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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 新鲜葛根好睡觉

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新鲜葛根好睡觉

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1^#

发表于 2014-3-18 11:38:56 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由大地放歌于 2014-3-18 11:56 编辑

昨天买了15斤葛根，从小没吃过葛根。不知道怎么吃好呢？昨晚我煮了些葛根浓水喝。喝完肚子有点小不舒服，吃完饭肚子好了。一个收获就是，喝了葛根汤很早就想睡觉，睡眠比较好。接下来，准备葛根鸡汤，葛根鸭汤，葛根排骨汤，葛根鹌鹑汤。有谁吃过的也来晒一晒！

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2^#

发表于 2014-3-18 12:39:08 |只看该作者

就纯葛根煮水就好，搞那么多会分散药效～

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RYL

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3^#

发表于 2014-3-18 12:45:34 |只看该作者

记得在论坛里看到过楼主说葛根排骨汤喝得很腻哈哈后来换了葛根海带汤
我也买些葛根煮水喝

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4^#

发表于 2014-3-18 22:40:34 |只看该作者

鲮鱼葛根汤，味道不错

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