易宗栾门养生达人是怎样练成的？（介绍经验）

沐风

我是因为在网上乱逛无意中在民间中医网上看到栾博士反对传承绿色拔罐的帖子认识老师，来到博客，对老师的理论一见之下大为倾心，刚开始只是纯粹在理论上认可和折服，慢慢的几个月后开始在家人身上试验，治好一些伤风感冒之类的毛病，信心大增，一路跟随来到论坛，继而报名网罗课，阅读老师所有的书籍，天天有时间就来论坛看帖子，学习老师理论，有机会就实践，实践后把经验发在论坛和大家一起交流，就这样，一步步走到今天。
学习的心得有一些，一个就是要坚持学习，慢慢磨，每天不在量多，一半个小时都行，但最好要天天坚持；第二就是不要着急问问题，有问题就写下来，专门准备一个小本子记问题，有些问题随着和后来的学习自动就解开了，有的问题放上一段时间某天会突然开窍，基本上到最后前面的问题自己都能解决；第三就是尽量多实践，在实践中能将自己知识串联起来，一次实践的成功会带来巨大的自信，也有利于知识的融会贯通。
就是这些了，就这样慢慢跟随老师学习了三年多，走到了今天。
中医是磨出来的，没有速成。

沐风

下面发两个帖子的链接，这是我们还是新芹菜时，老师对我们的亲身教导，相信这里大部分的新芹菜都从来没有看到过这些的，新芹菜要读了再读，认真领悟，这些对大家日后的学习将起到提纲挈领的非凡作用。

学中医重要的是学习方法和思维方式

关于自学中医的若干问题（摘自栾博士课堂）