睡觉带耳塞好吗？

清泉

女儿上高三，成天嚷着瞌睡。我家离马路有点近，还有家酒店总是有机器的低躁音。她睡觉轻（睡着前，睡着后那就像什么什么了，很难叫醒），一点儿干扰都很烦的样子。听宫博士讲肝那一节课后，就在她屋里用上了遮光窗帘，她自己还买了眼罩、耳塞。我对耳塞有点不放心，耳朵好歹是窍，堵上睡觉合适吗？在论坛没有找到相关的信息，所以咨询一下，谢谢！

水吉木祥

戴耳塞肯定不好了，如果给我戴上，我认为是酷刑。入睡有问题，调理身体，帮助正常睡眠才是正道。

清泉

“入睡有问题，调理身体，帮助正常睡眠才是正道。”有道理！其实她入睡并不慢，只是晚上我给她贴贴子，把她的脚翻过来调过去的，还要20多分钟，她觉得影响自己休息。

清泉

是我表述的有问题。第一，我是在她洗完澡躺床上还没睡着时贴的，不是在她睡着了贴的。这时她才觉得影响她休息了，要是睡着了，她啥都不说了；第二，不知道论坛里有多少人是高三学生的家长？以前孩子上初中时，也听闻一些家长谈起高中生和家长的不容易。那时没有切身体会，还曾讥讽来着，现在想想真是不应该。当然了，每个家庭都会有自己的特殊情况，不能一概而论。第三，上周我把所有贴子分了类，分成早上的和晚上的，现在晚上只贴肝贴、胆贴、健脑贴、深度睡眠贴，其他一律早上贴。这样还真像老师说的那样，简单多了，几分钟就搞定了。
只是早上得比她早半小时起床贴帖子（实在舍不得少贴啊！），还好她睡的死，早上贴一般不影响休息。
现在，她睡觉只用眼罩，不用耳塞。

龙凤吉祥

清泉 发表于 2015-8-21 12:42
是我表述的有问题。第一，我是在她洗完澡躺床上还没睡着时贴的，不是在她睡着了贴的。这时她才觉得影响她休 ...

高一巽女是自己贴，穴位贴直接发货到学校。

水吉木祥

家长自己胆气很有问题，先补自己的脑和胆吧。
连起码的事情都讲述得一塌糊涂。

清泉

谢谢指点！