栾博士育儿经（欢迎大家也晒一晒自己的育儿经，不管成功失败，好与坏，都是真经）

蓝蓝的天乾卦

栾博士 发表于 2016-4-14 15:33
催奶的方法
母亲的奶水是婴儿的粮食。有的母亲天生奶水很足，不仅能让孩子喝的饱饱的 ...

我催奶也试过无数的方法，连木瓜炖鲫鱼都吃了，可想而知无效。后来是吃小米粥有效果。

天灵宗宗主

                           被毒虫叮咬的一次处理经验
除了蚊子，婴幼儿还有可能被不知名的毒虫叮咬。

我家大女儿二岁多的时候，龙之神和我带她去桂林游玩，正是夏天，各种虫子多，在一个公园里，她被一个不知名的毒虫咬了，大腿上方红肿一大片，看着相当的可怕。

龙之神要求我去给她购买解毒的药水。转了几个药店，哪里有什么特殊的解毒的药水能自己随意使用的，自然不可能买到。那时候我已经懂些中医，想到绿豆是中医的解毒的东西，又是食物，用来治火毒类的疾病相当的安全。所以，买了一斤绿豆到桂林的亲戚家，一下子就煮了半斤，煮的浓浓的，取了些纯的绿豆水，给她服用---一次五十毫升左右，过两个小时给一次。当天晚上喝了两次，到第二天，红肿大减，于是，第二天又给了一两次绿豆水，到第二天晚上，就基本好透了。

要注意：绿豆是寒性重的食品，在火毒重的时候食用无妨。火毒消退，就得停了，否则，可能会伤脾，引来其它问题。关于绿豆，它也是中医治疗食物中毒的良好药物。

                               居家必备中医解毒良方：甘草绿豆汤

食物中毒是个很常见的问题，比如，某老人家某日烧冰冻的大虾，看着好像新鲜的，但事实上，估计人家卖的时候就已经冰冻日久了，于是，吃了就出问题。建议她赶紧捣一些甘草贴肚脐，然后煮甘草绿豆汤。肚脐贴甘草后，她的中毒症状开始减轻，喝了甘草绿豆水后，没多久，中毒的症状便消失了。
甘草绿豆汤，可是中医传统上的解毒良方，经历上千年，实践人数无数。食物中毒后，具体使用方法是：
1、取生甘草几片，捣捣软（没特殊工具拿菜刀的柄放桌面上捣就行），然后，填入肚脐内，加胶布固定。
2、取生甘草一把，绿豆一把，具体的量不必太介意，各样抓一大把就行，多点少点都无妨（量不要太少），加水，大火煮沸，煮沸后一两分钟，就可以取水稍温后喝下，不必象通常煮中药样的煮很久。

这方法是速效的，事实上，如果是食物中毒，那么，甘草填入肚脐后，就能够立即明显缓解；再喝上甘草绿豆水，很快就会大为缓解，每过两个小时喝上一百毫升左右，喝个三四次，大约就会好透了。好透了着重转为养脾。

居家必备：生甘草、绿豆。装玻璃瓶里密封保存就行，一年更换一次。遇到食物中毒，立即使用上述方法。当然，疾病千千万，中毒的种类也千千万，肯定不是所有的食物中毒都能用上述方法治疗的，如果中毒严重，请立即去医院急救。

看一则实例：

（春风绿树 ）星期六晚吃了点烧肉（外面买的和一些菜拌好的），一晚无事儿。星期天近中午我开始腹痛，不厉害，腹泻，到了下午开始了水泻，腹痛，正寻思着原因呢，老公开始抢厕所了，同样的，水泻。想着，先观察吧，也许泻泻就好了。可到了晚上还是泻，每次都哗哗的，有点怕啊。认为是烧肉的事儿。想起老师讲过甘草绿豆煮水治食物中毒。量记不清了，取了几片甘草，一小把绿豆，煮水一小碗，两人喝了，又甘草一片贴肚脐上，此后睡觉。第二天晨又泻，水泻，无腹痛，只是泻，流水一般，又煮了一碗水喝下，至此两人不再腹泻，无任何不适，饮食如常。晚上回家，想再巩固一下吧（因为每次喝的量都不多），又煮水，就在想，为什么第一次喝了有效但却不彻底？是不是煮的时间过长？查笔记，记载如下：取甘草一把，绿豆一把，加水大火烧开，取刚烧开的水饮用。我的总结如下：量少，煮的时间过长。
甘草绿豆水金黄色，漂亮，微甜，好喝。就这麽舒服地治好了这麽厉害的腹泻，省钱省事儿。

这个例子里，初始效果不够强，确实跟量少、煮的时间过长有关系，几片甘草、一小把绿豆，还两个人喝，这量也太少了，所以效果也不够强。

天灵宗宗主

                        转：橄榄油和葵花油减弱婴儿皮肤天然防御功能
      曼彻斯特大学领导的新研究发现：使用橄榄油或葵花油，会损害新生儿皮肤防止水分流失、阻断过敏原和感染的屏障。
　　虽然大多数助产士推荐使用橄榄油或葵花油来（滋润）干燥的皮肤，但曼彻斯特大学之前的一项研究强调：除了实验室里的小型研究之外，几乎没有深入探讨这些油类影响的研究。
　　在过去几十年里，婴儿皮肤护理中湿疹发生的比例大幅增加：从1940年代的5%增加到现在的30%左右。
　　为了测试这两种油对婴儿皮肤的影响，圣玛丽医院招募了115个新生儿进行先导性研究。这些婴儿被分为3组——橄榄油组、葵花油组和对照组（不使用油类）。
　　试验过程中，研究人员会一天两次向婴儿皮肤上涂抹几滴油，在28天的试验期结束时，检查每个婴儿皮肤中的脂质片层结构。研究人员发现，与不使用油类的对照组相比，橄榄油组和葵花油组婴儿皮肤屏障功能的发育被延迟。
　　领导这项研究的产科学讲师Alison Cooke说：“如果皮肤屏障功能是一堵细胞“砖块”砌成的墙壁，那么脂质片层就是将它们结合在一起的“灰浆”。如果脂质片层发育不充分，出现的“裂缝”会让水分渗出，异物通过。
　　“油类会阻止‘灰浆’的快速发育，这可能与湿疹等疾病的发生有关联。”
　　油类倾向于帮助婴儿皮肤保持更好的水化，不过研究人员认为，由于对脂质层的影响尚未得到充分理解，这种益处不一定大过可能的伤害。

　　尽管南亚开展的研究认为：葵花油具有抗微生物作用，可能对发展中国家的早产儿有益。但英国还没有新生儿护肤品的国家性指南。
　　不过，在英国的健康婴儿中，曼彻斯特研究人员表示，他们不推荐使用葵花油或橄榄油。
　　Alison补充道：“我们还需要使用不同的油类针对这一问题进行更多的研究，同时研究与湿疹可能的关联。但可以明确的是，除了应该避免对婴儿皮肤使用这两种油之外，目前给予父母的其他建议都没有任何证据支持。
      
      这个报道里的研究结论，跟中医的认识一致。橄榄油、葵花籽油或者其它任何油类，本质上都是属于火的；而让皮肤滋润的成分，是水；水火不容，这中国人都知道。使用任何油类涂抹皮肤，初始，会逼得皮肤内的水分渗出来，似乎改善了皮肤干燥；但使用久了，皮肤自身的水分被泄的没多少了，油类物质在皮肤，还使得人体内里的水分无法补充到皮肤这里来，于是，皮肤会变的比初始更为干燥，对婴幼儿一点好处都没有。
      火能焚毁万物，油类，在中医里，都散发着火的气息，所以单独研究油类，认为油类具有”抗微生物“作用，这确实不错；但是，人体皮肤内的水分，除了滋润皮肤外，本身就有阻碍外界微生物入侵的防御作用。给婴幼儿皮肤涂抹油类，破坏了皮肤水分，是用外来的油来代替婴儿自身的皮肤的防御能力，显然，得不偿失，用多了，就是这新闻的标题”减弱婴儿皮肤天然防御功能“的结果。所以，不要给新生儿涂各种各样的油类”护肤品“。
     
      看一则反馈：”看到老师的这个转帖，想起我家乾儿小时候在大西北，大概是两岁时候的春天用过婴儿用橄榄油的事情。甘肃西部的春天风比较大，小孩子的脸会皴，鬼使神差就买了一瓶某品牌的婴儿用橄榄油给孩子擦脸。擦了两周，不但没有恢复光滑，反而脸颊皮肤变硬。孩子的外婆果断停用，是用的最便宜的孩儿面给孩子一天抹好几回，抹了好久才恢复的。“

天灵宗宗主

                              婴儿湿疹与便秘
婴儿湿疹，似乎越来越常见了，很少人注意到，这跟婴幼儿的日常饮食，有着莫大的关联。

母乳喂养的婴儿湿疹，通常跟母亲吃大量鸡蛋、鸡汤、鱼汤、水果、甜酒、醋等有关系。现在流行的所谓母亲的营养食品，从中医的角度看，几乎无一例外，会让母乳湿热重，直接造成婴儿湿疹。而婴儿添加辅食后，流行的补益食品，如鸡蛋、鱼虾、骨头汤、苹果、香蕉之类，也会导致婴儿湿热，造成婴儿湿疹。

所以，如果婴儿出现湿疹，那么，首先得检查母亲或者婴儿的日常饮食。关于哺乳期母亲的饮食和婴儿辅食的添加，将开专门的章节讲述。停掉一切容易造成湿疹的食物。其次，多吃些小米、包菜、土豆、莲藕、荸荠等有利湿疹消除的食品。

婴儿出现湿疹后，如何治疗？

首先，当然是调整饮食，这是断根的关键，切不可忽视。

其次，给孩子贴穴位，用胃经排毒贴或者养胃贴贴两曲池穴；也可以用养肝贴贴两曲泉穴；两者可单独使用，也可同用。

有人在群里问我婴儿湿疹如何治，我建议贴曲池穴，然后，收到下面的反馈：

“昨天中午看到老师回复后，就在两曲池贴了养胃贴，下午发现右半边脸、额头右半部分明显比左半边白净了，小红点儿基本都消失了，左边的小红点儿没怎么消失，到下午五六点钟便便两次，到9点多发现，不知啥时左边也白净起来，红点儿也基本消失了，睡前更换了曲池的养胃贴，夜里也有用手抓挠脸的情况，但只是在着急憋大红脸的情况下出现少许小红点儿。 今天上午11点多，又便便了一次。曲池贴养胃贴也促进了排便，前几天曾出现过六七天不排便。”

婴儿在湿疹的时候，也很容易造成便秘。原因是：中医认为，胃主通降。胃气下降，促进排便。湿疹时候，人体胃气被湿热干扰，气息大多外走皮毛，不能正常下降到肠道，于是导致便秘。所以，上述治疗湿疹的方法，同时也能治便秘。

”我女儿11个月，从三个月左右开始大便就非常不好，经常是四到五天才拉一次，湿疹也是很严重，涂了湿疹药好的差不多了，但还是不能根除，看她还经常会觉得痒，看到您说的这个方法后马上给她贴了胃排在两曲池穴，这几天每天都拉了大便。“

lzh771111网友提供了一则奶粉喂养的婴儿预防便秘的方法：”我家孩子也是没有母乳喂养，按照我婆婆的方法是奶粉按照规定的量冲三分之一奶瓶的水，再加三分之一的大米汤，再加三分之一的藕汤，不放糖。（当时没有接触老师的理论，是我婆婆的经验，当时主要是害怕孩子光喝奶粉便秘），后来我们单位的两个同事的小孩喝了奶粉便秘，我也让他们加上米汤和藕汤，效果都不错，小孩都没有再出现便秘的情况。“

也有网友提供了贴曲泉穴治湿疹的实例，”小女出生后，慢慢的脸上起大面积湿疹样又红又肿，因为痒她每天抓脸，以致于皮肤结了粗糙的硬皮，又干又硬像砂纸一样，我看了非常难受。试验过很多种方法，都没什么效果。直到后来，在两曲泉穴贴了十多个小时的雪莲花加白参片，然后在两曲泉穴贴养肝贴，同时我也喝红豆薏米水（母乳喂养），这样两三天孩子脸上大面积的红在一天天的好转，一天比一天减轻，连续贴了四天养肝贴，女儿脸上彻底恢复了婴儿应有的光滑白嫩的气色。“


无论湿疹还是便秘，要根治，务必要注意饮食，从内里调整，舍此别无坦途！

天灵宗宗主

                                哺乳期母亲饮食必知
哺乳期母亲的饮食对婴儿影响有多大，看网友zuiweng1234提供的实例就知道。
”震儿从出生几天起开始拉稀，几乎每块尿布都有便便，肠鸣音响，放屁多而声大，常常突然哭闹，到4个月时仍然如此。多次到医院就诊，医生说是母乳不合。直到有一天在论坛上搜索，看到有坎儿不适合小米，受此启发，给妈妈停用了小米（当地民俗产妇喝小米饭），第二天震儿即排糊状便便，后来一天一次。到现在震儿六个月了，状况一直很稳定。“

先给大家看这个例子，是想说明：这母亲饮食对婴儿有着重大的影响，并不是我随意说说的。事实上，我真的很不愿意提起这个话题。曾经有个久病缠身的人直接了当的问我：你为什么总是跟别人说的不一样呢？她对我要求她改变饮食习惯相当的不适应，且充满了怀疑。我回答她：你吃了那么多别人说的”有营养“的食品了，连续吃了这么多年，那为何还久病缠身呢？如果那些东西那么”有营养“，你的体质不该早就好了么？既然你的体质还这般差，不是说明这些所谓的”有营养“压根是瞎说说的。既然如此，我又如何能够顺着流行的观点说那些”有营养“呢？

对于饮食，由于我介绍的许多知识跟现在流行的大为不同，所以，我是真的不愿意提起这话题呀。然而，哺乳期母亲的饮食对于孩子健康的影响，又实在重大，所以，也避无可避，不得不在这里好好的提提。需要说明的是：不要光看到我推翻了别的专家推荐的所谓有营养的饮食，更要看到：我并不是单纯的所谓”营养“专家，只管天花乱坠的推荐，只要号称“营养好”就行，至于人家吃出病来，“对不起，请到医院治疗，这跟我的推荐无关”；我不是“营养”专家，而是研究疾病治疗的专家，不得不给那些所谓的“营养”专家善后来的。正因为此，我所分析的食物特性，推荐的食物，比那些“营养”专家要可靠、安全且效果好的多。

闲话少说，言归正传。

某育儿书写着：“想要维持足够的奶量，妈妈还应该适当增加一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，尤其要喝些有催乳作用的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等”。
鸡蛋、鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鱼汤、肚肺汤等是传统的产妇坐月子饮食，不过，不包括瘦肉。吃这些，一定要注意：量要适当，不可走极端。比如鸡蛋，一天吃两三个，就足够多了。而其它汤水，中午喝一碗也就足够了。如果以为吃的越多越好，那么，奶水里蛋白质成分过高，会造成婴儿黄疸、便秘、湿疹或者频繁腹泻。如果婴儿已经有黄疸、便秘或者湿疹的，那么，这些汤汤水水的，只能选择：猪蹄汤和猪肚汤，其它都得停掉。


某育儿书写着：“传统习俗不让妈妈在产后吃蔬菜水果，其实，新鲜蔬菜和水果中富含维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维，海藻类还可提供适量的碘。这些食物既可增加食欲、防止便秘、促进乳汁分泌，还可为妈妈提供每日必须的营养素。因此，产后禁吃或者少吃蔬菜水果的错误观念应该纠正。吃前应先将水果放至常温或者用温水泡一会再吃。”

我就奇怪了，中国几千年的坐月子的经验，难道还不如这些书籍作者两片嘴皮子一动，说什么“新鲜蔬菜和水果中富含维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维，海藻类还可提供适量的碘，可为妈妈提供每日必须的营养素”？

我一个朋友的夫人坐月子，初始二十天，按照我的建议饮食，产妇和婴儿都好好的。可产妇妈妈不干了，觉得太亏待她女儿了，于是，在第二十三天强行按照她的愿望给产妇饮食，吃银耳汤和绿豆，她觉得那“营养”才高，结果当晚十点，我接到这朋友电话，说他夫人病了。---绿豆大寒，哪是产妇能吃的食品。吃了必然当日发病。同样，蔬菜水果，也往往寒性居多，通常都不是产妇能吃的。象苹果和柑桔类水果，产妇吃了，婴儿极易便秘、湿疹；象空心菜、韭菜、菠菜，产妇吃了别想恶露能止；象西瓜、甜瓜，产妇吃了，婴儿极容易腹痛、拉肚子；象香蕉，产妇吃了，婴儿容易呕吐；象榴莲、南瓜等，产妇吃了，婴儿容易生疮。诸如此类，不胜枚举。中国几千年的经验累积，加起来那不知道是几千个亿的产妇的经验总结，岂可轻易的说那是“错误观念”！

某本书上写，“妈妈在哺乳期应注意钙的补充，多吃些含钙较多的食物，如海带、虾皮、豆制品、芝麻酱等。牛奶中钙的含量也是很高的，可以每天早晚喝一杯牛奶，也可以补充钙片。”

我就奇怪了，牛奶就那么好吗？不仅让孕妇喝，现在还让产妇喝。给孕妇喝，是孕妇严重孕吐和流产、早产的罪魁祸首，很多孕妇懵懂不知，只管信书，屡次怀孕，屡次重蹈覆辙；给产妇喝，是产妇便秘、婴儿湿疹的直接诱发因素之一。产妇常喝的各种汤里都有补钙的成分，哪里会缺钙，需要特意喝牛奶去补？钙片更没必要食用，食物里就补益充足了，再吃钙片，画蛇添足，反而造成体质偏颇。

海带、豆制品、芝麻酱，哺乳期可以适当食用。但虾皮，哺乳期母亲禁止食用。虾的功效是壮阳，这壮阳是中医隐喻的说法，其真正含义是：促进男性勃起，产生性欲。虾皮炒韭菜，是通行国内外的男性壮阳美食。哺乳期母亲吃虾皮，将来会导致婴儿早熟，不仅不补钙促进长高，反而会妨碍孩子骨骼发育，导致长不高。觉得虾皮含钙高，吃进去就能补钙的说法，是绝对的想象出来的，天方夜谭。

下面来看这几年相当流行的一种月子餐，据说，是某个作家写的。

天灵宗宗主

”产后第一周瘦身月子餐
生化汤  当归、川芎、桃仁、烤老姜、甘草、米酒水
炒猪肝   猪肝、老姜、麻油、米酒水
甜糯米粥  糯米、龙眼肉、米酒、红糖
红豆汤   红豆、老姜、米酒、红糖“


生化汤，中医方剂，出自清朝《傅青主女科》。

〖组成〗 全当归 八钱[各24g] 川芎 三钱[9g] 桃仁 去皮尖，十四枚[各6g] 干姜 炮黑，五分[2g] 甘草 炙，五分[2g]
〖用法〗 黄酒、童便各半煎服。
〖主治〗 产后瘀血腹痛。恶露不行，小腹冷痛。

请注意，生化汤是正儿八经的中药方剂，不是药食兼用的食品，主治产后瘀血腹痛、恶露不行、小腹冷痛。如果产后确实有这些疾病现象，那么，按照原方，照方煎药，完全可以，病去则要停用。对于非补益类的中药，中医有个说法叫做：有病病受之，无病人受之。也就是说，如果生病了，服用相关中药，药物会作用于疾病，对人体没什么不良影响；但如果没生病或者病已经好了，继续服用，那么，药物就会作用于人，在人身上产生毒副作用。

把传统中医生化汤改头换面，改用米酒水煎药，不管人家产妇有病没病，都一律建议服用。这里有两个很关键的问题：第一，并非所有产妇产后恶露都不能正常排出，应该说，绝大多数产妇恶露都是正常排的，让正常产妇吃排恶露的一堆中药，反而会干扰产妇体质，造成疾病；  第二，米酒的作用，是让药物的气息外达皮毛，而无法到达腹部子宫处，从而使得真正产后瘀血腹痛的人，用这处方无效，达不到应有的治疗作用。

这所谓的产后生化汤，显然来源于那种对中医一知半解，却超级自负的人，以为生化汤治产后瘀血、米酒许多地方月子里吃，于是，把这两者结合就一定很好了----这样的”思维“，害人不浅。中医的生化汤原方，用黄酒和童便煎药，是生化汤起效的关键中的关键。产妇恶露，实质是水气在胞宫；黄酒，其归经，恰是对应胞宫里的水气的，能够引得众药物的气息直接到达胞宫的水气处，即引众药物的气息深入恶露内，驱动恶露；童便，就是童子小便，其气息下行，且本能地会到达恶露处，引导着被药物气息驱动的恶露往体外排出。把黄酒和童便替换成直接向皮毛外发散的米酒，就使得生化汤方中的众药物气息直接随米酒到达皮毛，压根无法到达恶露处，从而使得生化汤彻底失效。

用米酒煎服生化汤，不仅仅是让生化汤失效那么简单。由于生化汤里有桃仁，这是入心的药物，而米酒却是散心气的东西，所以，用后会让产妇心气更亏，容易引起产后忧郁。

中医并不是一堆药材随意的堆积，人们常说，中医博大精深，这一点不假。使用中药，千万不要道听途说，随意在书上抄个来就用。使用中药，请务必去找专业的中医医生开药。而产妇，有恶露问题，要用中药调理，请亲自去看专业的中医医生；没有恶露问题的，千万不要吃药，饮食调理就能足以得到健康！

”炒猪肝   猪肝、老姜、麻油、米酒水“

猪肝，产妇可以食用，但就普通做法即可，加点油盐炒炒或者做汤，佐餐。一般在中午和晚上吃。这大清早的吃猪肝，心里不觉得很腻味？

炒猪肝，不可加老姜、麻油、米酒水。这种做法，对产妇和母乳喂养的婴儿肝脏伤害极大。酒伤肝，大家都知道，酒跟猪肝一起做，按照中医同气相求的观点，猪肝的气息会引得酒的气息深入到肝脏内，伤害肝脏；姜是散气的东西，少许一点点姜配猪肝，问题还不大，但一旦老姜的量较大，那么，会把产妇和婴儿肝脏内的气息给驱赶出较多，导致肝脏气亏；麻油，火气较大，也是使用少许无妨，使用多了，随肝脏的气息进入到产妇和婴儿的肝脏内，导致肝脏受损。


”甜糯米粥  糯米、龙眼肉、米酒、红糖“

看到这个配伍，我一下子就想到了一句话，”想要婴儿大脑积水么，来吃甜糯米粥吧“。
糯米，是水气重的食品，产妇和婴儿禁止食用，吃了很容易导致便秘、湿疹、哮喘、肚子疼、心情抑郁等等疾病。
龙眼肉，是补脑气的食品。
米酒，喝酒多了让人醉，伤害大脑。
红糖，入胃，通脑。
这个配伍，典型的就是：引水气沿胃的上方进入大脑中 ，制造脑积水。吃的少，就是产妇和婴儿记忆力下降；吃的多，日益累积，最终就造成婴儿脑积水。

我从来不骂人的，可看见这个配方，随即就有张口骂人的冲动。

龙眼肉，产妇可以食用，但绝对不可以配上述东西食用，直接用干的龙眼肉煮熟，不加任何东西，连汤带龙眼肉吃掉就可以。产妇每日用30颗左右的干龙眼肉去壳，煮一小碗吃一次就可以。不要一下子吃太多。

”红豆汤   红豆、老姜、米酒、红糖“

单纯的红豆熬汤，产妇可以食用。现在的问题是：究竟哪个这么脑残，在红豆汤里竟然也配老姜、米酒、红糖，好好的红豆，一配上这些东西，立即就成了伤人的食品，会直接造成产妇汗流个没完，也会导致婴儿湿疹、盗汗、容易发烧。

                    哺乳期妇女，不要大量吃姜

生姜是发汗药。风寒感冒的时候，皮毛被寒气封闭，熬一锅米粥，里面放几片姜，趁热喝上一碗，发发汗，感冒就立即好了。

然而，产妇月子里，由于生孩子时候经络敞开、大量心气被泄，产妇本就极其容易出汗。这个时候，还给产妇大量吃发汗的生姜，还吃老姜，那会导致产妇体质日益虚弱，百病丛生。婴儿吃了这样的奶，也会盗汗、极易伤风感冒发烧，套用西医的话说，就是婴儿”皮肤屏障功能的发育被延迟“。
生姜对产妇的危害很大。
龙之神的大侄女坐月子的时候，我再三告诫，不许吃姜和用姜水擦澡。初始两周，她的身体很好；可两周后，开始发烧，过个三五天就发烧一次，打电话问我。这按照我说的方法做月子的，怎么可能会发烧，我要求她找原因，最后，她吞吞吐吐的说，她婆婆来照顾月子，说别人教的，做月子要用生姜擦澡，擦了几次。毫无疑问，原因就在于此，让她停止擦澡。果然，停止生姜擦澡后，她未再发烧，后来一直好好的。
教人坐月子不用生姜，经常有人振振有词的说：”那是传统的坐月子的方法，就你说不能用，人家都说能用。“
生姜是传统的坐月子的方法么？
回去好好问问家里老一辈的老妇人，问问她们那时候坐月子，有没有用生姜？我可是详细了解过，我家母亲她们一辈，坐月子是绝对不用生姜的；就是上述龙之神大侄女的婆婆，她自己坐月子的时候，也不用生姜；之所以给儿媳妇用生姜，是因为好心好意，到处打听来的。
所谓坐月子”传统用生姜“擦澡以及做菜的传言，不过是有些宣传生姜功效的人两张嘴皮子一闪，编造出来的谎言，就跟某些专家经常说的什么”美国专家“说的，”国际上通用的“,"外国人都这么吃”之类的一样的，给生姜加上个“传统坐月子”吃的，很容易让人信以为真。

还别说，又四处了解了一下，还真见到一个关于用生姜传统坐月子的反馈。
”以前谁家媳妇怀孕了，婆婆就会买个几十斤的生姜来，用黄酒煮半天，然后切片晒干，给产妇吃。“

注意一下这个用生姜坐月子的做法：用黄酒煮半天，切片晒干。
直接的生姜功效，跟用黄酒煮半天后的生姜的功效，可谓有天壤之别。在上面关于生化汤的分析中，介绍过黄酒，它是直接能够引药入恶露内的。这黄酒煮过的生姜，受黄酒的制约，其功效不再是发汗，而是直接随黄酒进入恶露内，驱动恶露排出。本质上，它也是给产妇驱恶露的东西，并非什么补品。黄酒煮生姜也有一定的除水气的功能。
这个流行黄酒煮生姜坐月子的地区，是某海边地区。一方面，海边的空气咸且潮湿，水气极重；另一方面，海边的人习惯性的吃很多的海产品，也是水气极重的。所以，产妇吃些黄酒煮生姜，对抗一下来自空气和饮食的过多的水气。所谓一方水土养一方人，这一方的食物也养一方人，别的地区没有当地的气候和饮食习惯，盲目的学人家饮食，邯郸学步，没得好处。
总之，产妇和哺乳期妇女，切莫大量吃姜，更不宜用生姜擦澡，切记！

熊小隼

貌似和庄淑旗的产后月子餐类似

德芙小猪

我周围的产妇也这样吃，看您解读学习

天灵宗宗主

哺乳期妇女，不要大量吃米酒

关于米酒，又是什么“传统坐月子”必吃的说法。
传统坐月子必吃么？先来看个悲伤的真实的故事吧。

有人跟我咨询，说她的孩子，生下来好好的，满月的时候头也能抬的，可是，到了周岁，却发现孩子的头软软的，抬不起来了。我让她提供日常饮食以找原因，结果，得知：她每天都吃米酒。

米酒也是酒，也有酒精的成分。她长期吃米酒喂奶，奶水里含有米酒的成分，持续不断的进入到婴儿体内，在婴儿体内累积，最后，就造成了这么个悲惨的结果。要知道，医学上有个专门的疾病，叫做：酒精中毒性脑病。

传言中，米酒大补，有说补血的，有说美容的，反正有人把这米酒吹的天花乱坠，以至于现在很多人坐月子，一天到晚用米酒：米酒煮鸡蛋，米酒煮鸡，米酒煮猪肝----却独独忘记了，米酒也是酒，里面酒精含量虽然少，但终究是有，会随着母亲的乳汁源源不断进入到婴儿体内，在婴儿体内累积，伤害婴儿的肝脏和大脑，造成婴儿的许多疾病。米酒散心气，大量给心气亏的产妇食用，也极易导致产妇抑郁。

看一段聊天的内容：

“我妈妈那就是生姜，鸡，甜酒，还有醋猪脚。哎…”
“你妈妈坐月子吃这些，月子里没犯病，你小时候好好的？”
“她也吃这些，不过那时穷，估计鸡吃得不多，醋猪脚也没吃，姜她不爱吃。我小时候经常发烧；不过她说我算是好带的，我弟弟更是经常病”
“我自己做月子的时候，上面说的都吃过，不过就米酒吃得多，其他的倒不是很多。但经常满身大汗，吃个饭就一身汗，月子里里还有点抑郁，因为一些事哭了两次，此后一年里，还经常因为家里的事，跟婆婆理念的不一致，想起来就想哭。后来强补心才好的。”
“米酒吃多了，孩子湿疹；我自己还发烧过一次”

“我小叔老婆月子 经常吃酒酿鸡蛋的。
孩子没满月就湿疹爆发，一个多月就断奶了
很夸张湿疹……“

看到了吧，哺乳期妇女吃米酒多，危害相当的大。偶尔吃个一次两次的就算了，真把米酒当补品，后患无穷。