补胆的方法

天灵宗宗主

《黄帝内经》言：“凡十一脏，取决于胆也”。

由此可知：补胆的重要性！

如何补胆呢？

1、在两丘墟穴、两阳陵泉穴、两阳辅穴等胆经的穴位贴养胆贴；这是最直接的方法；（用药材的话，就拿红薯片贴）

2、在脑门贴健脑贴（老人型），补肝，以助胆；（用药材的话，就拿桂圆肉贴）

3、在左蠡沟穴贴养肝贴。它能够引肝的巽卦气息进入任脉助胆气，是间接的方法---此方法还能够迅速让人美白。（用药材的话，就拿桑椹子贴）

4、如果剖腹产时采取的是竖切的刀口，那会直接切在肚脐下方的任脉处，这会导致胆气外泄；所以，若有这种情况，需要把肚脐下方的任脉下部都给贴上----即将面世的女人专用保健贴贴在这里最好，没有的话，可以直接贴红薯片。


上述是贴穴位的方法；

饮食也可以补胆。

饮食上，玉米、红薯，是补胆的最佳食物。每天以玉米、红薯当主食就可以。