失眠，真的吗？

天一生水

健康人正常是5点应该醒来。3点有点儿早。您老公能够从晚上21:00睡到第二天的8、9点，是不是之前长期睡眠不足，正在补觉？，人长期睡眠不足会损害健康，既然能睡，就让他多补补觉。另外人与人的差别是很大的，艾因斯坦是个抽象思想家，每天要睡十几个小时；爱迪生是个动手派，则每天只睡两小时。