天灵宗健康宝典（第一册）（汗、狐臭、夜热、咳嗽、情志、鼻、头、面）

天灵宗宗主

以前的依葫芦画瓢系列，将改为天灵宗健康宝典重新刊印-----当然，重新刊印之前，会重新编辑，尤其是会添加些内容。


出汗
传统中医说，“汗为心之液”。但凡影响到心的因素，都可能导致出汗。常见的如：
风气。震卦是风气的控制卦，伤风，风气失控，首先就会影响到震卦的心气，导致出汗。倘若仅是外感伤风，那么，可取左劳宫穴和左行间穴，贴祛风贴，也可服两剂桂枝汤（不可多服，两剂即可）。如果并非外感伤风，那么，可参考《更年期出汗》，用养胃贴贴两缺盆穴。同时需要大力补益心气和肝气，手臂部心经穴位，都贴养心贴；腿脚部肝经穴位，全贴养肝贴，可吃桃。不得吃姜、葱、菊花、酸味食品、大蒜等容易发汗的食品。
火气。夏天天气炎热，火气影响皮毛，人自然而然出汗。治疗可参考《暑热导致大量出汗》的例子，也可配合喝生脉饮、莲子汤。饮食里，酸奶、辣椒等，也是火气的东西，也很容易导致出汗。尤其是酸奶，平时喝酸奶的孩子，特容易大汗淋漓，且夜里也频频汗湿衣裳。这种饮食导致的，必须戒掉相关的饮食，再加上述调理。
辛味。“辛开皮毛”，辛味食品，典型的如生姜，本身就是中医传统的发汗药，这东西要是吃多了，出汗多是不可避免的。生姜不是什么能够保健的食品，吃多很伤心气，切记！
其它。心气虚，再稍微运动一下，或者喝绿茶、吃各种豆芽等后天震卦的食品造成心气更虚，也会导致出汗。这情况，可参考《出虚汗掐左侧少海穴》，但这仅是临时治标，究其根本，大量补益心气才是根本。可取心经手臂部穴位，贴养心贴，配合多吃主食、浓米汤、生脉饮等。
（1） 出虚汗掐左侧少海穴
我最近处理了两次出虚汗的事。
一次是我父亲，起因是茶喝多了。我们在外面旅游时，吃饭，饭前送来了茶，两个孩子都不喝茶，他就一起倒进自己杯子里去了，贪茶嘛，呵呵。那茶叶确实不错，很清香。但他喝得太浓了，结果着了道。饭后坐车一起去玩的时候，他不对劲了，一头的虚汗，我一想，多数是茶叶喝得太浓了，先天震卦收不了后天震卦，导致心气耗散在外太多。我先掐住他两手的神门，立即感到好多了，然后两侧少海都痛。因为他当时坐了车，有想吐的感觉，我又处理他的两侧足三里。还喝了酒，又处理两侧太冲。因为在外面，没有贴子，两手到处掐。总算好一点了。
但后来，他坚持要陪我们玩，走着走着，额头又出汗了。我搀着他，站到他的左手，顺手掐住他的左少海，仅此一穴，立杆见效。之后，再也没出汗。
第二次是前天，办公室里，下午同事上班来，忽然说，正在出虚汗，原因不明。这老兄时常吃喝熬夜，典型的透支太多的人，但一直体壮，从来也不将身体当回事。呵呵。我想出虚汗嘛，肯定跟心经有关，因为有上次的经验在，这次我其他的穴位都没找，直奔左少海，一掐果然疼，再掐两下，汗就止住了。我让他自己揉，直到揉到不疼为止。
总结：出虚汗总跟心经有关，而且往往是心气耗散在外过多，表现为火太过。所以选择合穴左少海能立杆见影。解决当时症状后，仍然要从补益心经的角度出发，选择神门等其它心经穴位或食疗进行长期的补益。
（2） 养心，40多年的手汗干了
今天看到老师说流行“盗汗”的贴子，还看到同学反馈贴丰隆意外收获的贴子，我突然发现自己这段时间也有一个意外收获：那就是从小到大伴随我43年的手脚心自汗，最近好象不见了。& l5 A
因为经常有心跳甚至心痛的感觉，而且今年更要养心，所以在春节过后就除燥养心健脾，近来心脏感觉好些，不经意间，手汗也没啦！记得从小，每逢看病，搭脉时见我手汗津津的，总有好心的中医生表示要帮我治，结果都很难见效。
汗为心之液，养心啊，还要继续养下去。
谢谢老师的一路引领
（3） 更年期出汗

用养胃贴贴两缺盆穴，结果把一直以来更年期比较严重出汗问题解决了。

（4）暑热导致大量出汗
立秋以后，江苏的天气还格外的炎热，一个七十多的老人家在外面干活，热着了，那真是汗如雨下。几天后，仍然出汗不止，且夜里发热。

这是炎热的火气仍然滞留在体表的缘故。戌--辛--先艮，戌的气息应该能够逼退这火气。于是，取穴：两昆仑，贴深睡眠贴。

贴后，随即（一分钟不到）手臂和身上的汗止住。只是，头部的汗仍然不断的出来，额头上象覆盖了一层水。考虑到睛明穴是膀胱经穴位，对应戌，且在脸部，于是，取两睛明穴，仍然贴深睡眠贴（整片的贴，斜向鼻梁根）。贴上后，也是随即，一分钟不到，脸部的汗消失了，额头上瞧着干爽-----之前的汗没擦干，应该是立即被皮肤收回去了。

(幸福树)这几天昆仑贴深睡眠，好像头上汗少了很多，不像过去汗如雨下的。
（5）多汗

（蔚蓝）“母亲，高血压 、关节炎有十多年了，近几年中出现了一动就出汗、紧张着急也出汗的情况，到了夏天尤其严重，经常拿手绢擦不停。到了去年年底，出汗的情况又加重了，经常是坐在沙发上就出汗、晚上盗汗，醒来后内衣都湿透，被子也只能盖到胸口下面。
   年后母亲来我家小住了几天，来的当晚，我就给她在肚脐打梅花桩（养心贴），只告诉她是促进睡眠的。第二天早上，母亲就说晚上睡得很好，也没有出汗，之后很开心的又连贴了2周，这多汗 、盗汗的问题就完全好了，用母亲自己的话说：“那个药贴真好用，贴上去gadei(意思是立刻 马上）就好了”。

（6）吃饭出汗

（山东-李霞）“想起来反馈一下，上周整理电脑里的文档，看到以前收藏的老师的一个贴子，吃饭出汗眨眼啥的贴食窦穴。我贴了，就在大概食窦穴的位置找了痛点贴贴了养脾贴，吃热乎乎的饭菜时出汗的问题基本好了。”
（7）出汗后不容易停

（温暖黑土地）“出汗后不容易停下，即使人体并不感觉热，常规补益心经方法效果不太明显，于是群里请教老师，老师说，试试少海贴贴紫宫穴，当晚如此贴上。夜里睡觉有一阵感觉很冷，其实空调还是和往常一样开着27度，身上盖着同样的被褥。临近天明做梦，自己在中学时代写作文很溜，一气呵成，并且见人都是笑容满面，心情大好。中午厨房做饭后出汗，走出厨房后，汗很快止住。另外，还感觉觉整个人又开窍了些。”
（8）盗汗

（暖阁闲人）“我昨晚贴了助脑贴在两极泉穴，少海贴在紫宫穴，没有盗汗了，半夜醒来头和脖子干的”。

（幸福盈盈）“我之前夏天很容易出汗的，走几步路都很多汗。自从助脑贴贴了极泉后不那么容易出汗啦，最近没有怎么出汗。”


9）丢魂导致出汗

有人反馈:“前天妹妹说出虚汗严重，夜里容易惊醒，全身无力，说话都用手势。让她用铁针收魂，她说好神奇，刚摆好针和水，就觉得全身有力，能讲话了。”
体质虚容易导致出汗。丢魂，容易导致体质虚。所以，倘若出虚汗而常规补益方法无效，那么，要加上招魂。
招魂的方法：舀半碗清水，里面放一根铁的缝衣针，放在床头茶几上即可。然后叫名字。平时常用的名字，大名小名都可以叫。谁叫都行，自己也可以叫自己。晚上睡觉前操作，窗子稍微留条缝。

（10）吃喝就出汗
有人反馈：“一吃喝就流汗，喝冷水也流汗，天气热吃饭菜流汗，天冷吃饭也流汗，不仅头上出汗，脸上汗像下雨，吃完饭都要换个衣服。不知道什么时候，什么原因造成的。反正高中肯定没有。生完第一胎月子里很明显吃饭就出大汗，那时候顿顿热热的姜酒鸡，还是三十多度的天气。现在距离第一胎十几年过去了。我先喝浓米汤，吃大碗米饭，后喝补胃气汤，又喝参脉饮，都没什么效果，仍然出汗。感觉自己一直漏，完全补不进。
最近用和气贴贴关元和两至阴穴，养胃贴贴两归来穴。昨天喝了热热的鸡汤。喝完等了一会，发现不用换衣服。这才注意到：最近这么贴了一个多月，这一个多月吃饭喝水都没出汗了。”

栾博士注：这样的出汗，就是第一胎月子地里姜酒鸡吃太多导致的。这东西就发汗的，吃的太多，形成惯性，于是，过了月子不吃后，仍然不断出汗了。产妇本就体质虚，却流行吃什么姜酒鸡，贻害无穷。
（11）黄汗
（木木木）“艮人和离人多年以来的内衣会有黄色汗渍，这汗渍用过所有牌子的洗衣粉都洗不掉，毛巾用了一个月就会变烂了。自从改变饮食，多吃大米，不知不觉买毛巾和内衣的频率降低了，最近突然发现内衣上没有汗渍颜色了，毛巾用了几个月，还是好的，且干净。”
（12）盗汗
（王建）昨日，一人在qq上说：“我6号凌晨开始睡觉盗汗，接连盗汗两个晚上。但是不严重，醒过来就好了。8号睡觉没出汗。9号上课那天晚上睡觉，盗汗好严重，睡着就出汗，接连三次。折腾的不行。”
看盗汗时间，是甲午年 丙子月 的壬午日 癸未日 乙酉日。我提醒说要补心了。“我6号以后，一直有吃莲子的，可是还是盗汗。”
这说明饮食作用小，建议直接贴莲子，用莲子外贴右少海穴和巨阙穴。
今日早上，反馈：“昨天晚上在少海和巨阙各贴了两颗莲子，睡得很好，没有盗汗了。”

（13）盗汗、口渴
（报捷）前两天去上海看了我的一个朋友，去年快入秋看到她时，说到有点盗汗，说很口渴每天大量喝水。我叫她不要大量喝水，每天熬一大锅米汤，渴了当水喝，不要再喝水了。这次看到她，说喝米汤真的喝好了，盗汗、口渴都好了，坚持喝了四五个月。
（14）夜里3点后大汗
（厚德载物）近段时间突然就感觉汗出得多了，虽然气温没夏天高可感觉比夏天热。白天顾不上观察，晚上就留意了，夜里三点会热醒，五点也会热醒，浑身大汗，热。
夜里3点，寅时，风气重。癸酉月，风气容易伤到心气。于是，将养肝贴贴满二腿上肝经位置，一天过后，没再热醒，出汗也不多了，再贴几天，就好了。
（15）顺头流汗
（李小陆）我在两然谷穴贴养肾贴不再顺头流汗，饭量减少。
（16）盗汗

有人反馈：“老公有盗汗的毛病，今年常喝莲子水和桑葚水，粗茶淡饭，好了。”
（17）盗汗
离卦男孩，爱出汗，在晚上入睡后不久身上和脖子后面会出很多的汗，他的五运六气如下：
火不及 太阴湿土
木太过 太阳寒水
火不及 太阴湿土
解决方案：
在左太冲穴、右蠡沟穴贴桑椹子，同时按摩左曲泉穴，两三天后出汗问题得到解决。


（18）退烧药导致严重盗汗
（王建）“问： 我孩子最近睡着了就严重盗汗。自从上次用美林退烧后  ， 我补心补了很久了，  没什么效果 ，  能给支个招不？
答：用养肾贴贴两复溜穴。
一天后，反馈：贴了复溜。刚才去看孩子，基本没出汗！谢谢！”
（19）脚汗
（娜仁）“弟弟出脚汗很厉害且臭、鞋子不是磨破的，是沤烂的。某次，他查出胆囊息肉，我让他在两胆囊穴贴紫苏子。结果过了段时间，他说：不出脚汗了。这真是意外的收获。”
（认真学习）“我用养胆贴贴两胆囊穴，一个下午下来，脚汗就比以前少了不少了，这个方法真好。”
（20）盗汗
有人反馈：“我女儿，5岁，晚上睡觉盗汗非常严重，汗都有黄豆大，每次睡觉都要拿两套睡衣。每晚我都要等她睡后40-50分钟，再给她换一套衣服，以后盗汗就轻一些了。当妈的是干着急，想方设法给女儿治疗，服过虚汗停，也到中医那里开过中药调理，还是没有什么效果。
　　由于盗汗严重，体质非常虚。别的小孩都穿无袖裙子，我女儿还是长衣、长裤，不敢有半点松懈。最近才加入到论坛，看到六味地黄丸治盗汗效果非常好。当晚就回家给女儿口服了3颗，没什么效果。第二天，每天服用二次，每次服5颗，等她睡觉后又把肚脐贴6颗六味地黄丸压成的粉。那效果是立竿见影，那天晚上我太兴奋了---”

易学迷

跟着老师就是有福气！

晓得

太好了，又快有新书看了。我现经常登陆天医宗文宣殿，看有没有更新，应该是老师的大女儿写的吧，文笔特别棒，我很喜欢里面的配图。我还把里面的文章下载打印出来给我爸爸看，我爸快七十岁的人了，每天一定要看上几页。我还关注了穴位大全微信公众号，里面的内容比文宣殿要更新得快一点，每天必去转一圈，不去转就好象少了什么。

天灵宗宗主

（21）天热出汗多
有人反馈：“昨天给艮人在左少海穴贴了养心贴，艮人跟我说太神了，36度高温大家都说热的不行了，他只是吃饭的时候微微出了点汗，没出大汗没大量喝水，心里也不烦躁了。”
（22）血透后出冷汗
有人反馈：“家中有血透病人。8月22日，火太过，金不及日，当天十二点半血透完毕后，走了半分钟到达餐厅吃饭，两分钟后说饭吃不下，要了个粥给他，他拿起粥的时候开始手抖，通常这种情况下，他吃下些东西就会好，所以没在意。结果半分钟后，全身发冷汗，瞬间湿透内衣，全身瘫软在椅子上，并开始呕吐，是食物直接从嘴巴出来，而没有任何吐的动作。
我当时傻眼，赶紧扶住，把吐出的食物擦开，并马上按摩右少海，他即使无力，依然疼到想挣脱我的按摩，才不管他呢，继续按。一分钟后，喘出一口气，总算能在椅子上撑着坐住。可是继续大出冷汗。我扫了一眼时间，中午一点，癸时，早上走得急，帖子都没带上，赶紧翻出包里的智慧源泉，4片直接塞入他的嘴里，说含着，结果父亲直接嚼了。同时想起钱包里面还有两张养肺贴，把他的手上的汗擦了赶紧贴上两太渊穴。我的天，也就一分钟吧，汗止住，人能深长地呼吸，三分钟后，能开口说话，第一句话是“赶紧收拾桌子”，唉，兑卦人哪。让他继续吃智慧源泉，不肯吃，说是糖果，让他再喝粥，不肯，说吃不下。十分钟后，我扶着他自己走回病房，换了衣服睡下。此时看表，一点二十分。直到此时，我才发现我自己也有些抖的。”
（23）出汗
有人反馈：“我生完小孩后大量出汗，每天要换几次内衣。《打开疾病黑盒子》里老师说用五倍子粉贴肚脐可治。只贴了两晚，果然灵验。”
（24）出汗
（温暖阳光）“2002年生完孩子，就得了一种怪病，动不动就像出水一样的出汗，尤其是吃完流质食物和水后。还特怕风吹。到一些中医那吃过几年中药，只是稍稍好转，并未解除我的痛苦。
2000年偶然看到老师的书，像发现了新大陆。我开始分析病因，我是离人，一定是做月子时吃了不少米酒炒猪腰等食物，以及后来的牛奶之类，重伤了我的主神离卦，导致出汗。
停了牛奶鱼虾等，我用老师书中介绍的紫苏叶、紫苏梗、紫苏子配着煮水喝，每样都30克，大约喝了五六次，多年的出冷汗毛病竟然好了很多。平时基本不出了，只是在每月抵抗力很差的那几天会有一点点。”
（25）虚汗
（缘易）“前阵子觉得自己有点累，平时不怎么出汗的我，汗也多了起来，在额头较明显，如吃不太热的饭时额头上的汗手一抹，还挺多的，不正常。于是到药店买来两贴止汗神丹（白参10g当归10g五味子5g桑叶一把  水煮服）。喝了一剂后，那天晚上吃饭时很明显感觉这汗嘎然而止了，问题解决了，另外一帖也就没有服用。”

（26）睡着后出汗

有人反馈：8岁艮儿睡后约半小时内容易出汗，不论春夏秋冬，印象中有这症状是2，3岁时开始的，那时酸奶开始大肆横行，蒙牛伊利也是那时开始大战的。
孩子几乎每天都喝一杯酸奶，有时还喝两杯。也因此积累了不少内热。
有天和同学聊天，说用雪莲花贴两鱼际试试。鱼际是肺经的荥穴，是联通肺和外界的通道，而且也可能是体内的寒气被封住了，所以用睡后出汗的形式表现出来。
当晚我就用剪碎的雪莲花贴孩子的两鱼际，养胃贴贴两冲阳，没什么反应，还一样流汗，第二天一早就撕掉了。第二晚，我再贴，然后做事去了。约半小时，孩子不出汗了。哈哈。有效。由于雪莲花散气，第三天我不贴了，等孩子睡着了，我又去看，还是没出汗。一直到现在，孩子睡着后半小时内必流汗的历史就这样结束了。




腋臭（狐臭）
这毛病看着复杂，但说起来却也简单。无非是火气影响了心气的缘故。因此，取腋窝内心经的极泉穴，或是直接补益，让火气不往腋窝走，如直接用养心贴贴两极泉穴；或是直接在腋窝驱除火气，如阳池贴贴两极泉穴；或是用胆经排毒贴，清理胆经，从而疏导火气，让火气不往腋窝走。如此等等，就能够治好此病。
推荐用阳池贴贴两极泉穴的方法，此方法直接驱除火气，所以起效迅速。
由于是火气致病，所以，此病禁止食用酸辣食品、大蒜、油炸食品、薯片、烧烤等火气重的食品。宜喝莲子汤、银耳汤、莲藕汤、赤豆汤、梨子汤等清火的食品。
此病痊愈后，宜用极泉贴贴两极泉穴，作为长期的保健。
看几则例子：

1、某人反馈：“曾经在两极泉穴轮流贴养心贴和健脑贴，治好了闺女的腋臭。”
2、某人反馈： “养心贴在两极泉穴去狐臭也挺快的，我儿子就贴1个星期左右就没那个狐臭了”
3、（王建）“一个10周岁的女孩在广州玩了几天，天天吃荔枝，米饭几乎不吃，晚睡早起。回常州后，其母亲发现狐臭明显。
一物一太极，我想到了荔枝壳煮水。心气亏而火旺，红莲子、银耳、赤豆煮汤。
次日反馈：“昨天荔枝皮的水和莲子红豆银耳汤都喝了，孩子今天腋下清爽多了。之前晚上睡觉（当然是广州回来的那几天）总觉得她身上很热，也不是发热的那种，昨天也比之前好多了，看来您的方法确实非常有效。”几天后再次反馈：“腋下完全没味道了。”

4、有人反馈：“难言之隐。冬天还好一点，臭味没那么浓烈，到了夏天，一天洗几次也很臭，用外涂药水只能管一天甚至几个小时，而且还会过敏。也曾看到有人手术切除大汗腺的，但是腋下有个好大的疤，夏天没法穿短袖，而且有些还会复发。
老师说此病是火气影响了心气。我以前吃了太多的辣椒、火锅、煎炸烧烤，火气确实很重。只是，我用养心贴贴两极泉穴会过敏，所以另想办法，用胆经排毒贴疏导火气。果然，我贴了胆经排毒贴后，只几天就没臭味了。”

5、有人反馈：“多少年来,一直让我丧失自信的腋臭,终于成功地治好啦,起码现在开始,我不再担心身上有异味,而药,只是极泉处贴了一颗麦冬而已,开心呀,真是无比的开心,我把这方法告诉了所有的有这毛病的朋友.希望他们也能像我如此开心。”

6、有人反馈：“昨天早上贴了阳池贴在两极泉穴，  彻底没味一整天，今天试了下不换新的，跑了一天还是没味。”

7、有人反馈：“俺有狐臭，每到夏天就觉得难过，以前一直用外涂药，虽然也能止臭，但腋窝经常过敏。用了很多偏方也不能根除。
贴了半个多月的：养胆贴贴两丘墟穴；养胃贴贴两丰隆穴；养肝贴贴两水泉穴；健脑贴贴肚脐。这两天惊奇发现，即使每天出很多汗，腋窝也不臭啦”。


夏天不出汗

（笑意浓）我家孩子，一到夏天，皮肤干燥且全起疙瘩，汗出不来，很痒很痒，最近养肺贴贴两尺泽穴和养肝贴贴两天泉穴，背上终于光滑很多了，痒的程度也减轻很多了。



咳嗽
传统中医说，“五脏六腑皆能令人咳”，“自古名医怕咳嗽”。由此可见，咳嗽的治疗，许多时候，并不容易。
在汉字上，咳，口+亥。亥在于口是为咳。这至少可以说明：亥，是导致咳嗽的一个最为常见的因素。亥，对应心包经。因此，咳嗽了，首先检查心包经所有穴位，看看是否有穴位疼痛。若有疼痛的，都用养肝贴贴上。
亥，其五运六气是阳明燥金---火太过。阳明燥金，即常说的燥气，也很可能是导致咳嗽的原因。对此，有几种方法：
1、补益艮卦收编阳明燥金。传统中医里，经常用甘草片来治疗咳嗽，甘草是先天艮卦的药物，能够收编后天艮卦的燥气。
在经络上，可取足阳明胃经，查看哪个胃经穴位按着即很疼痛，贴养胃贴。
2、补益火太过，来抗衡阳明燥金。曾经有老中医用生脉饮加百部，治好顽固的咳嗽，我也直接用生脉饮治好过病人顽固的咳嗽，便是用的这个原理。
在经络上，这要取手少阴心经的两青灵穴，贴养心贴。咳嗽严重的话，则要检查心经所有穴位，但凡按着即疼痛的，全贴上养心贴。
3、直接除燥气。除燥贴贴两肺俞穴。
某孩子某年秋天，先是发烧，烧退后，出现咳嗽，非常之严重。常用方法无效，思虑再三，制作除燥贴，贴两肺俞穴。贴后咳嗽即除。后用此方法，给许多人治过咳嗽，效果都相当的好。
4、补肾治咳嗽。肾属坎水，坎水是阳明燥金的控制卦。所以，咳嗽时候，也可检查肾经穴位，看哪些穴位疼痛，都贴上养肾贴。民间流传白萝卜煮水治咳嗽、川贝母炖梨治咳嗽，原理就在此。
以上方法，咳嗽时候，都可以试试。当然，建议一样一样来试验。这个效果不佳，换另一个尝试。
以上仅是从咳这个汉字的角度，给出的方法。也是咳嗽时候，可以优先采用的方法。由于咳嗽的复杂性，如果上述方法没用，那么，多找些例子来参考吧，看自己的情况是否与例子相似，然后再去尝试。

当然，如果精通五运六气学说，可以直接从时间的角度分析，然后应用相应的方法。这个无法一一分析，所以，就不在这里提了。
还有一点要注意的：有极个别孩子咳嗽，是气管呛入异物，这不在这里讨论的范围内。遇到这情况，迅速去寻西医手术治疗。

天灵宗宗主

（1） 吃饼干后咳嗽
上星期，女儿连续几天晚上在家里时有点咳嗽，流鼻涕，问了在学校的情况说也是偶尔有这现象。就在有这症状用外感处理方法贴了药材，觉得效果不好，没有达到应有的要求，那应该不是外感导致的咳嗽。星期三回来后看到桌上一盒饼干，剩下几个，问了小女有吃饼干吗，有一次吃了几片，连续吃了几天，怪不得我给与处理的效果不理想，原来是吃了火气的食品。
先用金银花熬些水喝喝，再买些莲藕煮水喝。第二天熬了莲藕水，喝了一碗。刚好听老师讲了由少阳相火引起的毛病可以补肺气。就用养肺贴贴了两太渊穴，女儿说太神奇了，一上穴位贴那鼻涕马上就停，咳嗽过会儿也没有，第二天上学前用新的养肺贴，经过这样贴法和喝莲藕水，好了！
（2） 桑葚子治咳嗽，很神
2003年非典时期，连累带忙说话又多，就患上了咳嗽，6年来一直不好，吃什麽药都不好，年年咳。2009年接触到老师的书，看到桑葚子煮水能治顽咳，于是，买来半斤，先煮一碗，喝下，过不一会，就觉得嗓子清爽了好多，连着喝了4，5天，多年的顽咳就这样好了，别提心里多高兴了。
（3） 吃冷饮后咳嗽
艮人说咳嗽两三天了，很不舒服。问饮食，回忆说喝了冷饮。嘱其在两冲阳贴养胃贴护主神补胃，两太白和两公孙贴养脾贴，两太渊养肺贴，再煮神仙粥驱寒。几天后发短信问，答“哦，前两天就好了，我忘了说了。”  后来又反馈说当时喝了神仙粥后还拉肚子，所以喝了两次后就没再喝，心想反正也好了。我问拉肚子后腿脚发软吗？不舒服吗？答说没有啥不舒服的。我说那就是排毒了，真可惜只喝了两次，连续多喝几次把废物全排出来该多好。
（4） 吃油炸食物后咳嗽
呵呵，凑个秒杀的热闹。本来是小事一桩的。
前天吃了油炸食物。结果昨晚睡到半夜，居然被咳嗽呛醒了！ 感觉有火一阵阵从喉咙呛上鼻腔，不得不猛烈地咳出来。 看了下时间：12点多，胆经运行时间，准是胆火失去控制了。  取了左中府（中府穴，是离火和肺的邻居穴，敲左边，是把失控的胆火收回来），就这么敲着——真是非常神奇的感觉，随着一下下敲，感觉那股火，从鼻腔慢慢退到喉咙口，再退到喉咙胸腔处，再退到无影无踪！ 几十下猛敲完，继续睡觉。到今天一直无事。呵呵！
感谢祖国感谢老师！
（5） 芋头治好乾人咳嗽
同事，乾卦，生日里有土不及，咳嗽多日，嘱其用芋头煮水喝，吃了2次，咳嗽无影无踪。
（6） 干咳
进入君火月来，在本月15号开始嗓子痒咳嗽，早上3-5点咳醒，7-9点也要咳嗽一阵，特别是碰到温暖的空调，并且伴随牙龈疼，坐卧不安，先后试过多种方法，效果有但是不大。前天在百般思量后，买鸡半支，炖灵芝喝汤，（我是乾人）一宿平安，并且牙疼少了很多，第二天把剩下的鸡汤煮面条喝下，到现在为止，嗓子不痒了，咳嗽彻底解除，并且牙疼几乎好了。
（7）吃桔子引起的咳嗽
自两年前看了老师的书，学了中医就停吃了桔子两年多了，前些天妹妹从老家带来没打农药的桔子，大部份送人，留下几个给外子吃，他一直说好吃，想想现在体质好多了，吃点吧，吃了三个，咳嗽就来了。去菜市场看见卖水果的大姐正收摊，摊上有些桔子叶，向她要了些，洗净切碎煮水几分钟取小半杯，喝三口咳嗽就好了，这咳嗽引起的不适在前胸肩部，用神速来形容一点也不为过，第二口下去时胸部的气就在通通，三口下去立时就好了。从小到大吃了不少桔子，引发的咳嗽这次连根拔了。
一物降一物，为什么不用桔皮煮水而用桔叶？我这个火太过的坤人对香味和火气大的食品很敏感，做过很多对比实验，发现吃水果引发的问题用果叶比用果皮效果更好，如：火龙果用皮不行，从朋友的农场取来一段火龙果树(火龙果没叶子)煮水吃才解了，火龙果皮紫红含离火多。龙眼、荔枝、柚子都试过，用叶子对我更合适。
（8） 痰咳
艮儿前天下午洗过澡之后脱衣服，受凉后感冒，怕冷，没劲，但没有体温，我给他熬了一碗神仙粥，（大米，葱，姜）喝后，状态好转，有劲了，但今天早上起来后不停的咳嗽，伴有很多痰，几乎每5分钟就要咳一下，还要吐出痰。我看了一下书，赶紧去药店买了一些药回来，用甘草贴右丰隆，用党参、玉竹熬水给他喝 。让我惊奇的是，不出一小时，就听不到那频频的咳嗽声，一切都消失了！这么神奇的疗效让我惊叹！以往，十天，半个月都治不好的病，现在只要一小时就好了！
（9） 时差致咳
上周六朋友打电话说，她带震儿去加拿大几天，飞机上还好好地，到家就高烧，吃了清热解毒感冒药、喝过芦根水，高烧退成低烧，咳嗽非常严重。先问饮食，说是在那边主要吃汉堡、匹萨，别的没吃啥；
再问睡眠，说回来在倒时差，睡得昏天黑地；至于大小便，说是大便稀。当时指挥朋友在孩子胳膊上的经穴检查了一遍（脚上的还没记准名称和位置），都没啥反应，于是大脑一片空白，只是让朋友给孩子的肺经上贴一路枸杞。后来冥思苦想，终于捋出些思路：时差-打乱睡眠规律-肝气不能潜藏-肝风犯肺-咳嗽！
正好想起朋友说孩子尺泽疼，赶紧让朋友给孩子在太冲、蠡沟、曲泉贴桑葚，同时煮桑葚水。并嘱咐也喝些莲子水，补补主神。第二天，朋友说好多了，正买莲子呢。吼吼，找到病因，这治病可真是见效呀！
（10） 夜咳一次搞定
前天去接女儿，女儿班主任听我女儿吹，说小家伙的病都是爸爸搞定的，然后突然问我说她女儿咳嗽好几天了，白天不咳嗽，晚上咳得很厉害，让我帮她看看好吗。当时我心里一惊，有点没底，但不知为什么，竟然顺口答应了下来。其实心里忐忑不安，因为很少治疗咳嗽，而自古名医怕咳嗽，这第一次要是在孩子班主任那儿演砸了，还真不是个事儿。老师下班后带女儿到我家里，小家伙问我要不要吃药？我说不用，贴点东西就行。小家伙又问，痛不痛，我说一点也不痛，她说，那行。好可爱。
我要了孩子的生日，坤卦，五运六气很平，六气有少阴君火、太阳寒水、少阳相火、太阴湿土，发病大约在庚寅年、戊子月，丁巳日，有点傻眼，先考虑哪个因素呢？夜咳，戌亥两时，不是寒就是风，得，检查经穴再说，先看看有没有风的因素，按中封，痛不可耐，再按阴包，一样痛不可忍，心里窃喜，是风气犯肺！用桑葚贴了两阴包、左中封，天麻粉贴左劳宫、左行间，检查商丘也很痛，问她有没有发烧过，说没有，当时竟然没给除寒。送走她俩，心里七上八下，因为我自己用过一次阴包，当时立竿见影，而这一次，小家伙咳嗽得可厉害了。后来一直在考虑哪里有不完善的地方，查了网上同学的帖子，看到栾老师说咳嗽得先把肺经护住，再见招拆招！心里那个自责，唉！怎么没早点看到呢？第二天，老师发来信息，小孩昨夜没咳嗽！正在向老师们宣传穴位的神奇呢！谢天谢地，虽然方案不完善，总算有效。关键是：通过实践，长进了一大步！
不过后来想想，这小家伙真运气，她妈妈不去找医生，竟然找我这个不是医生的无名之辈，而且一次搞定，我都觉得有点不可思议。只能说这个家庭有福气，祝福她们！
（11） 喉咙发炎
早几天，宝宝感觉有点热，就脱掉棉袄玩，怎么说都不愿意穿上。很快就有点咳嗽了。第二天她又故伎重演，脱掉棉袄，怎么说都不愿意听，早晨醒来后咳嗽多起来了，并且能够听到喉咙里嘶哑的声音。
我给她贴了桑葚在尺泽穴，希望如果是扁桃体发炎的话可以好，我还认为可能是受寒引起的，所以还给她驱寒，但是咳嗽还是没有好。幼儿园老师每天的例行检查说喉咙发炎。哎，扁桃体发炎用老师的方法好对付，但是喉咙发炎真不好处理，前面几次都是上医院开的中药。我自己也一样，好几次喉咙发炎，也是从最初的一点点发展到后面很严重，吃了抗生素才好的。真在想怎么办的时候，整理东西的时候偶然看到一直没有理的金叉石斛。
这金叉石斛由于不太了解，所以一直丢在那里没有管，但是还是忍不住拿在手里仔细看了看。看到用法那一项里有所有喉咙问题，很高兴。马上煮了一点水带给宝宝吃，当时我水放得太少了，煮好之后只剩下几口水的样子。拿给宝宝吃，她说好吃，而且吃了以后确实没有那么咳嗽了。第二天又吃了一次，现在就只剩下一点点咳嗽了。今天去幼儿园，老师检查说好多了。决定继续给煮几次水喝！
（12） 包菜煮水，咳嗽去无踪
咳嗽有两个多星期了，不知怎么搞的懒得去处理，就这么拖着。直到3月6日一大早：去买了一大颗包菜，整个切成条煮了浓浓的一大汤碗水，然后装保温桶里带上出去春游，顶着大太阳到农家田里采草莓，全家人都喝了，我更是把它当开水，很好喝，甜甜的。
到晚上才想起一整天都没咳嗽了，原来是燥气导致的咳嗽，其实之前也想过，但就是不想行动，看来得补肺了。
之前也告诉了老妈，让她3月7日也煮些包菜水喝，昨天告诉我：喝了后第二天起床吐了很多痰。老妈巽卦的。
（13） 莲子水治好严重咳嗽!!
前些时咳嗽，开始没注意，后来严重时已经压不住了。严重的时候咳的要呕。种种处理无效。大概咳了一星期时突然想到：1月是土不及月，而我本身有个土不及，两个太阴湿土，于是买了莲子，17元，头晚喝后效果不大，但第二天咳的次数减少，接着喝，这样连喝了2天，一天咳嗽的次数比一天少，最后17元莲子水喝完，咳嗽也好的差不多了.
（14）咳嗽

有人反馈：前几天某人咳嗽，亥时明显，但生日里有三个酉，在腰阳关穴贴健脑贴，就一个穴位，配合大米核桃粥，好了”。

谭华

这样太好了，集中处理，不用到处翻找了，按照各自情况有选择处理，

桂圆精

天灵宗健康宝典很好,很适合我等二三两水平的人学习,谢谢.

天灵宗宗主

（15）咳嗽

有人反馈：我老公不是一直在咳嗽，又拒绝我处理么。昨天下午戊申时被我不小心碰了左三阴交，他痛得大叫，然后居然咳嗽大减。
（16）睡醒后咳嗽

有人反馈：某宝，巽卦，18个月，从4月19号左右咳嗽，都是睡醒以后咳嗽。
她吃的东西都还好，零食几乎没有，喜欢蹬被子，喜欢脱鞋，脱袜子，我猜测咳嗽的原因是着凉。
着凉和受寒，不知道可否算一回事，也不知道怎么处理，只好尽量把她捂好，袜子不准脱。
早上一碗大米粥，中午一碗饭，晚上大半碗饭。
这样过了一个月，也没怎么好，咳嗽的次数还多了。
前段时间，采了桑葚，熬了膏给她喝。但是只喝了两天，她就厌烦了。
然后开始了贴养肝贴。给她用养肝贴贴两太冲穴，持续了十天左右吧，今天猛然发现，早上起来没有咳嗽，感觉真高兴。
太冲在足背，不像胳膊上的，贴了就被撕掉了。 在脚上一贴，袜子一穿，可以从晚上持续到第二天下午洗澡。

（17）咳嗽

有人反馈：至阳穴贴养脾贴治咳嗽真棒！家人咳嗽几天都没处理好，结果贴一天至阳穴就好了。

（18）咳嗽

有人反馈：我家大的一个月前不知怎么断断续续咳嗽近一个月，我简单处理没止住，看没变重就不理了，后来看到老师说喝浓米汤加馒头黄豆酱，我照做了，很快痊愈。
（19）咳嗽

有人反馈：昨天晚上，女儿突然咳嗽起来，开始我以为咳嗽几声就过了，后来发现一声比一声急，看来不处理是不行了，看了一下时间是癸亥时，养肝贴贴两大陵穴，养心贴贴右少海，贴后又咳嗽了三五声，好了。一夜无事。
（20）亥时咳嗽

有人反馈：有段时间某人每到亥时咳嗽，贴肝经无效，桑椹水无效，但就是在亥时左右开始咳嗽，后来用养肝贴贴两内关穴，三天好透。
（21）秋冬季顽咳

有人反馈： 我从小就有咳嗽这个毛病，每年秋冬季节会犯咳嗽，有时候会发作两三次，咳到厉害时，会喘，自己听到气管里的哮鸣音。以前咳嗽厉害时，咳得躺不下来，得坐着睡觉。我妈说我是胎里病，生下来不久就得了百日咳，足咳了四五个月。我朋友说，听到我咳嗽特别难受，你们看过九命芝麻官没？里面有个人咳得肺吐出来的，我朋友说我咳的时候她就这感觉，仿佛我随时会吐出块肺来－－虽说是个笑话，可她是很认真地对我说的。
从小看的医生就别说了，中西医看遍了。一直到学了中医，贴穴位，我也试了很多穴位，可没见效果。直到前年，我觉得病因我是难找了，我干脆补我主神震卦吧。那时已经咳嗽了一个多月，我熬了生脉饮，开始大量喝，一斤装的一瓶，大概三四天就喝完了。喝了两三天，症状就大为减轻，再坚持了一个多星期，好了。我那个高兴啊---
去年，一进九月我就开始一天两次生脉饮，这个秋冬安安稳稳地过了。中途只有一次受了寒，咳嗽，但是米汤加生脉饮，两三天就好了。我得意地跟朋友宣布，我的老慢支好了。
今年国庆，办公室有个湖南同事回家，带了一些小零食在办公室分发，我也吃了一袋零食，是那种很小很小的仔鱼和脆骨一起做的，很辣，但因为小，开始也没觉得什么，吃完以后觉得舌头似火烧，胃都疼了。赶紧喝了些凉水。
这天晚上，十点多钟，之前一点都不咳嗽的我开始狂咳，赶紧下楼，连喝两杯生脉饮，终于不咳了。以为没事了，哪知两天后，开始疯狂咳嗽，生脉饮喝下去，当时缓解一下，过一会儿再来，有一晚上，我一直咳到三点多都没睡着。穴位，生脉饮，米汤……没用，一讲话就咳得红头涨脸的，给孩子讲故事都讲不起来，那几天放“咳嗽假”。一边感叹今年年气之厉害，一边注意饮食，后来发现，喝桑葚水有用，但不持久，上周三，家里炒了扁豆，但没人吃，我加班回家，家里人全吃过了，我干脆把一盘扁豆全吃光了，结果那晚睡得特别安稳，夜里一点都没咳，想想相生的关系，我干脆，几样一起上，穴位原来贴的心经和肺经，现在加上了肝经脾经，每天三顿吃扁豆，晚上喝桑葚水，结果很快见效了，不咳嗽感觉真好。
我妈老说我这咳嗽是胎里病，后来想想，我妈怀我时，家在农村，我爸工资那时还得上交给我奶奶，我奶奶喜欢吃占肉（炸大肉丸），所以她给我妈加强营养的方法就是青菜烧占肉，我爸心疼我妈，手上又没钱，我们那边是水乡，他天天工余就是钓鱼摸虾，做给我妈吃。我生下来以后，主要的荤菜就是红烧肉，红烧鱼，红烧鸡，炒虾子或虾和瓠子丝瓜什么的烧汤，当然少不了大占肉。这样的环境长大，后来又习惯了这样的饮食，医院的医生要能把我这个咳嗽治好了，倒是奇迹了。

（22）睡前咳嗽

有人反馈：昨天晚上9点多一点，正准备睡觉，女儿开始紧一声慢一声的咳嗽。心想先哄小的睡了再说，就这样到9:40多时，女儿的咳嗽已经连声不咋歇气的咳！
回想近几天饮食，都是跟着小的吃的，没问题。于是看了下万年历：有两辛和两未，女儿生日也有两未。
处理：重点取肾经和肺经。
肾经的大钟穴、太溪穴、复溜穴、水泉穴（疼）、筑宾穴，都取两侧，贴养肾贴。阴谷穴，只取右侧，贴养肾贴。
肺经的两侠白穴贴养肾贴。其余肺经穴位全取，都贴养肺贴。
就这样处理了一下！上床睡觉时10:20，一觉睡到大天亮，一声没咳。
要知道，原来，我这女儿，但凡睡前要开始咳嗽，那绝对是朝着一晚咳去了，而且很不好治的！

（23）未时咳嗽

沐风反馈：甲午年 戊辰月   甲子日  辛未时，小离突然开始咳嗽，一声两声的以为他呛住了，我正午睡也不想起，后来的一个多小时里不断的咳嗽，知道这是出问题了，看了眼时间，时间是如此明显，好治，就继续睡，睡醒后贴。
小离自己有水不及和两木不及，现在甲和辛失衡了，先处理了左阴陵泉（贴养脾贴）、右阴谷（贴养肾贴）一对，又是未时，所以又贴了列缺穴（贴养肺贴）。贴完就再没有咳嗽过了。

（24）喉咙痒

有人反馈：前几天临睡前，家里一小朋友突然咳嗽了，过了几分钟就咳一两声。问她，说是喉咙有点痒，没其它不适。
这个咳嗽来得突然，临睡了，我也有点偷懒，决定先根据“急病寻郗穴”，检查下肺经的郗穴孔最穴。要是不行，就再仔细分析时间，各条经络排查之类的。
孔最穴按下去小朋友就大叫好痛，根据那叫声的分贝，相信这个穴位绝对绝对很痛，堵塞严重。我说有两个方案：一个是光贴穴位贴，第二个，先敲几分钟再贴穴位贴。第二个方案肯定比第一个效果要好，但肯定会很痛。你自己选一个。小朋友想了想说选第二个。于是我抡起拳头两边的孔最穴各敲了五分钟，接着贴上养肺贴。小朋友好样的，全程配合得相当好，敲完后她自豪地说“我是勇敢的小孩”。
这么处理后就再没咳嗽。第二天早上大便比往常多而稀，表面有些痰。

（25）早起咳嗽

有人反馈：国庆期间，女儿早起咳嗽（8点不到）。拿了养胃贴贴两阳溪穴，立马打了五六个喷嚏，咳嗽就好了。

（26）久咳

有人反馈： 一巽卦同事，上个月有一天问我，她的久咳有没有办法治。这个同事之所以问我，是因为之前我治好了她的一次感冒。那次她的感冒并不严重，但就是久久不愈，去医院看了，也在吃药，但反反复复，就是不好。当时是夏末，天气还很热，但早晚已微凉。我随口问了她一句：你睡觉关窗子吗？她说不关，关了窗睡又闷又热，而且她的床正对着窗。我告诉她，只要把窗关上，很快就好了。她照做了，果然好了。从此以后她对我就很信服。
这次她问到久咳，我想可能没有感冒那么容易治，因为咳嗽很复杂，“五脏六腑皆令人咳”，找病因非常重要。细细问下来，发现她的咳嗽极有规律：无痰，就是干咳，每年从阳明燥金主气的时候开始咳，咳过燥金、寒水、风木三个时节，到少阴君火主气的时候自动痊愈。所以我认为，燥金、寒水、风木肯定对她的咳嗽都有影响。
接下来，问她初次发病的时间。是在07年，具体的月份她已经记不清了，但是记得是初冬，她穿了一双单鞋，感觉脚非常冷，之后就有一些感冒的症状，如鼻塞、头痛等，去了医院，也是按感冒处理的，挂了七天盐水，输的是抗生素。感冒好了之后，就开始咳嗽，一直咳了半年。从此之后，每年都在同样的时节发病，干咳半年，春暖花开就自动好了。因为具体的时间记不清楚，只能大致看了一下五运六气，五运基本平衡，六气中两太阳寒水两厥阴风木，病的起因是受寒，显然有寒水的因素；但木不及的巽人，也易受风木的影响。
不过六气中一个燥金都没有，为何燥金的影响明显？问下来，原来又是一个苹果受害者。秋天的水果就是苹果、桔子，到了冬天，还有香蕉。冬天吃香蕉，令我不禁想起论坛里吃了400克冰淇淋月饼的学友。另外，有一年她找一个中医看过咳嗽，配了药回来吃，问她药方里都有什么，回答说不知道。只好问她，这个药是什么味道？酸的？苦的？甜的？有辛辣之气的？她马上回答是苦的，说话的时候眉头都皱起来了，可想这药有多苦。我不禁又长叹一声：苦，苦多伤心，加上寒凉导致的脾亏，自然容易致病。
问了一大通，原因基本找到，怎么治呢？如果已经开始学习老师的理论，当然首先推荐穴位贴，但这个同事不是，而且经济不宽裕，未必能接受。只好退而求其次。于是跟她说：这个病已经这么长时间，估计不是一时半会能治好的。要想治好得坚持。首先，戒掉水果，什么水果都不许吃，酸奶饮料等乱七八糟的就不用说了；第二，吃足主食，每天中午在食堂吃的小碗饭换成大碗，菜可以少一两个；第三，每天无论如何，挤出点时间，早上煮莲藕水喝，晚上煮桑椹水喝；第四，注意保暖，禁止吃寒凉的东西，如果愿意，可以买点葵花子煮水喝，或者吃上一点。以上几条先去执行两个星期，看看效果。不行的话我再想别的办法。
后来我就把这事给忘了。前两天她突然非常高兴地跟我说：你的方法真是太灵了！我这些天一直都没有咳过。我也挺高兴的，虽然我学艺不精，连老师的皮毛都没学到，但就是用了《打开疾病黑盒子》里的方法，加上非常简单的食疗，就治好了久咳这样的毛病。这要是学好学精了，保护自己和家人的健康肯定没问题。