人体与时空的奥秘

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楼主: 风雷益
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好大米,自己会说话!

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发表于 2013-12-13 18:05:48 |显示全部楼层
我昨天很幸运的收到了粥米。这个米碧绿,胚芽多且有着五常大米的香味。我正在用的米也是现碾的东北新大米,只是产地品种不同而以。跟着老师学习我每天不离浓米汤,用粥米还是第一次。

我家的炉具是电磁炉,锅具用的复底不锈钢锅。第一次用粥米摸索经验就少量的做点。100克的粥米1000毫升的纯净水(米碎是很容易糊锅底的,多加些水)。粥米的淘米水都是碧绿的,看着心情就好。我将米和水到入锅内高温烧开,转中温煮4分钟再转底温(锅内要保持沸腾)煮12分钟,也就是说烧开后共煮了16分钟,没有糊锅底。用漏网分离米渣,得到400克的浓米汤,出汤率很高汤很浓,挂碗壁,嗅着米的香味,好喝。

煮粥米锅不能太小容易溢锅需要看着,即使是小量的做也是锅大一些的好,这样煮着爽快,心情愉悦,喝起来更爽。
      

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风雷益  犹如熬粥的现场直播!每一步都非常详细。  发表于 2013-12-13 22:01
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