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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 扁豆仁怎么吃效果好？

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扁豆仁怎么吃效果好？

发表于 2012-10-17 18:08:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

买到了白扁豆仁，要补脾，煮水喝效果好吗？还是放在饭里焖熟了吃这个扁豆仁，效果好？因为现在是急需补脾，不知道怎样做效果好？

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发表于 2012-10-18 14:05:03 | 显示全部楼层

煮水喝效果好,放在饭里焖熟了吃这个扁豆仁也可以.

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楼主| 发表于 2012-10-18 14:16:10 | 显示全部楼层

知道了，谢谢！

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