如何对付这恼人的相火扰头

天凤传奇

      最近半个月以来，每天下午3点的申时开始鼻子开始发干，脑袋不清醒，木木的感觉，记忆力突然像没了一样，完全没办法进行思考，脑袋似乎是长在别人头上一样，所说的“脑袋一片浆糊”大概就是这种感觉。很恼人啊，不久就要考试了，考场上如果是这种状态就完了，去年一次考试本来准备的很好，就因为考场上出现了同样的症状完全发挥不出正常水平，结果以一分之差没过。所以这次在考前出了这种状况有点着急。   

    生日是两火不及，两水不及，两风木，一燥金，一湿土，乾人。

    我从小学开始就有鼻炎史，没遇老师前，这种状况经常发生，也没有时间性。经过这二三年的疗理，鼻炎已好的差不多了，基本不会有这种严重的脑子发木症状了，最近在申时连发症状与鼻炎有关，与时间也有很大关系，相火往头部这薄弱地带走了。每天都贴着考试保健贴，助脑贴贴阴郄穴，印堂晚上贴肝排白天贴老人健脑贴，养心贴贴两神门、两少海；肝排贴两太冲、两曲泉；脾排贴两太白、两公孙穴。饮食方面非常清淡，基本只吃素食，偶尔吃几个从家里带来的土鸡蛋（用水煮熟，剥壳吃），忌一切煎、炸、酸、辣、油腻的东西，忌一切坎水的东西，忌水果 。

    今天头脑开始发木后，神门和少海换了新贴，助脑贴也换了新的，印堂先换了老人健脑贴症状没改善后改成肝排，两筑宾穴加了老人健脑贴，两涌泉穴贴了白萝卜干，贴完这些症状稍微有些改善，但离正常状况还是很远。请同学们和老师支支招还有没有更好的办法改善这种状况，谢谢了！

   

天灵宗宗主

素食也有很多属于相火的，要仔细找找。

申对应三焦经，拿养胆贴贴两外关穴看能不能有改善----季节交替，注意别受凉。受凉容易导致外寒内热的。

常州王建

京门穴通头部，按摩试试。
阳陵泉 天井穴是合穴，也可以按摩看看。

天灵宗宗主

菠菜很耗心气，不吃为好。

心旷神怡

前几周我也是这样，莫名的干 脸以及嘴唇，头胀头疼。我喝了两次菊花茶 浓浓的， 就好了。

天凤传奇

今天上午，头脑反应有点不灵活，从下午3点开始头脑开始发紧，发木，但比昨天感觉要好些。整个人感觉有点犯困，想休息下却睡不着，起来后把外关穴、阳陵泉换了新的养胆贴，涌泉换了萝卜干，加了健脑贴在山根。按摩了京门穴和天井穴，有气往头部走，脑子似乎松了些。以上处理有效果，会坚持下去。

早上喝的是米粥，中午炒了上海青，煲了海带配米饭。

自己感觉寒气跟火气影响最大，天气冷时或有相火时症状会加重，故防寒抗相火是关键。

乘风飞扬

京门穴怎么找啊？十二肋骨游离端，不知道怎么找