失眠，这样贴

天灵宗宗主

睡眠，是肝管的。然而，昨日跟大家聊过：肝脏的核心是乾卦。所以，只要多多补益乾卦，就能够很好的治疗失眠。

方法如下：

两大陵穴，贴健脑贴（各种类型都可以，小片的）

然后，加下述方法：

1、中老年保健贴贴肚脐，或者健脑贴（老年型）在肚脐内塞一片，肚脐外贴一圈，医用胶布固定。

贴后看是否能够治好失眠。如果贴后很瞌睡，睡得好，那么，就这样坚持三两个月，失眠就能 好透了，以后不贴也能睡的很好。

如果这样贴后还睡不着，那么，加上下一条2的贴法。

2、中老年保健贴贴脑门，或者小片的健脑贴(老人型）在额头从发际线到印堂（不含印堂本身）处竖着贴一溜（脑门包含在里面，大约需要贴两三张）。

加上这个，失眠应该能好了。个别人贴后，如果失眠还不好，那么，加上下面第三条。

3、健脑贴（老人型）贴两太冲穴、养肝贴贴右曲泉穴。

加上这条后，很严重的失眠都应该好了的-----除了极个别人，失眠特别顽固的，那么，加第4条。

4、中老年保健贴贴陶道穴、筋缩穴、神道穴、命门穴。

这样贴后，没谁睡不着的了------即使有，也绝对的凤毛麟角，超级稀罕的。

中老年保健贴的本质是补益乾卦的，用于治失眠，这种类型的最好。-----当然，如果手头有其它健脑贴，也一样可以用的，也很有效果。

红瓤红薯养育人

老师的方案真详细，失眠的人们有福了！

天天蓝蓝

老师真棒！让失眠消失！

luobo923

真是触一发而动全身

中医初学者

谢谢老师。

天天成长

老师，上次咨询你脑囊肿说不能贴健脑贴。那怎么补脑呢？就不能补了吗。能不能给建议，这几天真是郁闷。

泰然如山

我前几天就开始 健脑额头从发际线到印堂贴一溜 还有山根 ，睡的好，白天脑袋也感觉灵活

我爱我的女儿们

中老年保健贴贴陶道穴、筋缩穴、神道穴、命门穴。老师，这个不用贴2到3个月吧。一天一换？

怡然自得

睡不踏实和容易早醒，这样贴应该也可以吧？

晴朗的天

跟着老师调理好的失眠在好了两年后又在今年进入夏天以后复发，已经3周没怎么深睡眠过了，老师的帖子发的太及时了。马上照做。