老调重弹说病因

天灵宗宗主

某人耳鸣，托人问我，我说喝生脉饮。

今日得知，此人喝了几个月生脉饮，并无效果。我很惊讶：这不可能啊，生脉饮肯定有效果的，这没效果可能是饮食方面等存在问题的缘故，于是同意此人来当面询问。

此人很快到来。具体的细节我就不说了，就说说她耳鸣的原因：

一日三餐，煮粥是轮流放赤豆、薏米、莲子、血糯等等等等各种各样东西的。且所用米为：糯米
每日大量喝水
每日喝新鲜牛奶
经常吃虾
以往曾大量吃水果，最近几个月有医生告知不能大量吃，于是便用微波炉热些橙汁或者开水温些苹果之类
大量运动
每日晚上泡脚后睡觉

一边与她聊着，听着她这些回答，一边我想着还有没有什么现代养生方法她可能热衷的-----问有没有吃大量吃姜，她说没有；问长期艾灸没，她说就做过几天；问大量拔罐没，她说没有----总算有几样没有的。

聊天中，她拿出一个小盒子，里面装着三种保健品---一种据说是配合什么往耳朵里的激光用的，一种看着象鱼油似的但没详细问，另一种是土褐色的药片，她说是安利的维生素c。她专门拿着小盒子装着，天天记得吃的。

在上述的各种营养食物、保健药物等等的时髦的保健之下，另加上吃过很多治耳鸣的药物，她的耳鸣并没见效果，反而越发差了-------能不越发差么，耳鸣，本就是窍的问题，而窍，都属心管的；可是，看看上面列的所谓保健方法，哪一个不是伤心气的呢-----尽管喝了几个月生脉饮，但比起她所做的“保健”来，那些生脉饮可不是杯水车薪的。

顺便提一下时间：她初始发病的时间是 辛卯年 辛卯月，而她本身是艮卦人。从时间上看，这耳朵的问题，是燥金太过，影响先天震卦了。发病是11年，现在都14年了，耳鸣几年，病没见好，而为治病，她的折腾却是越来越多，心气越来越弱，可不是耳鸣越来越重了。

给了她一张食谱，让她回去继续喝生脉饮。她看到我贴的穴位贴，也想要买来贴，我说：这不着急，等耳鸣好了以后我再告诉你穴位贴的用法吧------拒绝了她使用穴位贴。实在是看她这折腾，若是听我的话，自然而然单纯生脉饮耳鸣还会好的；确实那时候再用穴位贴调理也不迟；而若是不听我的话，而用这穴位贴，这穴位贴仅仅也是让她心气弱下的趋势缓了一些罢了---穴位贴是新东西，很多人都未认识到它的功效，很有可能在她这每日连番的折腾之下，虽然穴位贴减弱了她体质下降的过程，但最后反而可能会被当做导致她体质恶化的，没来由为她的心气下降背黑锅，所以，尽管她几次要求，都被我给推了。

天灵宗宗主

其实，这饮食运动等等的问题，以前在论坛上，我曾经反复强调过------只是，这一两年说的少了。今日遇见此人，心里很是感叹-----于是老调重弹，给新来的网友看看吧。

既然以往那般努力保健却并无效果，那么，换一个思路，换简单的中国传统的多吃饭少吃菜的饮食方法，不去运动、不渴不喝水，早睡早起等，也许悄然间身体就好起来了呢。