玉米+木耳四个月治愈高血脂

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发表于 2012-11-7 12:27:38 |显示全部楼层

艳阳牡丹发表于 2012-11-6 12:16
我们家的亲戚是吃的莲藕和木耳。莲藕上市就开始吃。大概吃了小半年。一查体血脂也降下来了。

请问莲藕和木耳是一起煮水来吃的么？

艳阳牡丹他们家是用木耳炒莲藕吃。素着炒的。不放肉。每天都炒一盘吃。我觉的煮水喝效果应该更好吧。煮水然后打汁，老师教的是莲藕煮一下水开了连水带藕放料理机里打汁喝。发表于 2012-11-10 10:43

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