人体与时空的奥秘

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楼主: 天灵宗宗主
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饭菜分开吃,你坚持没有?

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发表于 2012-3-14 09:38:45 |只看该作者
我也没坚持住啊。只坚持了早上喝粥不吃菜。每餐二大碗。上午小便特多。
也是进得多,出来少。但是一天随得多。
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发表于 2012-3-14 09:38:54 |只看该作者
有点难 以前一直混着吃 看来还得坚持啊
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发表于 2012-3-14 09:39:37 |只看该作者
老师这么一说,我想起这些天感觉裤头有些松了。
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发表于 2012-3-14 09:39:41 |只看该作者
忍不住是因为菜在眼前,诱惑自己,我的做法,把菜先留在锅里,吃完米,再上菜,哈哈,盐还少吃.还不受诱惑.或者到过来进行.
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发表于 2012-3-14 09:41:10 |只看该作者
我也瘦啦,但是我想成果老好的时候发个帖子
画个圈圈祝福你 ^ ^~~
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发表于 2012-3-14 09:42:21 |只看该作者
我也瘦啦,但是我想成果老好的时候发个帖子
小天算 发表于 2012-3-14 09:41
嘿嘿,老好是多好?
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发表于 2012-3-14 09:45:25 |只看该作者
这段时间是晨起光喝粥,没有配小菜吃,中午吃干饭配菜了,没做到饭菜分开,看来还是要坚持。
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发表于 2012-3-14 09:47:23 |只看该作者
坚持,经过镜子一照,肚子小了。
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发表于 2012-3-14 09:47:24 |只看该作者
饭量大增,而且饿得快了,算不算正常反应?
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发表于 2012-3-14 09:48:10 |只看该作者
我都是先吃一碗饭,再吃些菜,再吃一碗饭,再吃菜,要光吃饭不吃菜刚开始还真不行。
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