效果。

内关穴，在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。




4、中老年保健贴贴肚脐（或者干桂圆去壳去核的桂圆肉捣烂贴肚脐）+人参桂圆水

我一个表嫂的母亲，七十多岁，以往一向晕车非常严重，非常不愿意出门。这一次，表嫂好不容易才接她到常州住了几天，来的路上，也是晕车严重。

我的母亲，见到她后，觉得她体质太差，于是，第一天，拿了些人参（小人参，整支，带须的）加桂圆熬水给她喝；第二天，没煮桂圆人参水了，直接给她冲的生脉饮（自己熬的），第三天，也是给她冲的生脉饮。

就给她补益了三天，还是这么简单的补益。同时给她肚脐贴了三天中老年保健贴---回去的路上也给她贴了。然后，她回去的路上，没有一点点晕车的迹象，完全正常（坐汽车需要四五个小时左右）。

就这么简单的补益三天，那么严重的晕车就好了-------当时我夫妻俩都在广西，不在常州，上面的处理是我母亲自己想出的，自己做的，我回来后她才说给我听。

中老年保健贴或者桂圆肉贴肚脐，这是补脑气的。人参桂圆水或者生脉饮（人参10克麦冬10克五味子2克，直接煮水就可以，煮两次喝两次，每次煮一百毫升左右水就行），这重点在补心气。补心气补脑气，体质强了，就不晕车了。

4、        人参片（或者养心贴）贴两神门穴
有人反馈：前几天我坐地铁，有一个女大学生给我让座，她站起来没多久，就开始晕车了，脸色惨白想吐，我就站起来把座位还给她，并给她按神门穴，另一只手的神门穴我让她男朋友同时按，不到2分钟，该女生脸色恢复正常，也不想吐了。她男朋友好趣的问我什么道理，我说这样按相当于给她补心气，增强胃动力。这种做法我已体验过多次，每一次都有效。

上面方法临时用手按神门穴，按有效果，那么，贴的效果就会更强。包里随身携带一小包人参片（或者养心贴），用人参片（或者养心贴）直接贴两神门穴，医用胶布固定，没晕车的时候可以预防，晕车的时候可以治疗。


神门穴，在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。




5、        人参片（或者养心贴）贴膈俞穴

膈俞穴是治眩晕的特效穴位，眩晕发作时候，敲膈俞穴二十来下，眩晕基本就能止住。

能治严重的眩晕，这治晕车，自然不在话下。晕车时候，请边上人或者自己手背到后面穴位处，敲敲，晕车就消失了。
当然，如果在上车前，就用人参片或者养心贴贴两膈俞穴，那一般就能防止晕车。看个例子：“用过，在坐车前，人参片贴两膈腧穴，效果好。”

膈俞穴，在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。


6、好心情贴（或者人参片、人参粉，或者养心贴）贴肚脐
有人反馈：前不久去海南，返回时坐海轮，由于风大浪高船颠簸的很厉害，感觉头晕恶心，想起包里有好心情贴拿出来就贴在肚脐眼上了，大约几分钟时间吧难过的感觉就消失了。下船时看到船上多处呕吐的痕迹，当时感慨万分------

有人反馈：国庆假期去徐州，堵在高速上。车子开开停停7小时后，就喊难受，头晕。一看脸色煞白，赶紧给肚脐贴上一圈的养心贴（5张），5分钟后感觉好了。小朋友以前是从不晕车的。

这也是补益心气的，所以，能治晕。

7、含参片
有人提议：经常坐车的人有体会，若是碰到刚投入使用的新车（长途客车）夏天里面有空调，窗门大多开不了，坐垫上皮革的味道特浓，好多人的晕车就是受不了那味道，晕车在所难免。若是乘车前备好普通的白參片，嘴里含一两片，头脑马上清醒，那受不了的气味好像不存在，心里也就踏实，没味道的參片吞下去，可继续含。一路上的美景可尽收眼底。

8、健脑贴加甘草贴肚脐
有人反馈：我有一外侄，每次坐车都晕的厉害，坐车基本上不敢吃什么东西，不是昏昏欲睡，就是呕吐不止，遭罪的很。这次国庆长假，两家一道出去玩，自驾游，第一天出发前，在其肚脐上贴了健脑贴，可是整个一上午精神倒是挺好，就是不断呕吐，一路走走停停，想想接下来的几天行程，我实在都没信心能走多远，中午在服务区吃过饭后，我改在肚脐上塞甘草（嚼啐），上面用健脑贴盖住，再用胶布固定，奇迹出现了，接下来的三天半旅程，再无晕车状况出现，且一路上能吃能喝，精神好的不得了。

上面临时咀嚼碎了甘草。这种晕车，最好在出门前准备些甘草粉，直接填肚脐，上面用健脑贴覆盖，医用胶布固定。没健脑贴，单纯的甘草粉也行，有时候治晕车呕吐也很管用，有时候就不一定管用。

9、敲两阴市穴
有人反馈：补益了不短的时间了，本以为晕车会减轻的。可最近坐车出去玩，还是出现头晕、胃不舒服的症状。因为时间短所以也就忍住了。可第二天刚上车，车还没有开，胃就翻搅开了。而且这次路程长，无奈只有赶紧想办法了。心想，晕车应该是震卦之气影响了胃，于是想到了两者联系比较密切的阴市穴。猛敲几下，打了一个嗝，好了。之后，不管怎么坐车，都再没有出现晕车症状，真是高兴坏我了。


阴市穴，在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘。



上面的这些方法，可以单独使用，只选择一样，往往就有很好效果；也可以多个方法联用，互相没冲突，且效果叠加，当然更好。

假期出门，最好准备八大原穴贴以及助脑贴，往往有大用，治疲劳、治晕车、治暴饮暴食、治喝酒睡眠等等，经常用得着。没八大原穴贴，那么，要准备：干的桂圆肉、核桃仁、甘草粉、人参片或者人参粉、医用胶布，也往往用得着的。不仅治晕车，贴不同穴位，也往往能治很多常见问题。

今天就讲晕车，其它问题，以后再讲。

天灵宗宗主

鼻炎
鼻子问题，是现代最为常见的问题之一。


我在高二那年得了萎缩性鼻炎，成日里头晕脑胀，记忆力降为0（一点也不夸张的），于是，到处求医。服药无数，却毫无效果。
若干年的时间内，先是去若干大医院。后来对大医院失望，便改为看报纸广告，奔着广告内容去------有一次看广告，在大冬天的早晨四点，就起床，迎着寒风，骑着自行车，去一个地方排队看上海来的“专家”，在耳朵上割个口子埋药------“专家”信誓旦旦埋几次肯定好，但最终，也没见到效果。

为了治孩子的哮喘，我后来自己学医。

学医后，自然也非常关注鼻子问题。有好几年的时间，我把古今中外的我能找到的治鼻子的方法都试验了个遍。------结果常常是：抓回某个传说中的说的神乎其神的所谓治鼻子特效方，熬药喝下，满怀期望，却一天比一天鼻涕更多，到第三天，简直就全天流的没完没了，而脑子完全空了的感觉，于是，赶紧停下，不敢再喝了。

试验遍了这些古代的所谓的治鼻子特效方，没得好试的了，我便开始自己琢磨中医的各种理论，想到某种理论，就根据这理论去弄个处方，然后自己喝来试试。无效，再重新想重新换。

就这样一年又一年，鼻子毫无起色。于是，某一年，我决定转变思路：管它三七二十一，补！纯补！

我选择了人参。

有两年的时间，我断断续续的喝着人参水，然后，不知不觉间，鼻子好了一大半。

在《不生病的智慧2》里，我后来介绍了人参治鼻子的方法。但不是喝人参水，而是推荐：咀嚼人参片。购买那种东北产的生晒参，质量较好的，切片。然后，时不时的扔个人参片在嘴巴里，咀嚼，慢慢咀嚼，以让人参的气息充分的透到鼻子处。咀嚼后的人参渣，可以咽下，也可以吐掉。每天咀嚼多少，随意，当然是越多些越好。------此方法，小孩子一样好用，不存在小孩子不能吃人参的说法。

这本书当年是畅销书，很多人购买。我后来收到了很多反馈------好多人的鼻炎问题，就通过咀嚼人参片，彻底治好了。


这些年，我在医学的路上，一步步深入。对于鼻子问题的认识，也越来越深入。


鼻子有问题，千万不能吃：鸡蛋、鸡、葵花籽、柑橘类水果。

原因是：这些东西的气息，能够入肺，把肺经全面封闭。而鼻为肺之窍，肺经全面封闭，肺的窍的鼻子，自然也就不通，于是，会出现严重鼻塞。------其实，就是不懂得原理，只要细心观察一下也就知道了，鸡蛋吃多了很容易鼻塞或者鼻塞加重的。

鼻炎，若有鼻塞，其实也意味着全部的肺经被封闭，这个时候，单纯的内服药物，基本是无效的------因为很难进入到被封闭的肺经里去。这个时候，要取全部的肺经穴位，贴养肺贴（或者枸杞子撕开外皮用枸杞肉对着肺经穴位贴），医用胶布固定。用养肺贴早晚各换一次。用枸杞子外贴，治疗用，则一两个小时就要更换一次新的枸杞子。一般持续两三天，就能治好，然后再贴四五天巩固。


我以往的鼻炎，没有鼻塞，但鼻涕多，容易流鼻血，医院说是萎缩性鼻炎。因为萎缩，所以，就不塞吧。这种，其根源，其实在于肝，而不是在于肺。
这种鼻炎的治法，用：外关贴（或者捣烂的紫苏子）贴两清冷渊穴，这拔影响肝的火气；龙之神贴（或者莲藕片）贴两内关穴，这去水气，不引太多火气入内影响肝；养肝贴（或者捣碎的干的黑桑葚子）贴腿脚部全部肝经穴位，这直接补益肝经。这要连续贴两三个月。

总结一下，也就是：鼻炎，不管任何类型，都可以用咀嚼人参片的方法，补益鼻子正气。另外，鼻炎，若伴有鼻塞，则贴全部的肺经穴位；若没鼻塞，则贴腿脚部的全部的肝经穴位。咀嚼人参片与贴穴位，可以同时进行，功效更好。

鼻子问题，在现代，非常常见。根源在于：1986年到2016年，是未时代的最后30年，未---丁—先巽卦。这样的时代，未，意味着肺气弱，肺经容易被鸡蛋之类的气息全部封闭；而丁，意味着肝气弱，未对应数字5，作用于肝经，肝经容易被全部封闭。所以，或者补肺，或者补肝，一般的鼻子问题，都会得到解决。

天灵宗宗主

流鼻血
2018年9月5日晚近7点。
我左鼻孔流血，很厉害---大概高二时候经常这样----想了想，用外关贴贴了左清冷渊穴---然后，左脸部、左头部、左脑后，明显有热气散出，慢慢的，鼻子就不流血了。再然后用外关贴贴了右清冷渊穴，没做其它处理。

清冷渊穴，是手少阳三焦经穴位，对应申。申，本质是火气。但是，“清冷渊”，这个名字，却是直接的清冷的意思。所以，这个穴位的功效是：把火气从人体内里拔出来，让人体内部清冷。

流血，包括牙龈出血、流鼻血、月经崩漏等，通常就是申布防在体表最外层的火气，受到抑制（如生日里2多、游泳、洗澡、淋雨、受寒、秋燥等），倒入体内造成的。所以，只要重新拔出这火气，流血自然就能停止。

因此，取左清冷渊穴，贴后，一两分钟后，很严重的流鼻血，慢慢的自然就停止了。也未再反反复复。

我用的是外关贴贴清冷渊穴。这是专业的穴位贴。没有穴位贴的话，可以用紫苏子捣烂，直接贴左清冷渊穴，医用胶布固定。在贴药材之前，先按摩穴位，功效会更好（单纯按摩穴位也会有效果）。
清冷渊穴
在臂后区，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上2寸。
被取穴者伸直大拇指。以这大拇指指间关节的宽度作为1寸。大手臂上，肘尖直上1寸处，按着是个明显小凹陷。这凹陷中就是天井穴。在肘尖和天井穴之间连一条直线段，并且往大手臂方向延长这条直线段，使得天井穴为中点，另一个端点就是清冷渊穴。



如果有受寒、淋雨、玩水、游泳、泡澡时间过长的因素，那么，加上：雪莲花或者葵花籽仁，捣烂了贴左通谷穴，医用胶布固定。

通谷穴
在足趾，第5跖趾关节的远端，赤白肉际处。
足小趾有两节，取跟脚掌脚背相交界的那一节，这一节外侧有明显凹陷。这凹陷中心的赤白肉际处，就是通谷穴。


如果有秋燥的因素，那么，加上：杭白菊，捣一捣，贴左二间穴，医用胶布固定。


二间穴
在手指，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。
看手掌面，食指和手掌有明显的交界线。这交界线与食指靠近大拇指这侧的赤白肉际线有个交点，这交点往手指这方向之前一点点，摸上去就是一个明显的凹陷，这凹陷处就是二间穴。



以往曾推荐过整根小人参，削去一头的外皮直接塞鼻孔，让人参的气息透入鼻子止流鼻血的方法。这个方法也非常好用。当然，也完全可以配合上述贴穴位的方法使用。

这样，用人参塞鼻内托，补鼻子正气；用贴穴位外拔，去除导致鼻子出血的火气。双管齐下，流鼻血会迅速止住。