坚持补益，总有一些你没注意的变化

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发表于 2015-8-14 21:33:24 |显示全部楼层

前几年，每天打开办公室门闻到服务器及办公室内的味道就会流鼻水、打喷嚏，想起就难受；每二个月左右就感冒一次而且时间长二到三周，同事感冒我也被陪同。我自从进入网络论坛跟着博士学养生，大道至简，就是坚持补益。我是坤人，坚持每天1次浓米汤，我在南方，莲藕是这里的常见食物，我一周三次就这样坚持两年，贫血、崩漏、鼻炎、失眠远离我。坚持贴脑贴，2014年进行脾排令我的体质上着一个台阶。我要坚持.....

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