要想眼睛好，大蒜得戒了

天灵宗宗主

大蒜很容易损害视力，但在现在的时代，人们很容易鬼使神差，做什么菜都放些蒜进去-----美其名曰：味道好。却不知道，这所谓的味道好，不过就是激发胃火罢了；是以损害视力为代价的。

所以，要想眼睛好，大蒜一定得戒了。

hjbqw

大蒜和姜都不放的，现只放点白胡椒粉

和田玉

我爸我妈也是吃了大蒜后，眼睛模糊。
我爸这几年，只要吃饭就要吃大蒜，说是好吃。而以前从来没有这个习惯。
他现在处于水太过-相火大运时期。

hap

我只要一吃蒜，有时候外边吃饭，炒菜时蒜末放多了也是，嘴里很难受，刷牙后还是不舒服，后来就不吃了。

桅子花

大蒜损目，奶奶在世时就是这么说的。今日看帖后也明白了道理。

桢楠

我的理解是不同的人适合吃不同的食品，每种食物吃的量也不能超标。我是离卦，感到适当的吃蒜、姜、葱舒服，吃多了也有视力下降的情况（年轻时视力很好，现在老花也不算严重），上阶段强补心、脑也感觉眼睛不舒服。我喝绿茶明显感到不舒服，还有，这二天连续二天用西洋参贴照海穴和交信穴，咋晚就是睡不着，脚不热，感觉与贴这二穴位有关。我的体会是，老师给的是方法，不同的方法适合不同的人，自助是关键。

lilingyue36

我爸妈吃了一辈子的姜葱蒜辣椒，我和我妹也跟着吃了十几年
我爸妈虽然没有近视，但均在五十多岁的时候犯上青光眼，动了手术
我妹一直视力好，她是一个不爱读书的人，也不爱看小说
现在42岁了，走起路来依然背部很直，胸部向前挺，脚也很直，站立的时候，两膝盖能并拢
而我和她恰恰相反，初中的时候就开始驼背，腿也有些O型，站立的时候，两膝盖不能触碰在一起
从小我就喜欢看书，各种课外书都看，初中三年级开始近视，下降很快（现在左眼600，右眼550）
高中的时候看书不到半小时眼睛就开始疼，只好轮流蒙上一只眼睛用另一只来看
现在很少看书了，更喜欢看中央电视台的除文艺电视剧以外的所有节目

墁玉

现在回想一下川菜，真是是可怕，葱姜蒜各类香料一大堆，油又多。。。以前特别怀念的火锅，现在看来简直就是毒药啊，四川火锅的蘸碟是香油和大蒜，盐弄的，很多人还要往里加很多味精，耗油，醋什么的。。。。感觉四川人口味太重。洪水时代流行川菜。

caiqun_xs

好在我家只偶尔吃。

爱喝乌龙茶

單位一女同事不但不吃蒜，不能看到，據說腳踩到之後就會感覺腳心痒。大家在職工食堂吃飯時都愛逗她。