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戌月来了。
戌为太阳寒水。戌月,空气中充斥着寒气的光子。这月又是季节交替的时候,所以,要及时增加衣服,居家关好门窗,以防受寒。夏日的瓜果类寒气都重,如西瓜、冬瓜、香瓜、哈密瓜、丝瓜、瓠瓜等等,不要食用。螃蟹、绿豆也是传统上的大寒之物,不吃为好。人工制造的冰激凌、冰棍、冰盘子上放生鱼片猪蹄子之类,更是不能食用的了。生冷的水果以及放冷的饭菜,也不宜食用。
本月新鲜扁豆正当时,此物补脾除寒,宜食用。本月也是青菜、萝卜、山药、莲藕、毛豆、红薯等大量上市的时候,也宜食用。荤菜中,适宜猪肚、牛腱子肉。
戌对应足太阳膀胱经络,戌月问题,单纯的除寒气未必有效果。可检查膀胱经全部穴位,用手指沿经络循行路线一路按过去,看看哪里按下即非常疼痛,然后,就选这疼痛的地方,多按揉,按揉后贴养脾贴。
寒凉伤脾;本月,要大量补脾。可用养脾贴多贴脾经腿脚部穴位。
戌--辛--先艮。爱吃生姜的要注意了,本月,可千万不要再吃了。在戌月还大量吃生姜,会导致辛味过甚,会非常伤肾。平时胃不好的,则要多补胃气。可吃猪肚汤和麦芽糖。
本月若有问题,请在此贴下跟帖。
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