饭菜分开一个月，体重减轻4 、5斤

金光灿灿

我四月份开始实践了一个月，长了估计5、6斤，不幸的是又都长到肚子和大腿上了。我对自己没有什么较高的要求，怎么看自己都挺满意，所以虽然我自己并没有减肥和增肥的需求，但是我的身体却执着的想增肥，把握一切机会为我增加分量。
这两周因为频繁的出差，中断了神米计划，等我回家以后继续推进。