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玉米汁的驱寒作用

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1^#

发表于 2012-4-16 07:14:47 |显示全部楼层

新鲜玉米去外皮洗净放高压锅，加水没过玉米，加压煮10分钟，解压后拿出来用水果刀把玉米粒切下来，顺便刮刮玉米芯，把胚芽也弄下来，放入搅拌机，加入刚才煮玉米的热水，搅拌3分钟，过滤，搞掂，香甜可口好消化的玉米浓汁就出炉了。
好法子！收藏了~

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