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楼主: 天灵宗宗主

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关于莲藕问题，请在此跟帖

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1^#

发表于 2013-9-5 15:13:01 |显示全部楼层

买莲藕，我买中间的胖藕，切碎等水开放入，大约5分钟倒出浓汤，剩下的再煮时间长些，第二次的浓汤很黏能够拉出丝，筷子挑起来粘稠就像根线，吃了大半年，明显肌肉丰满了，解决了脾虚太阴湿土的问题。

学习了！

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