常青树的治疗小案例（已整理完毕）

常青树

　　龙之神老师发出了“勇于表达自己学有所成”的号召，还有健脑贴奖励，怎能不让人心动。只是自觉自己处理的都是些小问题，而且很多例子在老师的书中都有涉及，有许多甚至自己都没想过要记下来，就一直未响应，直到昨天看到沐风帖里所写“任何一点反馈都是有价值的”，才决心行动起来，翻查以往的记载。
　　我按时间先后顺序排列。
　　主要治疗的病例都是本人的，生日：壬子　癸丑　癸卯　甲寅。

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一、咽痛
发病日：2010年年底　　庚寅年

　　咽痛难忍，以往这种咽痛发作时没有好法子应对，一痛就要痛好多天，只能忍着。那时，我已有了老师的《不生病的智慧4》，家中也备有三棱针。晚上待娃睡着后拿消过毒的三棱针扎少商，居然扎不进，当时天气冷赶紧钻进被窝继续扎，左少商那儿的皮肤都被针尖顶的凹陷了好深一个小坑，但还是没扎破。足足四十分钟后才终于扎破了，使劲挤，勉强挤出一粒小米大的血滴。
　　第二天起床，发觉咽喉左侧不痛了，好高兴，这效果可真快！赶紧请老公帮我扎右少商，人家捏着我的手指头，一下子就扎破了，挤出黄豆大的一滴血，总共两秒钟都不到的时间。半天不到，咽喉右侧也不痛了。

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二、江南冬天的外感
发病日：2010年年底某天　　庚寅年

　　感冒了，忽冷忽热，自己冲了小柴胡冲剂喝，没见减轻，两日后已不便行动，昏沉沉半躺在床上。当时心里很是着急，因为老公第二天便要回上海上班，他走后，3岁的娃娃谁来照管呀？
　　家里备了些药材药粉，平时只是偶然贴贴，对找穴位不太有信心。但那天却在头脑并不清醒的状态下，因为想到娃娃没人管就豁了出去，硬撑着下了床找书翻药箱。当时的情况是脑子根本不能集聚精神，没法思考，不能细细去分辨自己是哪一种外感。只模糊觉得江南的冬天，除了寒、还有风、还有湿，既然不能细分是哪一种，就按“风、寒、湿”三种外感一起治吧，困难的照着书把天麻粉、雪莲花、薏仁米粉一一贴在穴位上。
　　大约又躺了几个小时，觉得自己身体有点轻松些，就下床走走，没想到，下床后发觉头不昏沉了，精神挺好，特地提高声音说说话也没事，就仿佛根本没病过。这个发现就象一个巨大的冲击波袭过全身。因为自小经常感冒，我这感冒的“经验”是太丰富了，从来没有哪次能在这么短的时间内迅速复原。最初买了《不生病的智慧4》后，也试过几次穴位外贴治感冒，一贴就好，但都没感觉到特别。因为那些外感症状都很轻，就认为外贴的那一点点药粉对付轻症还行，重点的还得喝药。但这次，非常震撼，按照以往经验，已进入到这种昏沉状态的感冒，不管是吃药还是打针输液，要一周以上到半个月时间才能彻底痊愈，而现在，只是半天不到的功夫。
　　也是这一次，打破了我以往处理外感时只针对某一种外气的框框，意识到自己的认识局限。隐约意识到多种组合外贴也能应用到我的体质调理上。也因这一次外感的治愈而渴望对外贴穴位有更多的了解，而找到了老师的论坛。
　　这次治疗，我完全不懂五运六气，判断也只是囫囵吞枣的判断，仅仅是照着老师的书一一照做而已。对于新手朋友来说，看到这个例子，应该可以对自身更有信心。当时的我能昏头昏脑的处理对了，相信现在的冷静的清醒着的你，照着老师的书依葫芦画瓢的治个外感，绝不是什么难事。

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三、暴饮暴食后头晕、呕吐
发病日：2011年2月7日　年初五　辛卯年庚寅月癸巳日　离卦

　　中午亲戚宴请，没喝酒，但喝了冷的果汁，食物肉多菜少，肉食品种海陆空俱全，餐后啃了甘蔗，可谓暴食一餐。食罢便坐公交车去母亲家，车上感觉有点头晕，慌乱之下自己配了一组象数组合（照别人的书自学的）默念，开始有效后来加重，下车时已头晕难忍，到了母亲家便吐了几次，胃部吐空，但仍然头晕，躺下更晕的厉害，可谓天旋地转，眼睛看见的事物都在转圈。从未有过的情形，一晕便吐，喝水也吐。晚餐没吃任何东西。勉强睡了一觉，坐出租回自己家，下车后又吐，把临行前喝的温开水全吐光。
　　到家便在两太冲穴上贴桑葚、两冲阳穴上贴党参、两足三里穴贴甘草，请老公煮了碗生姜红糖水喝了，对胃作一些补救。那时节刚开始进行“强鼻强肺”，做这次处理时也没停，在两太渊穴贴枸杞、双眼间鼻梁处贴枸杞、右孔最穴贴枸杞、右丰隆贴甘草。
　　贴后没多久，感觉头不晕了，特地晃几下脑袋也没有晕。老公告诫，不要以为能治好，就忘了为什么会这样。心中大惭！

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四、心怯
发病日：2011年2月14日　辛卯年庚寅月庚子日　震卦

　　晚上因老公已回上海上班，自觉家里阳气不旺，结果越想越心怯，猛然醒觉，判断自己可能是心气虚了。于是在左神门贴了片白参。贴后没多久，心气果然坚强了，不再胡思乱想。

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五、身体痒
发病日：2011年2月16日　　辛卯年庚寅月壬寅日　震卦

　　自从使用外贴穴位法调理身体后，身体一直都有痒，时断时发的，今天又明显了。一开始痒是出现在腿部，因为此前在进行肝胆三焦心包排毒和贴十二经络原穴加丰隆排痰时，腿部一些穴位出现了疹块，知道那是在排毒，所以这次对痒也没在意，以为也是排毒现象。后来这种瘙痒感全身都有弥漫，但又能忍得住。近期注意到栾老师关于痒的一个贴子，是热性体质之人食用自制固元膏的反应，老师也曾说过，江浙一带的地理气候决定了这个地区生活的人容易患温病而非寒病，自己身在江苏，虽不是热性体质，但去年也是吃了一段时间固元膏、黄鳝、虾的，也就是说，此次的痒也可能是因热而起。于是晚餐前连喝两碗藕汤。
　　第二天身体发痒明显减轻。看来，内热导致发痒的这条思路对了。

　　会分析五运六气的同学看到这个日期，会轻笑，两个寅，不是火气引起还能是别的啥呢。但当时的我，哪会分析时间。这次是误打误撞碰对了。所以，在这里对新手朋友来说，不会分析，不要紧，既然你能找到这个论坛，说明你多少都是有点运气的。所以，耐下心来，一点一点学，一点一点试，老天爷一高兴也会帮你一把。瞧，我是巽卦，在这震卦壬日老天爷就来帮我了，当时还不会时间分析的我，也能正确的对症处理。
　　当然这也是有前题的，我试的东东很平和，就算错了，对人体也不会有啥伤害。

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六、积食感冒
发病日：2011年2月18日　　辛卯年庚寅月甲辰日　震卦

　　傍晚时感觉身冷头晕，真是糟呀，今天还是太阳寒水日，感冒了。想了下觉的一天里东西可能吃多了，食滞也会感冒。正好五谷虫粉已收到，就打开胶囊，给肚脐上药，没多久下腹部响了几下，头部开始清爽。赶紧洗漱，贴药，鼻梁处贴枸杞，双太冲贴桑葚，两太渊贴枸杞，右孔最贴枸杞，丰隆处贴甘草，左神门贴白参，两冲阳贴党参，两太白贴白参。开着空调昏昏沉沉入睡，感觉后背一阵阵发冷。晚上十点多醒时，后背不冷了。

　　这次感冒，没针对寒水做处理，仅仅处理了积食——五谷虫粉贴肚脐。后面贴的那些穴位是平日调理体质用的，但在这一次，它们也间接起了作用，所以才复原快。对新手朋友来说（哈，我怎么这么爱跟新手朋友说呢，应该是我离新手也很近的缘故吧），条条大路通罗马，治病有的是方法，做不到精巧在所难免，有时候看上去笨点的也能干出番英雄事业，比如郭靖。

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七、妈妈在冬天出汗
发病日：2011年的年初　　辛卯年

　　有一天老妈跟我说，她老是身体出汗，因为时值冬天，感觉反常。当时就按《不生病的智慧4》书中所写，在她的两侧劳宫穴贴了珍珠粉。第二天打电话问她效果，说果然好，当天就不出汗了。但过了几天妈妈又告诉我，我的方法不好，现在又出汗了。这可有点奇怪，请她再贴珍珠粉，她不肯，说贴后感觉身体冷。
　　这冬天出汗，停贴便复发，我觉得可能是病因未除的缘故。因她去年自酿过葡萄酒，猜测她可能在饮用，一问果不其然，天天喝几小盅。告诉妈妈，这葡萄酒天天喝可能就是导致冬天了还老出汗的原因，还是停了好。老人不信，感觉葡萄酒好，对啥都好，出汗肯定不是它造成的。要想强按牛头饮水，这可真难。
　　没想到大约一周后，老妈主动反馈，不出汗了！问她用了啥新方法啦？她支唔，我一个机灵闪现，“是你停了葡萄酒了？”，老妈低声嗯了一下。哈哈！我猜她虽然态度强硬，但对葡萄酒并不是一点疑心也没有，大约反复试验过几次，得到明确验证后，才肯停掉。

　　这个例子比较典型，是属于 “找到病因，将病因去除后，病也就好了”的那种。老师《打开疾病黑盒子》里的知识，能帮肋我们在完全不懂医学知识的情形下，也能追根溯源，从容应战疾病。

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八、后脑勺疼
发病日：2011年3月19日　辛卯年辛卯月癸酉月　乾卦

　　下午感觉后胸勺处不舒服，想想最近的天气燥金偏多，便麦冬贴双神门，三七花贴双太冲。贴了大约两个小时左右，基本恢复。

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九、手臂麻
发病日：2011年8月31日　辛卯年丁酉月戊午日　兑卦

　　早晨未起床时，迷糊觉得手臂麻。迷糊中想到昨晚宫老师课堂所讲到的少商穴，便左右拇指甲互相搓少商，依然是迷迷糊糊中，手臂很快就不麻了。

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十、咽痛、鼻干
发病日：2011年10月1日　辛卯年戊戌月己丑日　离卦

　　凌晨，感觉咽喉痛、鼻孔干，迷迷糊糊中回忆昨晚吃的食物。花菜里放了葱，一点点鲈鱼，昨早晨还喝过桂圆汤。忽然想起，燥金季节的上火，八成是散热成了问题，火气扰肺。便起来从冰箱拿出鲜芦根，放水里多洗几遍，选一节擦干水后切了一点，切碎，贴在右孔最，贴完就感觉咽喉处有清凉之气，躺下后觉得舒服许多但仍有，一寻思，给左孔最也贴上鲜芦根末。当时大约五点多，一小时后感觉后脑勺附近有些不舒服，此时咽喉鼻孔都很舒服了，便揭掉两孔最的鲜芦根。揭掉后，后脑勺的不适也很快就没了。

　　这一例的治疗，跟第一例的不同是，在症状出来时，已经能熟练的本能的去找原因了。但这例的不足之处也很明显：用的是冰箱里保存的鲜芦根。放冰箱里的芦根，既带有寒水气息，也带有燥金气息，这也是在使用它后，后脑勺会不舒服的原因。
　　这也是想对新手朋友多说一点的，“使用食物、药材治疗疾病时，请使用安全、平和、可靠的食物和药材”，以免治了一个症状，却又制造出了另一个症状。

常青树

十一、老人吃螃蟹后发烧
发病日：2011年秋

　　亲戚某晚打电话给我诉说，老爷子发烧了，发烧前吃过螃蟹。对吃螃蟹造成的症状，老师书里有现成的治疗方法，于是建议亲戚去中药房买紫苏、苏梗、苏子，她说不知道哪有中药房，天也黑了，不方便。这吃螃蟹后发烧，主要是螃蟹里的寒气封闭经络所致，想了想，让她找生姜、小葱（连根）煮水给老爷子喝，驱驱寒。
　　第二天下午，亲戚反馈，家中没有小葱，只有生姜，就单用生姜煮了浓汤给老爷子喝（好象还加了红糖），当晚老爷子一夜出了两身汗，烧退了，老爷子自述身体松了，感觉舒服了。为巩固效果，第二天早上又给喝了一碗浓姜汤，老爷子是正常时间起床、活动，没事了。

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十二、牙龈痛
发病日：2012年1月　壬辰年 壬寅月

　　右下侧大牙牙龈痛已有数日，时轻时重，1月29日这天（壬辰年 壬寅月 己丑日 艮卦）翻老师书看对付牙痛的方法（大蒜捣烂贴疼痛牙齿同侧的经渠穴），想了想把当时手上右太渊贴着的养肺贴移到右经渠，很快牙龈痛明显减轻。
　　大半年后，这里长出来了颗牙齿才知道，这里反复疼痛，是牙在往外顶。

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十三、脚跟裂口子
发病日：2012年2月3日　壬辰年 壬寅月 甲午日 坤卦

　　白天感觉左脚底后跟处有裂口子，上午喝了半碗莲子百合汤，晚餐前再次感觉一下，裂感已减轻到无，为巩固效果晚餐捞了些莲子百合跟饭一起吃。餐后有痰。但晚餐后把小孩吃剩的一点藕粉吞到肚子里后，脚跟的裂感又出来了，呵，够快的。

　　午，后天震卦；藕粉，透明，含后天震卦气息。
　　莲子百合汤，补了先天震卦，先天强收编后天为己用，所以吃后脚跟裂感减轻到无。但是一点藕粉，让这莲子百合汤前功尽弃。
　　这个例子的处理不能算成功，但它的失败再次提醒到：注意细节。细节往往决定了成败，虽然治疗方法没错，但一个不谨慎，无意识吃下的东西就把疗效给抵消了。所以贴出来给大家看看。

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十四、膝盖痛
发病日：2012年3月31日　壬辰年 甲辰月 辛卯日 艮卦

　　左膝膑骨左侧上端痛，贴人参粉没解决，又在左梁丘、左解溪贴，仍没解决，贴心经、肺经经穴，也没解决。
　　下午三点多收到《天赐神米》，看了便不能放下直到看完，晚餐时一看自个儿煮的东东，立马放弃，再重新煮大米粥。喝完粥，感到皮肤浅层微微发热，似乎有汗气透出。喝完膝盖痛减轻了。

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十五、腰酸咽痛
发病日：2012年4月4日　壬辰年 甲辰月 乙未日 艮卦

　　早晨五点醒来，腰酸咽痛，喉部有痰，硬。人参粉贴足临泣、复溜、右列缺，桑葚粉贴太冲、大陵、天麻粉贴左经渠（前几天有受风症状）。贴后腰酸明显减弱，咽部清凉。

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十六、体重突然增加
1）发病日：2012年4月　壬辰年　甲辰月

　　去外地农家乐几天，饮食大量腌制品、大量笋、猪肉、鱼，回来体重增加大约四斤。回来后饮食以白粥、浓米汤、白米饭为主，一点土豆，大约吃了两天，这多出来的四斤就没了。
　　穴位，在去之前、回来后一直都贴，选穴没有变动。

2）发病日：2012年6月底到7月　壬辰年丙午月

　　去重庆半个月，饮食谨慎小心，但仍每餐都有麻辣调味的菜，体重增加六斤。回到无锡后，饮食以米粥、浓米汤、白米饭为主，少量菜，经常吃玉米，后来下午加赤豆汤（放水很少）。十天左右，体重下降了六斤，恢复到未去重庆前。
　　穴位，在去重庆之前、回无锡后一直都贴，选穴没有变动。
　　还有个显著因素是：重庆地理先天坎卦，气候太阴湿土；无锡地理先天离卦，气候少阴君火。显然，无锡地理、气候的五运六气对这种火气食物造成的体重，也有助减的功效。

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十七、兑人在乙巳月状态频出
生　日：癸丑 乙丑 戊午
发病日：壬辰年乙巳月
　　　　乙亥日：丢交通卡。
　　　　闰四月己亥日：咳嗽、发烧、拍X光、抽血、输液。
　　　　闰四月庚子日开始心跳不正常，辛丑日、壬寅日、癸卯日都有此症状。

　　此兑人是本人的老公。他的工作单位在上海，我们夫妻两地分居，他没有“锅贴”。乙月未到之前，提醒过喝枸杞，没有被接受。丢了交通卡后，继续提醒，仍没有喝。
　　发烧后，他在上海一家医院接受了治疗，输液、服药，症状当天略轻，第二天又如旧，正逢周末，他就回家来。到家第一天，咳声不断，勉强同意我贴了一些穴位，效果不显，喝了桑葚水也没减轻，再换别的药就不肯喝了。后来咳嗽仍是间歇很短的频率，无奈之下才同意，喝后几分钟，恼人的咳声就听不到了，但几小时后又出现，继续给煎好的药，咳声又消失。
　　晚上，这个好了伤疤忘了谁治的家伙突然想起，回家后还没吃西医开的药呢，连忙翻出，又吞药片又喝药水，赶紧给他打预防针，“抗生素会加重你的病情”、“医院配的药水治火不治风，不管用”，当晚症状复起，但已没原来那样重了。第二天，他只喝我煎的药了，到了晚上再让他喝时，已不肯，说好透了，用不着了。我们家的大男人就这样又浑身是劲的去上班了，有时想想，难免心疼，干的最多，吃的最少，真象头老黄牛。
　　过了几天，他又出现心跳不正常，没去医院治疗，扛着。周末回家后还是让他继续喝上次配方的药汁，两天后，又没事人一样去上班了。

　　这个药，用的是老师在《打开疾病黑盒子》外感疾病自疗一章里给出的桂枝汤配方：桂枝10克，白芍10克，甘草10克。当时我给老公喝的药汁是双份药量的，将原方两帖一煎。
　　巳和亥，都对应六气中的厥阴风木。厥阴风木和先天兑卦在同一空间，过多的风木对先天兑卦的肺形成巨大压力，兑人在这样的天时下，状态可想而知。老公还是金不及兑人，生日里太阴湿土多，过多的太阴湿土对肝形成巨大压力，这个厥阴风木本身是由肝来管束的，现下是更难管束了，而过多的太阴湿土也会连累管束它的脾，土（脾）生金（肺），脾亏对肺的影响也是很大的。我如今还明白，没有强有力的脾来稳定大局，这身体就更乱了套。所幸的是，那几番折腾后，闰四月终于过去了。
　　后来，叮嘱他主食要增加量，同时选择三七粉，叮嘱经常服用。

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十八、咳嗽、漏尿
发病日：2012年5月6日　壬辰年 乙巳月 丁卯日 巽卦

　　傍晚戊申时头胀（午餐吃蚕豆较多）、咽痛、腹痛，清火无效。
　　从这天开始，症状频出，诸如坐出租车窗开着受了风，凌晨肺经时间醒来睡不着、咳嗽、漏尿等等。期间做过无数处理，喝桑葚水、穴位除风、饮食补胃补心补脑等等，穴位上心、肝、胃、肺、头、肾、脾都处理过了，轻点的症状都迅速起效了，唯独咳嗽和一咳就漏尿完全没成果。
　　最后，无奈之下，还是按老师书里的伤风方子解决：桂枝、白芍、甘草。没喝多少次，最多也就喝了两天，四次，每次二帖一用，痊愈。

　　痊愈时，乙巳月已进入末尾。现在读这条记录时仍感概，真是天时弄人，败也萧何、成也萧何。其实病因很简单，风木引起。风木过多，所以用桑葚水收编没啥成效。至于症状，只是显示出相关脏腑不够强大，在搞不明白具体哪些脏腑比较虚弱时，直接除风，切断病因，病也就随之没了。
　　以我现在的能力，大抵明白，到底是哪个地方薄弱了，但，当初也想到过，却一而再、再而三的总有原因不愿在这些地方放手一试。也许可以认为这是自己过于小心谨慎，但作为一个学习易经中医的人，是不是还应该再进一步问问自己，象这样的一再错过是为什么呢？答案是：这仍是那个“巳”的作用，影响到了巽人的木太过，导致运气变差、各方面感觉有欠灵敏。

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十九、尘土掉眼睛里
发病日：2012年9月26日　壬辰年　己酉月　庚寅日　坎卦

　　下午四点多陪孩子打枝头的石榴，枝上的尘土落下掉左眼里。良久未能去除，也没有泪水。到家后，揭去全部穴位贴，再在左丘墟贴养胆贴，一分钟不到，眼泪水冒出来，但仍有异物感。再后来用水洗、用盐水洗泡，眼睛仍有异物感。晚上渐渐眼球发红，右眼也莫名红了。左眼痛。
　　真想翻眼皮看看里面是否还有异物，可惜不会。忽然想起瘦身咒语，岂不是补胆补心的？换了个房间默念，念着念着睡着了，醒来时已晚上9点，感觉眼睛舒服些。想着明天若没改善，就去医院。
　　第二天（辛卯日）晨起眼睛略有异物感，忙着事情忘了去医院，傍晚想起，才发觉眼睛已好全。

　　这个例子，当时的直觉就是瘦身咒语起的作用。“凤凰瘦身，浴火重生”，这个瘦身咒语增强了眼睛的能量，自动排出异物。我从前的工作，最初时因为工作环境恶劣，经常会有异物掉入眼内，为此经常去医务所，或者请会翻眼皮的人帮忙，翻开来去掉异物。那天的情形，那样子冲刷想去掉灰土，而它仍在里面，就已不是睡了一觉后第二天就能自动好的情形了。但默念后，就有好转，这肯定是瘦身咒语在起作用，眼睛的能量增强后，它自己排出了异物，一点轻微炎症第二天也就自动好了，如果异物没排出，这炎症还会加重。

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二十、寅时醒来睡不着
发病日：经常

　　最初在肺经选穴贴清火的药材成功解决，后来睡前喝枸杞水解决过，但枸杞水只成功一次，再用就不灵了。
　　喝桑葚水也解决过，生脉饮也解决过，但它们都只成功过几次，一旦发现不灵就不用了。
　　白天只吃白粥、浓米汤、白饭，也成功解决，但这个方法不能长期坚持。
　　最近一次，2012年12月3日，白天饮食增加黑扁豆仁水、藕水、藕、泥鳅汤，睡前喝了浓藕水和一点泥鳅汤，也是当天成功解决。

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二十一、肩头酸
发病日：2012年12月10日　壬辰年　辛亥月　乙巳日

　　下午未时右肩头酸。
　　因本人生日有两癸，这肩头属关节，优先考虑关节处先天震卦不足所致，右少海贴养心贴，症状没有改变。后考虑肺主关节，天麻粉贴左经渠、养肺贴贴右列缺，症状很快减轻但不能完全解除，同时有脚凉等现象，于是揭掉右列缺，没多久，酸感又略重了些。再换个角度分析，考虑酸是火气症状，于是养胆贴贴右支沟，疏通一下三焦经，贴后头部有反应但肩头症状没改变，揭掉养胆贴。
　　这时不得不认真思考。冬天寒气重，火气无法向外发散，由于近期饮食上大量补脾，浓藕水、蒸藕段天天吃，这火气也无法向内乱突破，只得在自个儿地盘上壅堵了。疏通右经穴而症状未改变，也有可能是火气太多，到处都是，无处可疏散。可直接清火。改用维C银翘粉贴右支沟，很快肩酸没有啦～～也没出现别的反应。
　　补充：每天都贴穴位，八原穴一直都贴着。

（完）

天灵宗宗主

这些看着是小例子，但是写出来供大家参考，却非常有意义----因为越是小的例子，大家越容易遇到的。

疑难杂症的治疗鼓舞人心，这些常见症状随手治疗，却更有用----能造福更广泛的人群。

天灵宗宗主

上面心怯的治疗很有趣。

某一次，月经之后，我发现突然有点忧心起来，半天过后，才意识到不该如此，应是心气亏了。于是，拿了两片养心贴贴两神门穴，贴了后，好像好了----可是，第二天，好像遇到点事情，我的反应较大----这可不象平时天塌下来也无畏的我，于是立即意识到，我的心气没有补够；神门穴仍贴着的，看来力量不够，于是，取了九片养心贴，在肚脐打了个梅花桩。打完后，立即就发现，这心气果然一下子强了许多，对遇到的事情也冷静下来-----再后来，不知不觉间，要不是看到这“心怯”的医案，我已经忘记这回事了，早已经恢复到以前强势的心态了。


看上去，这心怯的治疗，再小事不过----然而，心怯不算病，却很影响一个人的生活质量的。能治疗好，对人的帮助，当然非常的大的。

常青树

老师鼓励我了，很温馨的感觉　^__^

风沐春阳

看了你的贴子,我才有勇气把自己的小例子发出来

常青树

已整理完毕，都补充在二楼里。
有字数限制，把原来二楼里的内容搬到这儿：

整理这些例子，需要翻看以往的记录，翻阅时，曾经那些不明白的忽然就有了答案。
人，已经变了。当时的一些症状，现在来看原因就清晰许多了，结合目前的身体状态，更能做出相应调整。
所以，这样的一次整理，受益最大的还是自己。

水吉木祥

每一分耕耘都会有收获。

山青天蓝

这些例子让我很受益，很羡慕前辈们在问题出现的时候都能冷静的思考解决方法。