游泳使坎人发胖

月之灵

游泳十节课结束后休息了十来天，又断断续续游了几次，使我整个胖了6斤。郁闷啊，本来指望健身减肥，可没想到增了实实在在的6斤，而且后背比以前变宽，大腿也比以前略粗，那得花我多少毅力减去啊，本来嘴就忌不住，郁闷死了，现在整个一健壮的大妈。
不是说否坎人适合游泳吗，怎么会有这效果呢，可能是水多了吧。

泰然如山

哈哈，游泳的时候可以减肥，问题是你一停下来就会长胖的，我以前也是，尤其是腹部。。

月之灵

这个月寒水太重，不敢下水啊，虽然30度，但下去还是会冷的，而且上来膝盖也疼，不能弯曲，还是等天暖些再游吧。

月之灵

哈哈，游泳的时候可以减肥，问题是你一停下来就会长胖的，我以前也是，尤其是腹部。。
泰然如山 发表于 2012-4-14 21:13

关键是我坚持游得时候，后背变宽了，腿也变粗，好像人变的比以前壮实，我觉得不好看，没女人味了。

水吉木祥

关键是我坚持游得时候，后背变宽了，腿也变粗，好像人变的比以前壮实，我觉得不好看，没女人味了。
百变小樱1976 发表于 2012-4-14 21:29

佩服,这个年月去游泳,太勇敢了.只变胖,没别的问题,你就够幸运了,真是无知无畏.

缘易

原来小区的一个小女孩长得胖，妈妈给她办了游泳卡也是经常的游，还是老样子，零食倒是喜欢吃，曾与家里人聊过一次，对现在流行的东西推崇的人观念的改变不是容易的事。

泰然如山

关键是我坚持游得时候，后背变宽了，腿也变粗，好像人变的比以前壮实，我觉得不好看，没女人味了。
百变小樱1976 发表于 2012-4-14 21:29

你游的是自由泳吧？自由泳特别锻炼二头肌。。囧，我一般游的比较慢悠悠那种狗刨

月之灵

你游的是自由泳吧？自由泳特别锻炼二头肌。。囧，我一般游的比较慢悠悠那种狗刨
泰然如山 发表于 2012-4-14 22:06

嘻嘻，不是自由泳呢，蛙泳，不过大臂是要用力的，推也要用力蹬，才能向前啊。

玉竹大山

寒水主气的天时还去游泳,确实是无知者无畏,很伤心气的.

根深子实

呵呵，仔细看看那些游泳运动员就知道了，高强度的运动并不能减肥的，而且一旦停止，就等着哀嚎吧