栾博士育儿经（欢迎大家也晒一晒自己的育儿经，不管成功失败，好与坏，都是真经）

天灵宗宗主

                         小婴儿头皮垢
有的小婴儿头皮上有看着脏脏的灰垢似的，这是小婴儿头皮垢；这头皮垢，有的婴儿多有的婴儿少，甚至有的小婴儿不仅头皮上有灰垢，头发明明刚清洗不久，却看着就象脏兮兮似的。
这情况，是小婴儿脾虚的明显特征之一。得给小婴儿加强补脾了。得给小婴儿肚脐贴养脾贴，一天一换，连续贴一两个月；同时，给小婴儿喂莲藕水或者母亲直接喝莲藕水；外加：母亲务必要注意饮食！

加强补脾后，小婴儿的头皮垢会自动掉落，或者简单用清水洗洗即掉落。

有的小婴儿头皮垢轻微，用婴儿油或者香油之类的涂涂，就能够洗干净。这方法也可以，但这方法毕竟是治标不治本，千万莫忘给小婴儿加强补脾！

有的小婴儿生下来就没头皮垢，头上一直清清爽爽，这些婴儿往往脾好些，自然，也比脾虚的婴儿要好带得多。

天灵宗宗主

                               婴儿游泳
某书上写，“婴儿游泳是一种全新的婴儿健康保健新理念，婴儿游泳能有效的促进脑细胞的发育，为婴儿未来的智商、情商的提高打下良好的基础，对消化系统、呼吸系统、循环系统都有着良好的影响。”“健康婴儿天生就不怕水，婴儿出生后不久就可以在温水中玩耍，他们把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续。”

看上述话，心动了吧？行动了吧？

我想说的是：咋有些人的脸皮就那么厚呢，信口开河从来不要打草稿的，一张嘴滚滚长江就从他嘴巴里蹦出来了。这写书，影响多少人，影响多少代，能如此不负责任的大脑一热，想写啥就写啥么？

胎儿是在母体的羊水里成长的，可是，大家有没有想过：胎儿是裸露着皮肤浸泡在母体的羊水里的吗？------不要说裸露着皮肤浸泡在羊水里十个月，你自己光着身子浸泡在浴缸的水里连续十个小时看看，看会不会皮肤几乎被泡烂了？

胎儿并不是直接裸露着皮肤浸泡在羊水里的，而是被一层膜包裹着在羊水中，胎儿的皮肤并不直接跟羊水接触。这皮肤不直接跟羊水接触，跟出生后皮肤直接跟水接触的游泳，有可比性么？哪里就说明婴儿天生喜欢游泳了？打个比喻，这就相当于：我乘船在海上航行几个月，到了某个地方，那个地方的人说我从海上来，肯定喜欢裸露着皮肤泡海水里，这是多么荒唐的逻辑。

人类的体表，除了肉眼看得见的皮肤之外，还有几层肉眼看不见的气的屏障-----千万不要跟我说解剖学没发现人的周身有气的屏障，照解剖学这思想，各个国家在边防布置的雷达之类，就全是没有的了，因为那些雷达射线是肉眼看不见的。

人类体表的这些看不见的气的屏障，无时无刻不在监督着人周围的情况，跟每个国家的边防雷达射线一样的。一旦发现有外来气息入侵，立即会发动警报，启动人体的应急防御能力。

给小婴儿游泳，让小婴儿的皮肤长时间泡水里，这些体表的看不见的气的屏障，会立即调用人体内的肝气，把它转化为风气，去体表对抗大量水气。这样，会逐渐导致小婴儿肝气弱、脾气更虚。结果是：
轻者，小婴儿爱哭闹、睡眠不宁；
重者，小婴儿咳嗽、发烧、拉肚子；
严重者，小婴儿会发生抽搐，诱发癫痫。
由于风气对抗水气的时候，还需要大脑的气息参与共同抗敌，所以，小婴儿游泳，对于智力的发育造成延缓，而绝不是像上面信口开河说的“促进智力发育”。

小婴儿游泳，有百害而无一利。看下面网友反馈：
“我儿子当年游了两三回，晚上哭的可厉害了，后来就不去了。”
“难怪那么多人说小孩晚上睡不好觉，不知道怎么折腾小孩呢 。几乎周围人一说到小孩就问我：你孩子晚上闹不闹？”
“我弟弟说他女儿去游泳后拉肚子。”
“我同事给婴儿游泳，有次回去就发烧了 。”
”孩子有一次游泳后 我还带去打预防针了，然后持续高烧了好几天。“
“一婴儿估计2个月吧，去洗澡，当时冬天，洗好后出来就开始抽搐。”
”我给孩子办过游泳卡   坚持游泳了几个月……然后就出现了各种崩溃：很多次的发烧 、积食住院 ，手足口、 肺炎、 脑炎、 过敏性紫殿 ，那几年的我真的很崩溃。虽然不是游泳后马上出现的 ，但是孩子好好的身子给折腾成这样，这游泳肯定功不可没的。“
”那时候我孩子已经在生活中有抽的现象，但没确诊，那年冬天，屋子热，总是睡觉，然后晚上给游泳的，结果，带着救生圈孩子就那样竖着睡着了。周围人还很高兴，觉得孩子真可爱，我觉得不对，哪有这样睡觉的，我让捞出来，这现象出了三次后，在最后一次，小孩再次睡着，随即翻白眼，抖的史无前例，之后开始全身肌肉痉挛------“。
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给婴儿游泳的时候，人人兴高采烈，觉得对孩子好呀；然后，孩子病了，到处求医，却没谁看见了，或者看见了也觉得跟游泳没关系，只想着：婴儿游泳就是好、就是好、就是好------于是，到处流传着婴儿游泳的好。我倒也想顺着大家说婴儿游泳好呀，只是，面对着大批求医无望找到我这里的人们，我能够也睁眼说瞎话么------我只能选择实话实说。

有人可能觉得，那些大孩子，游泳不是很好的么，怎么到了小婴儿这里我就说的危言耸听，说不好了。大孩子游泳究竟好不好，来看一个家长在我论坛发的帖子。帖子标题就叫：游泳训练后生长发育缓慢该如何调理？----帖子内容是：“艮儿，11岁，从小体弱多病，瘦小、现近视。参加游泳训练近一年后，虽感冒很少，但是生长反而减缓，身高比正常值少两个标准差，体重增长也慢，脸色变得黄黄的。去几家医院咨询医生都说可以注射生长激素帮助长高，但我认为他不是缺乏激素，根子在脾胃，吸收不好，造成营养不良------”

我当然还处理过大孩子游泳导致频繁感冒发烧等例子。从中医理论上看，不管小婴儿还是大孩子，或者成年人，游泳多，绝无好处。虽然有些人看着好像不感冒了，但事实上，那是人体没多少力气感冒了，长久游泳下去，中风或者猝死的可能性极大。

面对众多游泳后备受折磨的病人，提醒大家一句：千万不要游泳！------真那么喜欢游泳，下辈子轮回投胎时候，请求去当鱼吧。好好弥补这辈子没在水里尽情撒欢的遗憾。

天灵宗宗主

                  小婴儿枕秃
先看一个母亲的经验反馈：
“我家崽几个月的时候有枕秃， 我老公就说缺钙，要补钙 。我当面答应了我老公，背后就把补钙的都扔掉了 。  但是我就一直在想啊，”为什么会枕秃？“。后来大概是我崽5个月大的时候，回婆婆家， 有天晚上一个劲的哭。我找不到原因就把他抱起放到摇篮里，并且猜测他是热，因为我自己也感觉到有点热睡得不好。我把崽放到摇篮里也没给他盖什么东西 然后他就喜笑颜开了。原来他真是热---盖多了。刚做母亲好多事不懂都是边摸索边做。就是从那一次发现他是热睡不好哭后，我就试着晚上减少我崽盖得东西，慢慢地我崽晚上不扭头了，枕秃也没有了。”

没想到是枕秃竟然是这个原因导致的吧，小婴儿热的时候踢不动被子，只有头可以动，所以扭来扭去造成枕秃。

有人询问，”我家的女儿7个多月，脑袋上有一圈头发很少甚至不长，这一阵早上醒来经常发现这圈及以下部分布满了汗珠，在网上查着说是缺钙，不知道怎么补钙最合适？“

这例子其实也进一步说明，头部热，出汗，小婴儿躺着的时候扭来扭去造成枕秃。查找婴儿出汗的原因：是穿的太多？盖的太厚？屋内温度太高？还是饮食内热太重，如母亲吃辣的酸的油炸的喂奶之类？去掉这些让婴儿热着的因素，出汗自止，枕秃也会消除。

小婴儿枕秃，西医一律说是缺钙。但其实，真没见到有几个补钙治好枕秃的。倒是有人告诉我，补钙没治好枕秃，给婴儿喝浓米汤，婴儿的枕秃好了。以后会提到，婴儿若头发不好，给予浓米汤就能长的浓密、黑顺、光泽好。浓米汤确实能助头发生长，自然也能治枕秃的。

不过，也有人反应，”我家孩儿十三个月了，每天喝浓米汤和稀饭，吃母乳，每天有去晒太阳，可也还有枕秃，不知道是不是个子长得高的原因导致。很奇怪的是一吃伊可欣和小施尔康维生素滴剂，就出汗得厉害，一停就明显转好。“

个子长的高肯定不可能是枕秃的原因。浓米汤和稀饭能治枕秃，肯定也不是枕秃的原因。那么，原因很可能出在：1、母乳。母亲吃了热性食品，造成母乳热重，导致婴儿内热重，从而出现枕秃；2、婴儿衣着或者盖的厚，导致婴儿热重，从而出现枕秃。3、”一吃伊可欣和小施尔康维生素滴剂，就出汗得厉害“，从这句话里可看出，这母亲时不时的会给婴儿补充这滴剂，而这滴剂直接让婴儿出汗厉害，其实是造成婴儿内热严重，从而导致婴儿枕秃。

总而言之，小婴儿一旦枕秃，首要的是：排查是否有造成婴儿内热的各种内外因素，并注意避免。治疗方面：浓米汤就是良药，每日熬新鲜浓米汤兑奶粉或者直接放温给婴儿当水喝，随意喝，想喝多少喝多少，不用刻意要求。浓米汤治枕秃，百分百有用，无需怀疑。

天灵宗宗主

                         痱子

潮湿、闷热的天气里，婴幼儿最容易生痱子。

我大女儿大约10个月左右的时候，某天傍晚，我抱着她在小区里溜达，突然，有个人冲过来，很是着急的问我：我是如何治痱子的。原来呀，她孩子的痱子此起彼伏，布满头脸，怎么着治都没效果，很是糟心。所以，看到我抱着的大女儿白白净净的，毫无痱子，便认为我有治痱子秘方，半路冲过来问招。

别说，我自己两个女儿，以及我指导的亲亲友友的孩子们，都没严重的痱子。原因很简单：我不让乱吃。流行的那些煎炸烧烤鱼虾水果之类的，我一概不让食用，所以，孩子们往往没太多内热。

痱子的发生，虽然有夏天天气炎热的因素，但跟孩子自身的内热关系极大。内热严重的，遇到炎热天气，就会爆发满头满脸满身的痱子；内热不严重的，即使出现痱子也往往很轻微，简单处理一下就会好。

介绍两则清理内热的方法。

1、母乳喂养的孩子内热严重，给母亲清热，用新鲜白茅根。

    广东的菜市场就有新鲜白茅根卖的；其它地方菜市场没新鲜白茅根卖的话，可以去乡下自己挖，这东西乡下几乎都有的。当然，也可去几乎万能的淘宝购买。
    有了新鲜白茅根后，洗干净，切碎煮水。每次用量：三两左右，煮出200毫升左右的水来。每天一次，连着喝上几天，直到孩子痱子彻底消除。
   “昨天去市场买了十几把白茅根（市场上的白茅根都被我买光了） 。晚上煮了一锅白茅根水，当时喝了一碗，今天早上发现孩子的痱子蔫啦（俺是母乳喂养 ）。中午回家又喝一碗，顺便给小孩也喝了几口，午睡起来，小孩痱子全消啦。“（和谐）

2、如果不是母乳喂养，那么，给婴幼儿直接清热，用新鲜芦苇根煮水。

     新鲜芦苇根，可以自己去有芦苇的池塘边挖，也可以去淘宝购买。但是，一定要新鲜的，药店的干的芦苇根没很好的清热 效果。
     即使很小的婴儿，只要内热严重，都可以给予新鲜芦苇根的。每天用一两新鲜芦苇根切碎煮水50毫升左右，很小的婴儿每次给予10毫升左右，每天给两三次；六个月以上的大些的婴儿可以一次给20毫升左右，也是每天给两三次。直到痱子完全消失后，不再给予服用。

    ”煮芦苇根水给儿子喝，发现可以除痱子“

无论是给母亲清内热，还是给婴幼儿直接清内热，一定要注意饮食，切莫再吃能生大量内热的食物，如煎炸烧烤、辣椒、大蒜、鱼虾、大量肉类、酸味食品、荔枝、菠萝、榴莲、米酒、红糖等等等等。

如果痱子轻微，那么，可以直接用涂抹的方法治痱子。看下述网友提供的经验。

1、  ”去痱子我用过的最简单的方法是：开水，凉成室温后，直接清洗，过几天一定能消。夏天每天用凉开水洗澡、洗脸，整个夏天的不会有痱子了。需要特别强调的是，烧开后的水一定不能另外加其他凉水，要让它自然冷却。“

2、“一小孩，额头、脖子、后背都是痱子，我让其妈妈用金银花煮水外洗（洗时不加生水），同时煮点金银花水给他喝。很快好透。“（阳光灿烂）

3、” 一小孩（很小） ，满身都是痱子，让其用新鲜苦瓜切片煮水晾温后洗澡（不加生水），每天多洗几次，效果非常好。“

4、“一小孩，右手长了好多痱子，红红的一片，小孩会不时用左手去抓、挠，痒。抓了两把干莲子煮水，莲子快熟时，留一些莲子水，喝了20-30毫升，另用一些莲子水擦擦手背长痱子的地方，干了再擦，连续三遍，一会儿看到的是痱子已不会那么的红了，有效果。第二天，痱子干瘪了，好了。”（缘易）

5、”昨天，小孩爆发痱子。鼻子眼睛额头下巴脖子全满了，红红的连成一片，有点触目惊心。我这懒妈妈居然一整天都没给孩子做任何措施，生生给红肿痒一整天。晚上洗澡时才意识到这妈妈当得真不合格。已经10点多了。这时孩子喊渴了，我给盛了一碗大米汤，孩子没喝完，我突然决定拿这米汤给孩子涂抹。事实证明米汤治痱子，效果真强。今早检查孩子的痱子基本好了，剩下小小的瘪瘪的，也不太红了。今天再多涂几次。“（紫凤呈祥）

6、“今天早晨，女儿脖子下面长了一片痱子，又红又痒。女儿喊着痒，我正巧在喝茶（白茶），直觉感到茶水有可能消痱子，随手沾了点茶水抹在女儿脖子上，轻轻按摩了一会儿，正好该做饭了，也没再管她。下午突然想起来痱子的事，问女儿怎么样了，她说早就不痒了，都把这事给忘记了。“（春绿江南）

7、"要注意孩子一旦长了痱子，洗澡时千万不要用香味很浓的沐浴液，那样很容易复发；上次我女儿痱子刚好，结果用了香气很烈的沐浴液，马上痒得不行，第二天停用就好了。“

这么些治痱子的方法，如果痱子轻微，那么，足够大家选用的了。其实，上述方法治痱子的一个共同特性就是清热，直接在痱子上涂抹清热的东西以消除痱子。

有人询问，”宝宝的痱子本来就厉害,每次打好防疫针两天都一定会发出来“，这打防疫针后就发作，要带去给医生看看，未必就是我们寻常说的天热后出现的婴幼儿痱子的。一些疹子之类，跟痱子长的相当的相像，不能当作痱子来处理。

天灵宗宗主

                                   婴幼儿不要用湿纸巾
“湿纸巾就是由纯水、水刺无纺布和丙二醇制成的一种用于擦脸擦手、或皮肤的一种纸巾。其主要成分：

A. 丙二醇，易引起接触性皮炎；

B. 氯化十六烷基啶，刺激皮肤、黏膜、眼睛；

C. 酒精，会刺激皮肤、黏膜，易引起婴幼儿的皮肤过敏；

D. 防腐剂，长期使用有引起接触性皮炎之嫌；

E. EDTA，会刺激皮肤、黏膜，致使皮肤过敏起疹；

F. 防腐剂和防霉菌剂，为了防止变质而使用但可能引发皮肤癌；

G. 合成界面活性剂，会破坏并溶解保护皮肤的皮脂膜，让皮肤逐渐干燥，加上其中的油性成分，每天涂抹，会降低皮肤本来分泌皮脂腺的功能，逐渐形成慢性干燥累积性皮炎；

H. 另外，所谓的抗菌湿纸巾还会加入抑制细菌繁殖的银、铜和亚铅等金属和药剂。”

看到这一段内容，你还敢经常给婴幼儿用湿纸巾擦屁股擦手之类的么？

其实，即使不管湿纸巾的成分、用后有什么后果，就看湿纸巾摸起来冰凉凉的，用它擦屁股擦手也绝对不会舒服。不要想着把所有的“好东西”都给孩子用，为了安全起见，所有“好东西”在给孩子用之前，都应该自己先用上十天八日的，以观察使用后的舒适程度之类。

看一例成年人使用湿纸巾后的反馈：“湿纸巾里不知道什么东西的，我肛门有一处痒了十几年，这一阵才不痒的，用了同事给的湿纸巾，又痒了。”

给孩子洗屁股洗手擦嘴巴之类，最好是用放温后的开水。为方便起见，可以烧一些开水放凉；在孩子大便小便后或者弄脏了脸手之后，取些凉开水，再取些热开水，兑成温开水，然后，用这温开水给孩子清洗。这也非常方便。外出的时候实在不方便，才临时用湿纸巾凑合一下，回家后赶紧换温开水多洗洗，把湿纸巾残留在婴幼儿身上的成分彻底清洗掉。

天灵宗宗主

                               淹脖子
小婴儿大多肉乎乎的，脖子、腿弯、肘弯处肉会叠着。天气热起来的时候，这些肉叠着的地方潮湿、闷热、不透气，就会出现红红的小点点。由于脖子的地方最易出现，俗称“淹脖子”。

这情况，自然是先清洗：用纯开水，自然放温，然后清洗。清洗过后，擦干，涂上少许痱子粉。

仅仅这样处理可远远不够。跟痱子一样，这淹脖子的出现，虽然与天热有关，但跟婴儿的体质关系更大。如果婴儿内热重，淹脖子就会反复发生，且较严重；如果内热轻，那么，淹脖子就不会反复出现，即使出现也较轻。所以，在婴儿出现淹脖子后，母乳喂养的母亲务必要检查日常饮食，并且去看《痱子》一节，煮些新鲜白茅根水清内热；如果不是母乳喂养，则要检查婴儿的饮食，务必去掉导致内热的那些因素，同时给予婴儿一些新鲜芦苇根水以清内热。

如果婴儿淹脖子不严重，那么，也可以清洗过后，煮些莲子水喝。莲子水的煮法：先放适量的水烧开，加入一把干的去芯的白莲子（入锅前迅速清洗一下，也要注意不能用硫磺熏过的莲子），继续保持锅中水沸腾，煮至莲子熟透。然后取20毫升左右的莲子水放温，给婴儿自己喝下。其它剩余的大人喝。每天一次，每天熬新的莲子汤，连续喝三天就行。

天灵宗宗主

                             夜晚不肯睡觉

许多小婴儿晚上玩的兴奋，到九点了还不肯睡觉。这好处理，用：

健脑贴贴脑门或者印堂。

脑门就是传言中二郎神第三只眼的位置，印堂在两眉毛中间的位置，又叫眉心。健脑贴是补充脑气的，而脑气好，人该睡眠的时候就睡眠，该醒来的时候就醒来，自身调节功能好。所以，用健脑贴贴脑门或者印堂（选一个就可以）能让婴儿迅速瞌睡。

“我女儿月子里哭闹，我给她眉心贴了个健脑贴，秒睡。”------秒睡就是一秒钟内就睡着的意思。

“我儿子晚上老看动画片不睡觉，  我熬不过他。昨晚八点多给他脑门贴了健脑贴，九点自己关电视进被窝了  “。

”前晚快九点了，儿子说：“今晚，我要看电视，看迟一点”。给他脑门贴健脑贴，一会儿，儿子说：“困了要睡觉”。“

请注意：这夜晚不肯睡觉是指孩子玩得兴奋，到了晚九点以后还不睡觉。不是指孩子动不动就哭闹，白天睡不好，夜晚睡下后也时不时会哭的情形。要是孩子白天黑夜都睡不好，时不时会哭，那么，要检查孩子是否不舒服，是否被吓着，是否先人们来看望，是否夜啼之类，查清楚了做相应的处理。

天灵宗宗主

               特别爱哭的孩子

有的孩子特别爱哭。
我的一个朋友，说她出生后，日也哭，夜也哭，家人无论怎么哄都没用，索性由她哭去。她就那样哭个没完没了的，直到三个月后的某天，突然停止这哭了。我笑称她这是百日哭，哭个百日才够。
无独有偶，我身边有一女孩，也是打小爱哭，虽然不像上面这集中哭个百十日，可是更烦人，从小到大，动不动就眼泪汪汪的哭了。

这特别爱哭，有两个情形：
1、被长辈宠的。

我见过一个小孩，十几个月，初始她父母带，一天到晚总是笑咪咪的，后来她奶奶来带，没几天就动不动哇哇大哭，后来她奶奶回去了，又是她父母带，没多久她又总是笑咪咪了。
这小孩子都是小精灵的，可聪明着，特会察言观色，很知道对谁哭没用，对谁哭就能够想要啥就有啥、称心如意。所以，倘若大人对孩子过于宠爱，那么，孩子往往会格外爱哭。

我在二十几岁的时候，生了大女儿，主要是我自己负责带。那时候，对她很是严格要求，是啥就是啥，哭了没用。所以，她不爱哭。我三十几岁的时候，生了小女儿。也想对她严格要求，可是，一看到她哭了，立即心就软了，举手投降。亲身经历以后，才知道为何年纪大的人带孩子，总是格外的宠爱，原来是人年纪大了，对孩子哭闹会格外心软，以至于常常明知道那样对孩子性格的养成不好，但还是对孩子毫无原则。所以，年轻人，要尽量选择在二十几岁的时候结婚生孩子，且自己带。------我家小女儿小的时候，幸好有大女儿陪着玩耍，所以，虽然大人见她哭就心软，没啥原则，但倒是很少哭的；也因为她从小体质养的好，心气好，一天到晚主要都是欢天喜地的。

2、心气弱

如果小孩子不是被长辈宠的，想依靠哭闹来获得想要的，那么，特别爱哭的孩子，要当心心气弱。心气弱，没来由的就会心里不舒服，就动不动哇哇大哭了。

粮食是补益心气的最佳食品。然而，现在人，似乎跟粮食有仇，竟然有什么”专家“写书上电视，说粮食都淀粉，没营养，造成糖尿病等等，更有什么”专家“直接说大米白面是毒药------粮食是亚洲人的主食，也就是说，是经过不知道几万亿人几千年实践过的能够提升人的精力、让人活命和让人健康的食品，竟然有许多人对这视而不见，反而去相信什么实验室结论以及那些信口开河的所谓”专家“的结论，真的很莫名其妙。

现在人跟粮食有仇，怀孕了就跟国宝似的，更不愿意吃粮食了，改为吃大量水果、牛奶、螃蟹等等，结果，胎儿在肚子里就没有足够的粮食的成分摄入，导致先天性心气弱；出生以后，哺乳期母亲更是没什么粮食入口，而是大量鸡汤鱼汤螃蟹甜酒鸡蛋等，于是，奶水里更少补益心气的粮食成分，婴儿的心气就更弱了。到添加辅食，甚至有许多人家害怕孩子吃粮食多了，孩子想吃也不给吃，从而孩子心气始终得不到补益，一直很弱，于是，就从出生后开始哭，动不动就哭，从小到大。

对于这种心气弱爱哭的孩子，如果母乳喂养，母亲要像过去乡下的农妇学习大碗吃饭，同时每日熬浓米汤服用；如果不是母乳喂养，那么，直接用米汤冲兑奶粉。如果已经添加辅食，则以粮食类的辅食为主。关于辅食，后面会有专门介绍。粮食吃足够了，孩子自然就会心气强起来，心里舒服，就不会再动不动爱哭。

除了粮食之外，莲子也具有较好的补益心气的作用。莲子的煮法：先放适量的水烧开，加入一把干的去芯的白莲子（入锅前迅速清洗一下，也要注意不能用硫磺熏过的莲子），继续保持锅中水沸腾，煮至莲子熟透。母乳喂养的婴儿，母亲每日喝汤吃莲子(可加白糖），每日一小碗，持之以恒，直至孩子不爱哭；不是母乳喂养的婴儿，每日取10毫升左右莲子水（加入少许白糖）直接喂孩子服用，也是要持之以恒。

天灵宗宗主

                               鱼肝油与钙片

我家大女儿出生以后，按照医院的要求，定期去体检。每次都说缺钙，缺维生素，给开鱼肝油和钙片。可是，按照医生的要求好好给她喂了，连续喂了将近一年，照样体重较轻、身高偏低，胃口不佳，大便不好，头发很少，感冒发烧腹泻一点不少------从没看见过鱼肝油和钙片的疗效。

不仅没看见疗效，有一回，还把我吓一跳，很长时间内忧心忡忡。原因是：医院一直配的是一种叫做丁维钙的，我平时都是把这钙兑入奶粉里给孩子服用。后来有一回换了一种钙片，我也还是兑入奶粉里给孩子服用。可有一天，把钙兑入奶粉后，我没及时给孩子喝，而是放置了一会，竟然发现：奶瓶里，上层是钙和奶粉结成的一个个小团团，而下层是清水。

这个发现让我恐惧不已------一周岁以内的婴儿都是以奶为主食，胃里任何时候都有奶存在。这给孩子喂钙片，即使不是给牛奶同时喂的，而是单独喂的钙片，这钙片吃下去，在婴儿的胃内，不是会发生那奶瓶里一样的反应吗？钙跟胃内的奶结合，变成一个个小团团漂浮水面上，那还如何能消化？

发现这个，我真是恐惧。至今回忆起这事情来，我还能感觉到当时的那种恐惧感，泪水不知觉的涌出来------我可是连续给孩子吃了将近一年的钙呀。

我扔掉了所有的钙片，也扔掉了所有的鱼肝油（钙片如此不可靠，谁知道鱼肝油又有什么隐含的风险），从此，再不给孩子添加任何外面吹的天花乱坠的东西。

我的小女儿出生以后，我干脆连体检都不带她去了，更不考虑任何钙片、鱼肝油、维生素等种种所谓的婴幼儿的”补益品“，而只是纯粹的给她吃日常的食物。她一直健健康康、聪明活泼开朗。

所以，对于钙片与鱼肝油，我的建议是：没有任何必要，不补，注意饮食，婴幼儿自会从食物里吸收足够的各种营养；补了，很可能画蛇添足，给婴幼儿带来健康风险。比如，鱼肝油，它的主要成分是维生素A和D。如果婴幼儿已经从食物里吸收足够的维生素A和D了，那么，再服用鱼肝油，就会造成鱼肝油中毒。

“维生素A的中毒症状主要表现在：

1）消化系统症状 恶心、呕吐、纳差、口渴、腹痛、腹泻，肝脏肿大并有压痛。

2）神经系统症状 头痛、头晕、呕吐、乏力、嗜睡、精神迟钝等，婴儿多有前囟隆起、烦躁不安及轻度脑膜刺激症状（主要是因维生素A过量，使脑室膜分泌活跃，脑脊液增加导致颅内压升高所致）。

3）眼症状 结膜充血、球结膜下出血、视力模糊、复视，有时出现视乳头水肿。

4）皮肤症状皮肤潮红，中毒1～3天后可有不同程度的脱皮，从口周及鼻唇间延及全身，呈鳞屑状至大片状脱皮，并有色素沉着，头发及汗毛脱。因奇痒皮肤常有搔痕。

维生素D中毒的早期症状为厌食、恶心、倦怠、烦燥不安、低热、呕吐、顽固性便秘，体重下降。重症可出现惊厥，血压升高心律不齐，烦渴，尿频、夜尿、甚至脱水、酸中毒、尿中出现蛋白质，红细胞、管型等改变，随即发生慢性肾功能衰竭。”

看到了吧，鱼肝油中毒会出现如此多的症状。再回想回想：孩子的容易呕吐、便秘、体重轻等种种情形，是不是鱼肝油导致的？

天灵宗宗主

                        婴儿三大辅食：米糊、软面条、藕糊

任何时候，大家都要记得：粮食，才是人的最适宜的主食。这经过了中国几千年至少几万亿人的实践检验。《礼记》记载“食谷者巧而慧,食肉者勇而悍”。《孟子》记载：劳心者治人，劳力者治于人。“巧而慧”的人才有足够的聪明才智劳心去治人。正因为如此，婴儿辅食添加，以粮食类食物为主。

介绍三则婴儿主要辅食。

                             米糊
1、购买新鲜大米。
2、取适量大米，洗净，加清水浸泡大约十分钟。把米放入研钵，捣成米浆；然后倒出来，滤出少量的碎米，只取米浆，放碗里，放蒸锅上蒸熟透。

这就成了，可以拿来喂孩子了。
这米糊，足够软烂，且充满了浓郁的米香味道，很适宜婴儿。吃这米糊的婴儿，心气足，会很爱笑，开朗大方。

有人问：在超市里买的米粉行吗？
答：比自己制作的米糊差的远了，不仅没有新鲜制作的米糊的米香味道，而且，工厂化出来的食品，没有防腐剂之类的真的能够保存么？

我的大女儿七八个月的时候，我购买了超市的某个著名品牌的米粉，给她吃了一个月。那一个月，她以肉眼可见的速度鼓起来------真的是迅速鼓起来，看着白白胖胖，这用增肥剂养小猪崽也胖不了这么快吧，这使我充满疑虑，果断给她停用。
我的一个朋友向我询问婴儿的腹泻问题，明确说是吃了某个牌子的米粉，第一天晚上吃，第二天早晨就出现腹泻。我上网去搜索这个牌子的米粉信息，竟然标注是防腹泻米粉，特别讽刺的是，除了这个牌子自己宣称防腹泻的文章外，网络上充斥着吃了这个米粉造成婴儿腹泻的求助贴。------这年代，商家为了利益，那真是信口开河，什么瞎话都能编的，看着玩玩就算了，千万当不得真。婴幼儿食品，还是自己动手制作的更为可靠。

                      软面条

1、购买乡下农民直接出售的麦子现磨的面粉。市场上的面粉往往添加有什么防腐剂、增白剂之类，甚至有什么胶水，实在很不可靠。
2、取适量面粉，兑入适量水，揉成面团。然后，继续揉，揉到后来，面团有一种隐隐的透明的光泽显出来。然后，用擀面杖摊成面皮，切成细细的面条。

看我说的好像很复杂，其实做起来很容易。面条做好，锅里放水煮沸，放入面条，等面条煮的软软的、烂烂的，就成了。这里要注意的是：给婴儿做的面条，一定要足够的软烂，也就是面团一定要揉的够时间、够力道，可不能象做给大人吃的的手擀面那样，常常是硬硬的。

有人可能又要问了，市场上的那些新鲜面条行不行，婴儿专用面条行不行？
不要说给婴儿吃了，就是大人，我也绝对不买那所谓加工好的新鲜面条的，这些加工好的面条，据说会添加：碱、硫酸铜之类，这些玩意经常食用，天知道会对人的健康有多大长远的隐患。就比如碱，某个地区的人习以为常，烧稀饭都习惯放些，可有人去这地区做过调查，这地区的胃癌的发病率远远高于其它地区。
至于专用的婴儿面条，工厂化出品，真的能避免防腐剂？

通常人们做面条，习惯于在其中加入油、盐、蔬菜、肉汤等，这给婴儿做的面条，跟上述的米糊一样，任何东西都不要添加，就纯的煮的软烂的面条直接喂孩子。

                             藕糊

一年四季，至少有三个季节市场上有新鲜莲藕出售。婴幼儿都天然脾虚，这莲藕，是婴幼儿补脾的理想食品。

取一段新鲜莲藕，清洗干净，用那种原汁机，榨出藕汁。然后，把藕汁放碗里上锅蒸熟透，便得到藕糊。

质量好的莲藕做出的藕糊，软滑细腻，有藕的天然的藕香和甘甜味，每日给婴幼儿食用小半碗，可预防和治疗婴幼儿感冒、腹泻、流口水，让婴幼儿胃口好食欲旺，同时还能够让婴幼儿更善于察言观色性格好。