原因找到了，失眠也解除

缘易

上星期，一巽人说最近失眠，十点多上床，睡到两点多就醒来，迷迷糊糊快到天亮又睡了一会儿，就得起床，问了有什么方法可解除，对于自己情况说得半清不楚，这样的询问原因不清楚那要把问题解决还不是容易的事。告诉把有失眠现象来的生活方式、工作状况、有饮食上的改变吗？回忆出把它列出来以便帮忙分析，想了两天，找了两天，后来回复问了喝咖啡有影响吗？说失眠后，白天人很困，于是就用喝咖啡来提神，啊，不要再喝，就是咖啡的事，就那天的白天没喝了，晚上一觉到天亮，第二天来消息说昨晚没失眠了，高兴的心情，在语言的表达也轻松，到这星期都正常了。一个原因的存在，也就是毛病的发生的根源，而这根源的找出当事人最清楚。

蛟龙腾飞

假如到医院，还不只要弄多少毒药下肚

怡然y

楼主好细心好耐心那，帮助人找出原因。。。

greengreen

楼主好细心

541529814

找原因是根本。