一次严重的脖子转筋

水吉木祥

周三中午洗澡时候，抬着胳膊洗头，忽然间一疼，胳膊不敢动，脖子也不敢动了。小心的转动身子，洗完澡。
右胳膊属于不能上举过高，而脖子不可以左右转了。并且躺下更严重到躺着不能抬头，自己的手去搬头才可以。
坐在椅子上，晒着太阳，因为不能乱动，头发湿，要晒干。
看着自己机器人般的样子太吓人了，还是自己赶紧处理下吧。
按落枕穴没太大反应，
肺经多照顾了下，补补肺，尤其列缺。
其余的照旧。
转动圆的问题，肚脐用了老年大健脑。
想想导致原因，很困惑，这个月几乎蜗居，吃了睡睡了看小说，天冷也没怎么外出，并且有暖气，屋子里很舒服。可能是前几天盯电脑时间太长了颈椎出问题。晚上上课的时候感觉没什么好转。
昨天想起老师刚说的外关，按按，痛，养胆贴赶紧贴上。
瞌睡就来枕头啊，嘿嘿，没想到，就是它及时叫我记住了外邪入侵半里半表用外关。
不好好学习就用这个惩罚啊，贴了外关一天好了90%。然后躺着养。现在100%好透。
昨晚睡觉发现应该是暖气暖和，而盖的自己新做的棉花被子热了，胳膊不老实肩膀都在外了，这样受寒的机会比较大，加上前一段时间用电脑时间多，于是就一起发难了。
但体验了一把外关还是很高兴地。

营养美玉

我要感冒，赶紧灸外关穴，症状大减

金光大道

在后溪和液门扎针半小时就好。