大包穴、阴郗穴、后溪穴的定位

天灵宗宗主

大包穴
脾经穴位。侧卧举臂。在侧胸部，腋中线上，当第六肋间隙处。
简便取法：人体前面正中的竖线，叫前正中线；后背正中的竖线，叫后正中线；在人体侧面，从腋窝下，作一条平行于前、后正中线的竖线，叫腋中线。站立，手臂自然下垂。右手，从食指到小指的四根手指并拢，上缘挨着腋窝，插入左手臂下；这并拢四指的下缘与腋中线的交点，就是大包穴。
阴郗穴
心经穴位。正坐，仰掌，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。
简便取法：先取神门穴。正坐，把肘部支在桌子上。让手掌对着自己。往后仰掌。这个时候，会看到内侧（靠小手指这侧）的手腕处出现明显凹陷。
以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。
这第二条腕横纹与上述凹陷的交点，就是神门穴。
以神门穴为基本点，作一条直线垂直于第二条腕横纹。这直线与第三条腕横纹有个交点。这交点便是阴郗穴。
后溪穴
小肠经穴位。自然半握拳。在手掌尺侧，当小指本节（第五掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。
简便取法：自然半握拳。在手掌内，有一根长长的横纹，是直接到达内侧手掌边的（跟小手指相连的这侧手掌边）。这根横纹的顶端在握拳的时候一般会微微鼓起。这鼓起的地方，就是后溪穴。

自助最幸福

老师辛苦了。我的两手第三腕横纹位置不一样

静瑜

都不知道这几个穴位，正好好好学习下。

春风绿树

找到大包穴啦，痛

天灵宗宗主

自助最幸福 发表于 2012-6-30 09:19
老师辛苦了。我的两手第三腕横纹位置不一样

有些腕横纹不是很明显，很隐约的，注意观察。

黑土地

大包穴位于侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处，简要取穴法：侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取穴。
--这是网上查的

站立，手臂自然下垂。右手，从食指到小指的四根手指并拢，上缘挨着腋窝，插入左手臂下；这并拢四指的下缘与腋中线的交点，就是大包穴。
是否应该是两个并拢四指的下缘，即6寸

希望的田野

谢谢老师通俗易懂的穴位定位介绍。这下明白多了。

凤凰已重生

按老师的方法，一下就找到大包了，以前老是找不着呢，谢谢！

天灵宗宗主

黑土地 发表于 2012-6-30 11:09
大包穴位于侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处，简要取穴法：侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取 ...

是3寸，不是6寸。6寸的介绍是错的，是第6肋。